, Джакарта - Майките, които дават изключително кърмене, често изпитват възпалени зърна. Това състояние често се случва около два дни след раждането. Напуканите зърна могат да бъдат причинени от неправилното положение на бебето или от устата на бебето, която не се залепва добре при кърмене.
Не само че майката се разболява, майката може да се тревожи за кръвта, която може да се смеси с кърмата и да се изпие от малкото. И така, как да лекуваме и лекуваме възпалените зърна по време на кърмене?
Прочетете също: Митове и факти за кърмещите майки, които трябва да знаете
Как да лекуваме възпалени зърна по време на кърмене
Не позволявайте състоянието на възпалените зърна да накара майката да се откаже от кърменето на малкото. Следните лечения могат да бъдат направени за лечение на възпалени зърна поради кърмене, а именно:
1. Използвайте кърмата
Според проучвания в Публикации на ACS, Кърмата, произвеждана от тялото на майката, всъщност съдържа антибактерии, така че може да се използва за лечение на възпалени зърна и намаляване на болката. Номерът, нанесете няколко капки кърма върху болното зърно преди и след кърмене, след което го изсушете на въздух.
2. Компресирайте с топла вода
За да намалят болката в възпалените зърна, майките могат да използват кърпа, напоена с топла вода, след което да компресират гърдата преди кърмене. Стартиране от Медицински новини днес, Топлите компреси също помагат за почистване на областта на зърната и увеличаване на производството на мляко. Майките могат да се къпят с топла вода, така че ефектът да се усети по цялото тяло.
3. Нанесете естествен овлажнител
Естествените съставки като зехтин, кокосово масло или бадемово масло са ефективни за овлажняване на възпалената област на зърната. В допълнение, майката може да използва масло от чаено дърво който съдържа антисептик, така че може да лекува по -бързо възпалените зърна. Тези съставки могат да предотвратят други проблеми, които могат да попречат на възстановяването на възпалените зърна.
Прочетете също: 4 здравословни проблема, които често изпитват кърмещите майки
4. Нанесете мехлем
Специални мехлеми за лечение на възпалени зърна сега са лесни за намиране и се продават широко без рецепта. Е, използването на този мехлем може да предотврати появата на мехури по зърната, да поддържа зоната на зърната влажна и да намали сърбежа и болката. Изберете мехлем, който съдържа лайка или невен, за да успокоите възпалените зърна.
5. Консумация на здравословна и питателна храна
Здравословната и балансирана диета може да засили имунната система и да помогне в борбата с някои гъбични инфекции, които са склонни да се появят, когато зърната са възпалени. Уверете се, че ядете много плодове и зеленчуци, както и витамини или добавки.
Ако имате нужда от добавки или витамини, можете да ги купите чрез приложението . Не си правете труда да напускате къщата, останете поръчка и поръчките се доставят в рамките на час.
Прочетете също: 3 уникални традиции на кърмещите майки в света
Майките също не трябва да забравят винаги да поддържат хигиена на гърдите, като сменят подложки за гърди или подплънки за гърди след всяко хранене. Препоръчваме да използвате памучен сутиен, за да може циркулацията на въздуха да работи добре. Оставете зърното да изсъхне напълно, преди да се върнете към превръзката.
