Не масажирайте само стомаха, това е опасността

, Джакарта - Със сигурност сте чували за масажни процедури за корема. Това лечение е търсено от много хора, тъй като има релаксиращ и лечебен ефект. Известно е, че коремният масаж е ефективен при лечение на различни здравословни проблеми, особено тези, свързани със стомаха, като храносмилателни проблеми, запек и метеоризъм.

Има обаче и такива, които казват, че не всички видове коремен масаж се препоръчват от медицински експерти. Например за тези, които изпитват спускане. В медицински термини това състояние се нарича "пролапс на матката", което е състояние, когато матката се изнесе от нормалното си положение, така че позицията й да излиза във влагалището. Това предложение за масаж е предназначено така, че позицията на матката да се върне в първоначалното си положение. Освен това коремният масаж често се прави на хора с херния или жени, които не забременяват след няколко месеца брак.

Прочетете също: Искате масаж за бебета, майките трябва да знаят това

Имайте предвид, че масажът на корема не се препоръчва

Според Американската асоциация по масажна терапия (AMTA), масажната терапия има положителен ефект върху физическото, психическото и социалното благосъстояние. Смята се, че тези дейности подобряват цялостното здраве и благосъстояние. Но всъщност коремният масаж не се препоръчва, ако е направен небрежно или не от експерт.

Причината е ясна, масажът е традиционна техника, включваща натиск върху тялото, насочен към лечение на рани или мускулна тъкан. Но не рядко масажът може да причини болка на следващия ден. Това състояние е леко въздействие, което може да възникне, наричано болезненост и неразположение след масаж (PMSM).

Болката в тялото след масаж е само лека последица, тъй като в тежки случаи коремният масаж може да запуши червата. В резултат на това храната и течностите не могат да преминат през храносмилателната система, за да се екскретират като изпражнения. Ако не се лекува, това състояние прекъсва кръвоснабдяването на чревната област, причинявайки смърт на чревната тъкан, перфорация в чревната стена и инфекция в коремната кухина.

Ако искате да направите коремен масаж, има неща, които трябва да се имат предвид, за да се предотвратят нежелани странични ефекти, като:

  • Не правете коремен масаж, ако наскоро сте претърпели коремна операция;
  • Говорете с Вашия лекар, преди да получите коремен масаж, ако сте бременна или имате здравословни проблеми;
  • Също така избягвайте да ядете тежка или пикантна храна няколко часа преди и след коремния масаж;
  • Пийте много вода след масажа.

Като цяло коремният масаж е разрешен, стига да се извършва от сертифициран и опитен професионален терапевт. Освен това можете също да попитате лекаря за това, като разговаряте с лекаря в приложението .

Прочетете също: Мускулни болки след тренировка, можете ли да направите масаж веднага?

Не е нужно да масажирате стомаха си, това е друга възможност за лечение

Коремният масаж не е единственото решение за пролапс на матката, херния или проблеми с бременността. В допълнение към коремния масаж, има и други безопасни възможности за лечение на това състояние, а именно:

  • Потомци (пролапс на матката) . Това състояние може да се лекува, като пиете повече вода, консумирате влакнести храни (плодове и зеленчуци), избягвате вдигането на тежести, упражненията на Кегел, поддържате тегло и се отказвате от тютюнопушенето.
  • Низходящ (херния) . Лечението зависи от размера на бучката и нейната тежест. Като цяло, слизането добре се лекува с операция. Препоръчват се промени в начина на живот за облекчаване на симптомите, включително избягване на храни, които предизвикват киселинен рефлукс, поддържане на тегло, отказване от тютюнопушенето и упражнения за укрепване на костите около мястото на спускане.
  • Проблем с бременността , особено оплаквания, че не забременявате след няколко месеца брак. По -добре е да говорите с лекаря, отколкото веднага да вземете решение за коремен масаж. Това състояние се причинява от много фактори като нарушения на репродуктивните органи, затлъстяване, честота на секс и забавена бременност. Причината за това може да бъде установена само чрез медицински преглед от лекар.

Това е, което може да се знае за опасностите от коремния масаж, ако не бъде направено от експерт. Не забравяйте, че всичко свързано със здравето на тялото ви трябва да се знае за страничните ефекти и рисковете, които могат да възникнат, да!

Справка:
Healthline. Достъп до 2019. Защо трябва да масажирате стомаха си и как да го направите.
Болка наука. Достъп до 2019 г. Странични ефекти от терапията с масаж.

скорошни публикации