„Рефлексологичният масаж на нервната тъкан на краката има много ползи за здравето на тялото. Наречете го, за да намалите болките и да облекчите болката. Въпреки това все още има условия, които не трябва да се отразяват на краката, например при хора с подагра.
Джакарта - Отделяли ли сте малко време да обърнете внимание на здравето на краката си? Не, не съществуването на здравословни проблеми в крайниците, а по -скоро ролята му за намаляване на болката в други части на тялото?
Нервните окончания на краката са свързани с вътрешните органи и системи в цялото тяло. Стимулирането на тази област чрез рефлексотерапия може да намали болката и дискомфорта, причинени от всякакви заболявания, включително специфични за краката и за цялото тяло.
Рефлексологията има своите корени в азиатските традиции и е въведена в САЩ в началото на 1900 -те години. Когато се използва за лечение на крака, той може да помогне за облекчаване на много състояния, причинени от допълнителна нервна тъкан.
Прочетете също: 6 Ползи от рефлексотерапията за здравето
Рефлексология на краката
Излишната тъкан в краката може да бъде причина за нараняване или хронично заболяване. Така че прилагането на натиск или отражение върху него може да помогне за намаляване на болката, предотвратяване на отделянето на допълнителна нервна тъкан от тялото и увеличаване на кръвообращението в областта.
Трябва да знаете, че човешкото стъпало е дом на около 7000 нервни окончания, които съответстват на определени области на тялото, включително органи и гръбначния стълб. Насочвайки се към тези нервни окончания, рефлексолозите могат да увеличат притока на кръв, лимфа и нерви към определени области.
Някои масажисти включват рефлексотерапия в практиката си, но не е невъзможно те да предложат много по -широк спектър от процедури за насърчаване на здравето на тъканите в цялото тяло, вместо да се фокусират единствено върху нервните пътища.
Прочетете също: 5 точки на тялото, които трябва да натиснете, когато имате главоболие
Зона на рефлексология на десния и левия крак
Точката на отражение на десния и левия крак може да се оприличи на карта, която показва картина на всички органи на тялото. Като цяло обаче има само четири зони на отражателни точки на десния или левия крак, а именно:
- Глава
Точките за рефлексотерапия на краката за облекчаване на главоболието могат да бъдат намерени на върховете на стъпалата, започвайки от пръстите на краката до ръба на пръста. Трябва само да приложите натиск към това място, за да облекчите главоболието поради повишеното кръвообращение в шията.
- Гръден кош
Точката на отражение за този орган е в долната част на пръста до центъра на подметката на стъпалото. Ако направите правилния акцент върху правилната точка, ползите могат да се почувстват чак до сърцето и белите дробове.
Прочетете също: Вярно ли е, че мускулната болка може да се излекува с масаж?
- Стомах
Междувременно точката на отражение в средата на стъпалото ще окаже влияние върху органите в коремната област. Размисълът върху този раздел ще има ефект върху панкреаса, бъбреците и различни органи в храносмилателния тракт.
- Таз
Последната зона е тазовата област, която можете да усетите, като масажирате зоната на петата. Ако имате проблеми с кръста или близките зони, можете да направите рефлексотерапия по петите на краката си.
Няма нищо лошо в това да попитате Вашия лекар как може да се извърши медицинско лечение, което да помогне за облекчаване на симптомите и оплакванията, които изпитвате. За да улесните, можете Изтегли и използвайте приложението . По всяко време можете чат със специалист и да получите незабавно лечение.
Справка:
Вестникът Дуранго. Достъп през 2021 г. Рефлексологията отключва облекчаването на болката, като третира нервите в краката.
Healthline. Достъп през 2021 г. 3 масажа за точки на натиск върху краката.
