Не кихайте сутрин, не получавайте ринит

, Джакарта - Чували ли сте някога за термина ринит? Това състояние е възпаление или дразнене, което се появява в лигавиците на носа. Най-общо казано, ринитът е разделен на две, а именно алергичен ринит и неалергичен ринит.

Алергичният ринит е възпаление на носната кухина поради алергична реакция. Докато неалергичният ринит е възпаление на носната лигавица, което включва хронично кихане или запушване на носа, или хрема без определена причина.

Ако внезапно изпитате кихане сутрин, не го приемайте леко. Може да имате ринит. Симптомите на ринит, които възникват от възпаление на лигавиците, причинено от бактерии, алергени и вируси, могат да причинят симптоми на ринит. Честите симптоми на ринит са следните:

  • Възпалено гърло.

  • Често главоболие.

  • Запушен и хрема.

  • Прекомерна умора.

  • Намалена чувствителност на носа.

  • Сърбеж в носа и кихане.

  • Под очите кръговете стават по -тъмни.

  • Дискомфорт или леко дразнене в областта около носа.

  • Суха, сърбяща и често мехури кожа. Това състояние се нарича екзема.

Хората с това състояние са изложени на риск от други симптоми, като раздразнителност, сънливост през деня и нарушена концентрация. Тези неща се случват, защото нощният сън се нарушава от запушен или хрема. Ако ринитът се появи при хора с астма, астмата може да се влоши или да стане чести рецидиви.

Причините за алергичен ринит включват изтриване на мъртва кожа или косми от животни, излагане на химикали, акари от домашен прах и цветен прашец и спори. Докато причините за неалергичния ринит включват фактори на околната среда, увреждане на тъканите в носа, прекомерна употреба на назални деконгестанти и инфекция. Други причини за ринит включват:

  • Промени във времето.

  • Вирусни инфекции, свързани с настинка и грип.

  • Консумация на топла и пикантна храна или напитки.

  • Хормонални промени, дължащи се на бременност, менструация, употреба на орални контрацептиви или други хормонални състояния като хипотиреоидизъм. Хипотиреоидизмът е заболяване на щитовидната жлеза, което причинява жлезата да не произвежда достатъчно хормони.

Ринитът е състояние, което може да бъде предотвратено чрез избягване на тригери, които могат да причинят симптоми на ринит. Например, като избягване на замърсена среда или излагане на цигарен дим.

Какво може да се направи за предотвратяване на ринит?

  • Използвайте вакуум, който изсмуква въздуха и отворете прозореца. Не забравяйте да затворите вратата, когато готвите или къпете, така че влажният въздух да не се разпространява в цялата стая в къщата.

  • Не избърсвайте повърхността на предмета със суха кърпа, защото може да разпространи алергени. Използвайте чиста, влажна кърпа, за да премахнете праха.

  • Трябва да избягвате използването на килими за покриване на пода, защото използването на килими, които рядко се почистват, може да се превърне в гнездо за прах. Препоръчваме да изберете твърд винил или дърво като подов слой.

  • За предмети като завеси, възглавници, мека мебел и кукли почиствайте редовно с пране или с прахосмукачка.

  • Лекувайте проблемите с конденза и влажността в къщата, като имате добра вентилация и винаги поддържате къщата суха.

Ако имате други проблеми, свързани с вашето здраве, незабавно обсъдете с експертен лекар в приложението . Можете да говорите директно навсякъде и по всяко време чрез Чат или Гласови/видео разговори . В допълнение, с приложението Можете да закупите лекарството, от което се нуждаете, и вашата поръчка ще пристигне в рамките на един час. Хайде, Изтегли приложението идва скоро в Google Play или App Store!

Прочетете също:

  • Постоянно кихане? Може би причината за ринит
  • 7 нарушения на носа, които трябва да знаете
  • Дъждовен сезон, познайте причините за хрема

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found