, Джакарта - Нарастващата стомашна киселина кара страдащите да се чувстват неудобно. Причината е, че повишаването на стомашната киселина кара стомаха да се чувства болен и горещ в областта на гърлото. Това се дължи на повишаването на стомашната киселина от стомаха в хранопровода. Промените в нивата на хормоните по време на бременност могат да засегнат мускулите на храносмилателния тракт, което прави бременните жени склонни към стомашна киселина.
Ако преди бременността майката може да яде нещо, може би по време на бременността майката е по -чувствителна към определени видове храна. Това се дължи на хормонални промени, които майката изпитва. Увеличената матка също може да компресира стомаха, като изтласква стомашната киселина нагоре. И така, може ли да се предотврати повишаването на стомашната киселина по време на бременност?
Прочетете също: 4 Храносмилателни разстройства по време на бременност и как да ги преодолеем
Как да предотвратим стомашната киселина по време на бременност
Стартиране от WebMD Киселинният рефлукс често се проявява през втория и третия триместър. Повишаването на стомашната киселина по време на бременност може да бъде предотвратено по следните начини:
- Избягвайте да ядете твърде много наведнъж. Опитайте се да ядете само умерени порции и продължете с няколко по -малки хранения през следващия час.
- Яжте бавно и не бързайте. Дъвчете храната до гладкост, за да улесните работата на стомаха.
- Избягвайте пържени, пикантни, мазни храни или храни, които могат да предизвикат киселинен рефлукс.
- Пийте по -малко по време на хранене. Пиенето на големи количества по време на хранене може да увеличи риска от киселинен рефлукс.
- Избягвайте да легнете веднага след хранене.
- Дръжте главата си по -висока от краката си, докато спите. или поставете възглавница под раменете си, за да предотвратите покачването на стомашната киселина в хранопровода.
- Носете широки дрехи. Тесните дрехи могат да увеличат натиска върху стомаха
- Избягвайте състояния на запек. За да избегнат това, майките трябва да консумират много фибри всеки ден, за да улеснят храносмилането.
Ако майката усети повишаване на стомашната киселина и състоянието й не се подобри дори след като е направила домашни средства, трябва да се консултирате с лекар. Ако планирате да посетите болницата, можете предварително да си уговорите среща с лекаря чрез приложението . Просто изберете лекаря в правилната болница според вашите нужди чрез приложението.
Прочетете също: 5 здравословни проблема, които бременните жени са уязвими за опит
Могат ли бременните жени да приемат лекарства?
Цитирано от WebMD Бременните жени могат да приемат антибиотици без рецепта за лечение на случайни симптоми на киселини. Антиацидите, направени от калциев карбонат или магнезий, са добър избор. Най -добре е обаче да избягвате магнезия през последния триместър на бременността, тъй като той може да попречи на контракциите по време на раждането.
Повечето лекари препоръчват да се избягват антиациди, които съдържат високи нива на натрий. Причината, този вид антиациди причинява натрупване на течност в тъканите. Майките трябва да избягват антиациди, които изброяват алуминия на етикета, защото тези видове антиациди могат да причинят запек.
Прочетете също: 6 съвета за поддържане на здравето на майката и плода по време на бременността през втория триместър
Въпреки че все още е разрешено, майките трябва да помолят лекаря да се увери, че е безопасен. Ако е позволено, уверете се, че майката приема лекарството според препоръчаните правила. Ако трябва да попитате за това, можете да се свържете с лекаря чрез приложението по всяко време и навсякъде.
