Гадене поради стомашна киселина, мога ли да пия горещ чай?

Джакарта - Когато гаденето поради стомашна киселина се повиши, повечето хора ще се опитат да се отпуснат и да потърсят топли напитки като чай. Но всъщност, добре ли е да пиете горещ чай, когато стомашната киселина се повиши? Отговорът е, че можете. Докато горещият чай, който пиете, не съдържа кофеин. Тъй като съдържанието на кофеин в чая или други напитки, всъщност може да влоши състоянието на повишаване на стомашната киселина.

Както е известно, в Индонезия, дори в света, има много видове чай. За да облекчите симптомите на гадене поради стомашната киселина, можете да опитате да пиете билкови чайове без кофеин, като чай от лайка и женско биле. И двата вида чай могат да увеличат слоя слуз в хранопровода, така че ще бъдете защитени от дразнене поради стомашната киселина, издигаща се в гърлото. Междувременно видът чай, който трябва да се избягва, е чай от мента, тъй като може да предизвика стомашен киселинен рефлукс при хора с чувствителна храносмилателна система.

Прочетете също: Симптоми на стомашно -киселинно заболяване при мъже и жени

Други възможности за пиене за облекчаване на гаденето поради стомашната киселина

В допълнение към билковите чайове без кофеин, всъщност има няколко други опции за напитки, които можете да опитате, за лечение на гадене поради стомашна киселина, знаете. Ето някои от избора на напитки:

1. Обезмаслено или обезмаслено мляко

Обикновено на хора със стомашна киселина не се препоръчва да консумират краве мляко, тъй като високото съдържание на мазнини затруднява храносмилането. В допълнение, съдържанието на мазнини в кравето мляко също може да омекоти клапата или сфинктера на хранопровода, като по този начин отваря пътя на стомашната киселина да се издигне нагоре в хранопровода.

Въпреки това, хората със стомашна киселина все още могат да консумират мляко. Стига да изберете вида нискомаслено мляко или обезмаслено мляко, за да бъде по-лесно смилаемо. По този начин хранопровода ще остане безопасен и ще функционира оптимално, за да устои на повишаването на стомашната киселина.

2. Плодов сок

Следващата напитка, която може да бъде опция за хора със стомашна киселина, е плодов сок. Избягвайте обаче плодове с кисел вкус, като портокали, ананаси или ябълки, тъй като те могат да увеличат производството на стомашна киселина. Изберете плодове като диня, банани, цвекло и круши. Като здравословен вариант можете също да създадете плодови сокове със зеленчуци като спанак, моркови, краставици или алое вера.

Прочетете също: Стомашна киселина на гладно, наистина?

3. Топъл джинджифил

Джинджифилът има гастропротективен ефект, който може да инхибира киселината и да потисне бактерията Helicobacter pylori, причинител на лошо храносмилане. Не само това, джинджифилът също може да стимулира производството на слюнка и да почисти киселината в хранопровода. След това съдържанието на фенол в джинджифила също действа като антиоксидант и противовъзпалително средство, което помага за намаляване и неутрализиране на нивата на стомашната киселина.

Консумирането на топла вода от джинджифил, когато гаденето е причинено от стомашна киселина, също е силно препоръчително, тъй като е известно, че тази подправка може да преодолее гаденето. Как да си направите тази здравословна напитка е да смесите настърган джинджифил в топла вода и да добавите мед. Ако редовно консумирате топъл джинджифил, няма да почувствате гаденето, причинено от стомашната киселина. Не прекалявайте обаче.

4. Кокосова вода

Следващата напитка, която може да намали гаденето поради стомашната киселина, е прясна кокосова вода. Освен че е известна като естествен изотоник, кокосовата вода е ефикасна и за преодоляване на дискомфорта, причинен от повишаването на стомашната киселина. Това е така, защото кокосовата вода съдържа калий, който е полезен за повишаване на киселинността в тялото алкална, така че може да неутрализира излишната стомашна киселина. Консумирането на чаша кокосова вода без захар след хранене може да ви помогне да избегнете заболяване на стомашната киселина по време на дейности.

Прочетете също: Излекувайте стомашната киселина с тези 5 храни

Това са 4 избора на напитки, които можете да консумирате, когато изпитвате гадене поради стомашна киселина. Ако състоянието ви не се подобри, трябва да побързате Изтегли приложение да говорите с лекар, по всяко време и навсякъде. Вашият лекар може да Ви предпише лекарства и да Ви даде други съвети за облекчаване на киселинния Ви рефлукс.

Справка:
Healthline. Достъп до 2020 г. Какво да пиете за киселинен рефлукс.
Медицински новини днес. Достъп до 2020 г. Домашни и естествени средства за разстроен стомах.

скорошни публикации