, Джакарта - Когато чувствате проблем, който е трудно да преодолеете, разговорът с някой, на когото можете да се доверите, е едно решение. По този начин се надяваме, че могат да възникнат по -добри чувства, така че да могат да преминат през този период. Въпреки това някои насърчителни думи, дадени от други, всъщност могат да имат отрицателно въздействие в дългосрочен план, знаете!
Известен е и като токсичен положителен ефект . Със сигурност сте объркани относно причината, ако положителната реч действително има отрицателен ефект върху някого. Когато някой получи токсичен положителен ефект от доверен човек, той започва да игнорира негативните емоции в тялото. Това може да доведе до условия, ако винаги положителни, да бъдат най -добрият начин да живеете живот. Ето пълния преглед!
Прочетете също: Не депресия, бъдете внимателни Емоциите могат да бъдат заразни
Отрицателни ефекти на токсичната положителност
Токсичен позитив е състояние, което възниква, когато човек винаги приема, че като мисли позитивно, всички проблеми могат да бъдат преодолени добре. Този човек вярва, че винаги да бъдеш позитивен може да бъде правилният начин за преодоляване на всички проблеми. Страдащият често отхвърля негативните емоционални чувства и в крайна сметка може да се натрупа и да причини смущения, когато е трудно да ги сдържа.
Някой, който вярва токсичен положителен ефект ще продължи да се опитва да избягва негативните емоции, въпреки че тези чувства се генерират от мозъка, за да сигнализират за опасност. Ако продължава, ще ви е трудно да оцените възникналите проблеми и да приемете дали възникналите проблеми ще отминат сами. Със сигурност не искате това да се случи, нали?
Освен това можете да бъдете и ресурс токсичен положителен ефект като винаги принуждава другите да видят добрата страна, когато се случи нещо лошо. Всъщност може би приятелят просто иска да изрази чувствата си, а не да получи положителен съвет. По този начин той не може да изрази емоциите, които е потиснат и това може да има лош ефект в крайна сметка.
Примери за някои думи, които съдържат токсичен положителен ефект са:
"Не се отказвайте, можете да го направите."
„Опитайте се да погледнете от положителната страна ...“
„Трябва да си благодарен, да се опиташ да видиш страданията на другите.“
„Имаш за какво да си благодарен, ...“ и т.н.
Прочетете също: Тийнейджърите са ядосани, ето причината
Отричането след отричането продължава, което в крайна сметка може да предизвика стрес и психологически до физически смущения. Някои лоши ефекти също могат да възникнат в резултат на токсичен положителен ефект . Ето някои от ефектите:
1. Объркване на собствените емоции
Някой, който продължава да се фокусира върху токсичен положителен ефект в крайна сметка може да изпита объркване от емоциите, които възникват в него. Разстройството може да накара страдащия да не мисли реално. Ако не се контролира, може да възникне чувство на объркване относно нещо, с което се сблъсквате, което затруднява намирането на решение на проблема. В крайна сметка стресът се натрупва и чака да избухне.
2. Трудно е да се опишат чувствата
Хора, които наистина вярват токсичен положителен ефект ще бъде трудно да се опишат негативните чувства в него. Така че той не може да изрази гняв и раздразнение за нещо. Това води до това, че хората около тях не знаят проблема, който изпитват, и продължават да приемат, че всичко е наред. Ако е така, по -добре е да се лекувате от психолог.
Прочетете също: Ядосан без причина, може би изпитайте тези 6 условия
Ако изпитвате това, добре е да прекъснете веригата от проблеми. Ако не се контролира, ще възникнат по -големи проблеми и ще бъдете все по -неспособни да се контролирате. Когато се чувствате твърде позитивни, опитайте се да обсъдите с психолог от за предложения за подобряване. Единственият начин е Изтегли приложение в смартфон Вие!
