Ефективни начини за предотвратяване на болки в дясното гърло

„Възпалението на гърлото вдясно може да бъде причинено от много неща. Освен че предизвиква болка, състоянието често е придружено от други симптоми. Болката в областта на гърлото може да причини дискомфорт при говорене или поглъщане на храна или напитки. Но не се притеснявайте, има няколко начина да го предотвратите!

, Джакарта - Възпалено гърло вдясно може да бъде причинено от много неща. Това състояние може да се прояви и като признак на някои заболявания, като алергии или грип. По принцип болката може да се усети в областта на гърлото. Но имайте предвид, ако това състояние се усеща само в една част, например само от лявата или от дясната страна.

Има няколко неща, които могат да причинят възпалено гърло от едната страна, отляво или отдясно. Това състояние може да бъде причинено от афти, перитонзиларен абсцес, постназална капка, зъбен абсцес, до ларингит и нараняване на гърлото. Болката, която се появява, може да бъде неудобна и да причини затруднено преглъщане на храната. И така, как да предотвратим възпалено гърло?

Прочетете също: 7 ефективни начина за преодоляване на възпалено гърло

Съвети за лесно предотвратяване на възпалено гърло

Има много фактори, които могат да причинят възпалено гърло, един от които е киселинният рефлукс, известен също като ГЕРБ. Ако то е причинено от здравословен проблем, тогава най -добрият начин за предотвратяване на това състояние е да стоите настрана от неща, които могат да предизвикат рецидив на болестта. Например, избягването на възпалено гърло поради ГЕРБ може да стане чрез ядене на здравословни храни и избягване на храни, които могат да предизвикат покачване на стомашната киселина.

Това важи и за болки в гърлото, причинени от други неща. Освен че е симптом на заболяване, възпалено гърло може да се появи и поради вирусна или бактериална инфекция. За да предотвратите това, не забравяйте винаги да поддържате чистота и да водите здравословен начин на живот. Това може да помогне за избягване на риска от предаване на болестотворни бактерии или вируси.

Прочетете също: Това е състояние на възпалено гърло, което трябва да се наблюдава

Има няколко начина за предотвратяване на възпалено гърло, които могат да бъдат направени, включително:

  • Винаги мийте ръцете си със сапун и чиста вода, особено преди и след хранене, ползване на тоалетна и извършване на дейности на открито.
  • Когато кихате или кашляте, покрийте устата си с кърпа. След това веднага изхвърлете използваната кърпа в кошчето.
  • Избягвайте срещи или директен контакт с болни хора.
  • Не споделяйте и не използвайте едни и същи предмети с някой с грип, особено прибори за хранене и пиене.
  • Винаги почиствайте предмети, които често се използват и боравят с тях. Това е така, защото вирусите или бактериите, които причиняват заболяване, могат лесно да проникнат в тялото през ръцете.

Облекчете появяващите се симптоми

Това състояние обикновено ще бъде придружено от други симптоми, като усещане за парене в гърлото, дискомфорт, сухота и дразнене в областта на гърлото. Симптомите на болка обикновено се чувстват по -лоши при преглъщане или говорене, което затруднява страдащия да поглъща храна и напитки. Болката в гърлото също може да направи гласа на страдащия дрезгав.

Има няколко съвета за облекчаване на симптомите на възпалено гърло, които могат да се извършват самостоятелно у дома, включително достатъчно почивка, гаргара с топла вода, смесена със сол, пиене на много вода и прием на здравословни храни. За активните пушачи е препоръчително да избягват или да спрат пушенето, ако симптомите на възпалено гърло са тежки.

Прочетете също: 6 Тези заболявания причиняват възпалено гърло при поглъщане

При тежки състояния болката в гърлото може да се лекува и с консумация на определени лекарства. Ако вече имате рецепта от лекар за лечение на това състояние, купете лекарството в приложението просто. С услугите за доставка, поръчките за лекарства и здравни продукти, които са необходими, ще бъдат изпратени незабавно. Изтеглисега в App Store или Google Play!

Справка:
Клиника Майо. Достъп през 2021 г. Следобедно гърло.
Healthline. Достъп 2021. Следобедно гърло 101: Симптоми, причини и лечение.
Healthline. Изтеглено 2021. Защо гърлото ми боли от едната страна?

скорошни публикации