Джакарта - Нормално е да изпитвате нервност, когато работите с много хора, например когато ви предстои да произнесете реч или да се изправите пред интервю за работа. Въпреки това, ако тези страхове ви завладеят, дори ви карат да се оттеглите от социалните кръгове, може да изпитате социално тревожно разстройство или социална фобия.
Имайки тази фобия, страхът да се смутите е дълбоко вкоренен, така че избягвате всички неща, които предизвикват страха. Това разстройство обикновено се проявява от детството и се пренася, докато човек порасне, и е по -често при жените, отколкото при мъжете. Това обаче не означава, че не може да бъде решено, нали!
Какво е социално тревожно разстройство?
Социално тревожно разстройство или социалната фобия може да се нарече прекомерна социална тревожност. Изпитвате изключителен страх в социална ситуация, която включва определено изпълнение. Това е по -често в ситуации, които са напълно непознати или когато имате чувството, че ще бъдете наблюдавани и съдени от другите.
Прочетете също: Имате ли социална тревожност? Опитайте по този начин
Основният фон или нещо, което стои в основата на човек, изпитващ тази социална фобия, е страхът да бъде наблюдаван, оценяван от другите или страхът да се смути пред очите на обществеността. Можете да се страхувате толкова много, че други хора ще ви оценят лошо, или да смятат, че не можете да се представите или да се представите толкова добре, колкото те очакват.
Социалната фобия е вид сложно разстройство. Причината е, че съществува възможност за въздействие, което е разрушително да осакати живота на някой, който го преживява. Всъщност това разстройство може да засегне самочувствието и самочувствието на човек и да попречи на отношенията и представянето в училище и на работа.
Следователно, това заболяване трябва да се лекува незабавно. Можете да попитате лекар, който е психолог чрез приложението като имате функцията „Попитайте лекар“ или направете директна среща с любимия си лекар в болницата, за да можете незабавно да получите лечение.
Прочетете също: 5 признака на тревожно разстройство, които трябва да знаете
Социалното тревожно разстройство не е същото като срамежливостта
Трябва обаче да знаете това социално тревожно разстройство не е същото като да си срамежлив. За съжаление, това се е превърнало в неразбиране на широката общност, така че тази социална фобия често не се лекува. Срамежливостта все още може да ви накара да общувате с други хора, може да ви накара да установите връзка с партньор без никакъв собствен страх.
Различен от социално тревожно разстройство, което кара страдащите да избягват всички неща, които предизвикват появата на прекомерен страх и тревожност. Страдащите са склонни да не изграждат отношения с други хора и да се изолират. Не рядко това състояние ги прави самотни. Не само това, страдащите често страдат и от други психологически разстройства, включително депресия, ПТСР, до хранителни разстройства и злоупотреба с наркотици.
Социално тревожно разстройство нито може да се нарече асоциален или ансос. Причината е, че социалните взаимодействия, в които живеят, всъщност предизвикват прекомерен страх и безпокойство. С прости думи, участието на страдащите в социални дейности е заплаха за тях самите. Не се нарича още интроверти, защото тези, които са „затворени“, са склонни да предпочитат да не общуват, да не правят тези дейности сериозна заплаха.
Прочетете също: Неочаквано тревожното разстройство е по -опасно от депресията
