Знайте 6 начина за правилно измиване на ръцете

, Джакарта - Измиването на ръцете е проста дейност, но може да помогне за защита на вас и вашето семейство от различни инфекциозни заболявания. Особено по време на пандемия като сега, измиването на ръцете е един от здравните протоколи, които трябва да се направят, за да се предотврати разпространението на коронавируса. За съжаление, все още има хора, които приемат проблема с миенето на ръцете си леко и са склонни да го правят небрежно. Всъщност измиването на ръцете трябва да се извършва по правилния начин, за да бъде ефективно за предотвратяване на предаването на болестта. З

Прочетете още
Увеличете броя на тромбоцитите с тези 7 храни

, Джакарта - Имали ли сте някога симптоми като умора, леки синини и кървене на венците? Някои от тези симптоми показват, че имате ниско ниво на тромбоцити. Тромбоцитите са кръвни клетки, чиято основна функция е да подпомагат процеса на съсирване на кръвта. В света на медицината състоянието, когато броят на тромбоцитите е нисък, се нарича тромбоцитопения. Няколко състояния като инфекция, левкемия, лечение на рак, злоупотреба с алкохол, цироза на черния дроб,

Прочетете още
Каква е стойността на CT в резултатите от PCR теста?

„Когато се подлагате на PCR тест, ще намерите номера на стойността на CT. Разбирането на стойностите на КТ е важно за прогнозиране на количеството на вируса в организма, проследяване на състоянието на хората с COVID-19 и подпомагане на лекарите да определят стъпките на лечение. "Ако искате да си запишете час за PCR тест на болница който е близо до дома, може да бъде чрез приложението. Джакарта - Последният епизод от пандемията COVID -19 в Индонезия все още изглежда непредсказуем. Въпрек

Прочетете още
4 ефективни начина за преодоляване на кашлицата с храчки

Джакарта - Какъвто и да е видът, кашлицата все още ще направи дейностите и производителността неудобни. Е, от няколко вида кашлица, които съществуват, кашлицата на храчки е тази, която се среща често. Изкашлянето на храчки се случва, когато тялото произвежда повече храчки или слуз в дихателните пътища Всъщност тази кашлица има за цел да изтласка слуз от диха

Прочетете още
Разпознайте 4 -те функции на стомаха за човешкото тяло

Джакарта - Говорейки за храносмилателната система, веднага се сещате за стомаха, нали? Стомахът е уникален орган. Формата е като празна торба, която ще се напълни само когато консумирате храна или напитки. Функцията на стомаха за човешкото тяло обаче е много важна. Не само като торба за съхранение на храна, стомахът изпълнява много важни механизми за тялото, които също

Прочетете още
2D, 3D и 4D ултразвук, каква е разликата?

Джакарта - Майките, които са бременни, определено искат да знаят развитието на плода от време на време. Ултразвуково изследване (USG) е вид изследване, което трябва да се извърши, за да се проследи състоянието на Малкото в утробата. Тази техника на изследване използва високочестотни звукови вълни за показване на изображения или изображения на вътрешността на тялото. Прочетете също: Значението на ултразвуковите те

Прочетете още
Това е обяснение на термина мокри бели дробове

, Джакарта - Може би сте запознати с термина мокри бели дробове. Някои митове казват, че това състояние може да се изпита, ако някой не обича да носи яке, докато кара мотоциклет през нощта, или навика да спи на пода. Вярно ли е това обаче? Какво точно се разбира под мокри бели дробове? В света на медицината терминът пневмония обикновено се отнася до възпаление в белите дробове, кое

Прочетете още
Ето 6 начина за преодоляване на настинки при бебета

„Настинките са често срещано оплакване, което може да изпита всеки, включително бебетата. Настинките всъщност могат да се лекуват сами. Майката обаче би била по -притеснена, ако това състояние се случи с Малката. Има някои прости лечения, които майките могат да направят, за да се справят с настинка при бебета. Започвайки от кърменето на вашето малко дете до използването на овлажнител

Прочетете още
6 ползи от листата на Moringa за здравето

„Листата на моринга се използват широко, за да помогнат за увеличаване на производството на мляко при кърмещи майки. Това билково растение обаче също се оказва добро за поддържане на здравето на тялото. Като се започне от поддържане на кръвното налягане за предотвратяване на рак. Запознайте се с предимствата на други листа от Моринга в следния преглед. "Джакарта -

Прочетете още
Колко често могат да правят секс бременни жени?

„Сексът със сигурност увеличава хармонията в домакинството. Въпреки това, когато майката е бременна, възникват опасения за секс с партньор. И така, колко често бременните жени могат да правят секс? " , Джакарта - Бременността всъщност не е пречка за бременните жени да правят секс с партньор. Интимните отношения са безопасни, когато се осъществяват, докат

Прочетете още
6 Избора на безопасни за употреба лекарства за зъбобол при деца

, Джакарта - Зъбоболът може да бъде много досаден и да направи вашето мъниче още по -разтревожено. Следователно родителите обикновено ще разберат какви лекарства за зъбобол при дете могат да се използват за облекчаване на симптомите. Освен че обръщат внимание на съдържанието и ефективността, майките трябва да обърнат внимание и на безопасността при избора на лекарство за зъбобол за деца.Зъбобол при деца всъщност е често ср

Прочетете още
Мощни съвети за преодоляване на гаденето по време на бременност

, Джакарта - Гаденето и повръщането по време на бременност е често срещано състояние. Това състояние може да се появи по всяко време на деня и често се нарича сутрешно гадене . Преодоляването на гаденето по време на бременност всъщност не е трудно и този метод е силно препоръчителен, за да не се влошат симптомите.

