4 естествени съставки за облекчаване на рецидив на пикочна киселина

, Джакарта - Един вид заболяване, което може да атакува, е подагра. Това състояние възниква поради възпаление на ставите. Подаграта може да предизвика симптоми, които се появяват внезапно, под формата на болка и подуване в ставите. Високите нива на пикочна киселина, които водят до възпаление, могат да бъдат предизвикани от много неща.

Подаграта може да засегне всяка става в тялото, но най -често се среща в ставите в върховете на пръстите на краката и пръстите, китките и коленете. Повишаването на нивата на пикочната киселина в организма често се случва поради консумация на храни с високи нива на пурин, като месо от органи, червено месо и морски дарове, метаболитни нарушения, влиянието на заболявания, като бъбречно заболяване и заболяване на щитовидната жлеза, странични ефекти на продължителни -срочни лекарства, до алкохолизъм. И така, как да го решим? Вижте обяснението по -долу!

Прочетете също: Ето как да намалите естествено пикочната киселина

Преодоляване на подагра Естествено

За съжаление, подаграта не може да бъде напълно излекувана. Необходимо е обаче да се вземат лекарства за контролиране на симптомите и намаляване на появяващата се болка. Подаграта изисква подходящо медицинско лечение, така че не е лесно да се повтори или да се повиши. Освен това можете да подпомогнете лечението, като използвате естествени съставки.

Всъщност има няколко вида естествени съставки, които могат да се използват за лечение на подагра. Смята се, че използването на естествени съставки, придружени от промени в начина на живот, е ефективно за контролиране на симптомите на подагра. Ето видовете естествени съставки, които могат да се използват за облекчаване на подагра!

  • Плодове и зеленчуци

Един естествен начин да се справите с подаграта е да ядете определени храни. Видовете храни, които трябва да се консумират за контрол на нивата на пикочната киселина, са плодове и зеленчуци, които са богати на витамин С. Съдържанието на този един витамин се казва, че може да помогне за понижаване на нивата на пикочна киселина в организма.

Видове плодове, които могат да се опитат да намалят нивата на пикочната киселина, включително гуава, портокали, киви, манго, папая, ананас и диня. За зеленчуци можете да опитате да консумирате спанак, карфиол, броколи, картофи, домати и чушки.

Прочетете също: Прави болки в ставите, ето съвети за лечение на подагра

  • Джинджифил

Джинджифилът е известен като вид храна, която може да помогне за облекчаване на ставите. Очевидно тези храни могат да бъдат и естествен лек за подагра. Джинджифилът има противовъзпалителни свойства, така че може да облекчи болката и дискомфорта поради подуване, причинено от пикочната киселина. Можете да консумирате джинджифил, като пиете преварена вода или приготвяте чай от джинджифил.

  • Куркума

Освен с джинджифил, пикочната киселина може да бъде преодоляна и с куркума. Това е благодарение на съдържанието на куркумин в куркумата като противовъзпалително средство, което може да лекува болки в ставите поради подагра.

  • Вода

Доказано е, че консумацията на достатъчно вода предотвратява здравословни проблеми, един от които е подаграта. Водата може да помогне за премахване на излишната пикочна киселина от тялото, една от които е чрез урината. По този начин рискът от натрупване на пикочна киселина в организма може да бъде предотвратен.

Прочетете също: Вярно ли е, че пикочната киселина може да бъде напълно излекувана?

Въпреки това, подаграта, която всъщност се влошава, не трябва да се приема леко. Незабавно направете преглед в болницата или попитайте лекаря чрез приложението . По -лесно е да се свържете с лекар чрез Видео/гласови повиквания и чат , по всяко време и навсякъде, без да е необходимо да напускате къщата. Получете информация за здраве и съвети за здравословен начин на живот от доверени лекари. Хайде, Изтегли сега в App Store и Google Play!

Справка:
Клиника Майо. Възстановено през 2020 г. Подагра.
Клиника Майо. Достъп до 2020 г. Диета за подагра: Какво е позволено, какво не.
Healthline. Достъп 2020. Мога ли да лекувам симптомите на подагра с куркума?
Healthline. Достъп 2020. Естествени домашни средства за подагра.

скорошни публикации