, Джакарта - Камъните в жлъчката варират по размер, от малки като песъчинка до големи като топка за пинг -понг. Броят на жлъчните камъни в жлъчния мехур при всеки човек е различен, от един камък до много. Е, как да предотвратим заболяването, причинено от камъни в жлъчката? Можете да прочетете пълно обяснение за здравословни храни, които можете да консумирате, за да предотвратите появата на нови заболявания на жлъчния мехур.
Прочетете също: 5 факта за жлъчнокаменната болест
Жлъчни камъни, състоящи се от холестерол или смес от определени съединения
Жлъчните камъни са бучки от материал или твърди кристали, които се образуват в жлъчния мехур, които са съставени от холестерол или смес от определени съединения. Жлъчният мехур се намира под черния дроб и е оформен като круша, която има функция да помага на организма да смила мазнините, като съхранява и освобождава жлъчката в тънките черва. Жлъчката също помага за премахване на холестерола в човешкото тяло. Жлъчнокаменната болест обикновено се образува поради запушване на жлъчния мехур или жлъчния канал на човек.
Симптоми, които се появяват при пациенти с камъни в жлъчката
Това заболяване не причинява определени симптоми. Обикновено, ако има запушване на жлъчния канал, причиненият симптом е внезапна болка, която бързо ще се увеличи в горната дясна част на корема. Тази болка обикновено продължава от няколко минути до няколко часа. Болка може да се усети и под гръдната кост, болки в гърба между лопатките, гадене и повръщане. Други симптоми включват висока температура, жълтеница, ускорен пулс, загуба на апетит, объркване и диария.
Прочетете също: 4 съвета за избягване на камъни в жлъчката
Това е причината за жлъчнокаменната болест
Смята се, че това заболяване се образува поради холестерола, който се втвърдява и се натрупва в жлъчката. Това състояние може да възникне в резултат на дисбаланс между холестерола и химичните съединения, съдържащи се в жлъчката. Има няколко фактора, които могат да предизвикат появата на това състояние при човек, включително:
Преживели раждане. Това състояние възниква поради повишени нива на холестерол поради промени в хормона естроген по време на бременност.
Рискът от жлъчнокаменна болест също ще бъде по -висок при хората на възраст над 40 години.
Ако имате наднормено тегло, веднага направете здравословна диета, да! Защото това може да бъде един от тригерите за камъни в жлъчката.
В допълнение към горното, един от задействащите камъни в жлъчката е високият билирубин. Билирубинът е съдържанието на разграждането на кръвните клетки, което е усложнение на цироза и жлъчни инфекции.
Това са здравословни храни за предотвратяване на камъни в жлъчката
Жлъчните камъни ще бъдат много досадни, дори затрудняват ежедневните дейности поради болката. В допълнение към приемането на лекарства, това заболяване може да бъде предотвратено чрез избор на здравословни храни, като:
Семена и ядки. И двете храни съдържат витамини, минерали и са богати на фибри. Някои зърнени храни също са с ниско съдържание на мазнини, така че са безопасни за консумация. Можете също да ядете бадеми или орехи като допълнителна закуска.
Чисто месо. Все още можете да ядете месо, като изберете говеждо месо, което е било отделено в мастната част. Докато пилешкото месо, избирайте само месо без кожа.
Зеленчуци и плодове. Плодовете и зеленчуците са богати на витамини, антиоксиданти и минерали, които са важни за организма. За хора с камъни в жлъчката можете да ядете плодове с високо съдържание на витамин С, калций или витамини от група В, като цитрусови плодове, гъби, ягоди или папая.
Нискомаслено мляко. Хората с камъни в жлъчката все още могат да консумират мляко, но състоянието е нискомаслено мляко. Пациентите могат да консумират и млечни продукти, като сирене.
Прочетете също: 8 Хора в риск за камъни в жлъчката
Искате ли да знаете още здравни съвети? Можете да получите повече съвети за красота и здраве с приложението . Освен това можете да говорите директно с лекари експерти, свързани с вашите здравословни проблеми, по имейл Чат или Гласови/видео разговори . С приложението , можете също да закупите лекарството, от което се нуждаете, и вашата поръчка ще бъде доставена в рамките на час. Хайде, Изтегли приложението идва скоро в Google Play или App Store!