Прочетете още
Знайте тук вагиналните форми

„Всяка жена има различна вагинална форма. Не е нужно да се притеснявате, ако срамните ви устни са твърде широки или дори висят от бельото ви. Докато е безболезнено и неудобно, различна вагинална форма е нормална. " , Джакарта - Всяка жена има различна вагина, както по размер, цвят, така и по миризма. Понякога тези различни състояния предизвикват безпокойство, защото смятат, че в

Прочетете още
Това са признаците, че имате излишна кръвна захар

Джакарта - Не подценявайте високите нива на кръвната захар, защото това състояние е основната причина за диабета. Ако се остави да се задържи това медицинско състояние, може да причини увреждане на нервите, кръвоносните съдове и дори може да бъде животозастрашаващо. Тогава какъв е размерът на нормалните нива на кръвната захар? Проверете тук.Стартиране от ЛекарствоНормалните нива на кръвната захар са около 70-100 mg/dL преди хранене. Като има предвид, че след хранене трябва да бъде п

Прочетете още
Ползите от прескачането за тялото, които трябва да знаете

Джакарта - Има много начини, които можете да направите, за да продължите да спортувате сред доста натоварен график. Единият вариант е да правите леки упражнения, които можете да правите навсякъде. Скачане на въже или това, което е известно като прескачане бъде един вид леки упражнения, които можете да направите, за да извлечете ползите от упражненията. В

Прочетете още
7 Странични ефекти от инжекциите за контрол на раждаемостта и тяхното боравене

Джакарта - Промени в менструалния цикъл, наддаване на тегло, намалено сексуално желание, промени настроение Внезапното появяване на акне, както и появата на акне са някои от страничните ефекти на инжекциите за контрол на раждаемостта. Всъщност това е нормална ситуация. Условията, за които трябва да се притеснявате, са, когато изпитате необичайни промени, като влошаване на депресията, намалена сексуална способност, болки в кос

Прочетете още
Това не е рак, това са 5 бучки в гърдата, които трябва да знаете

, Джакарта - Като жена може да изпаднете в паника, когато откриете бучка в гърдите си. Не трябва веднага да се паникьосвате прекомерно, защото това състояние не винаги е признак на рак на гърдата. Бучката в гърдата също може да бъде доброкачествен тумор, който обикновено е безвреден. Бучката на гърдата също може да бъде локализиран оток или издутина,

Прочетете още
Разпознайте 7 нарушения на храносмилателната система на човека

Джакарта - Човешката храносмилателна система е доста сложна и включва много важни органи. Нарушения на храносмилателната система има много видове, могат да се случат на всеки и всички те могат да причинят дискомфорт. Познаването на често срещаните нарушения на храносмилателната система може да помогне за по -лесното идентифициране на състоянието. И така, какви са нарушенията, които могат да в

Прочетете още
6 причини за главоболие в гърба

, Джакарта - Всички са съгласни, че главоболието ви кара да се чувствате неудобно. Не рядко главоболие, което се усеща, може да причини намеса в ежедневните дейности.Главоболието е здравословно разстройство, което може да изпита всеки. Човек, който има главоболие, обикновено чувства главоболие в определени части на цялата глава, една от които е задната част на главата.Прочетете също: 3 факта за главоболие, които трябва да з

Прочетете още
Треската при децата се издига нагоре и надолу, какво трябва да направят родителите?

Джакарта - Треската се появява, когато телесната температура на детето достигне 38 градуса по Целзий или повече. Повишаването и спадането на температурата обикновено се случва по променлив начин. Може да се появи днес и да отшуми на следващия ден, или да се колебае през целия ден. Като родител със сигурност се притеснявате, ако детето ви има треска, която

Прочетете още
Това са естествени храни, които са полезни за хамстери

, Джакарта - Ако искате да отглеждате хамстер, първо проучете храната, която ще дадете по -късно. По -голямата част от храната за домашни хамстери трябва да бъде направена от качествена храна и можете да я купите на зоомагазин . Но не забравяйте, че тази храна за хамстери е специално предназначена за хамстери. Така че, не давайте храна на мишки, зайци или дори котешка храна за тях. Не е нужно обаче да разч

Прочетете още
7 ефективни начина за преодоляване на подути лимфни възли

, Джакарта - Искате ли да знаете колко важна е ролята на лимфните възли за тялото? Очевидно този орган играе важна роля в имунната система в организма. Подобно на думата, имунната система е полезна като защита на тялото, което е готово да се справи с различни инфекции, които атакуват. И така, можете ли да си представите какво ще се случи, ако тази жлеза бъде нарушена? За съжаление, лимфните възли са предразположени към нарушения и заболявания. Един от проблемите, които могат да възникнат в тези органи, са по

Прочетете още
4 мехлема за лечение на хемороиди, които можете да опитате

, Джакарта - Купчините или хемороидите са подути вени в ануса и долната част на ректума, подобни на разширените вени. Хемороиди могат да се развият в ректума (вътрешни хемороиди) или под кожата около ануса (външни хемороиди). Почти всеки е имал хемороиди. Правилното лечение и здравословният начин на живот могат да излекуват хемороидите. И така, какъв вид лекарство за хемороиди се препоръчва да се дава

Прочетете още
Как да се лекува косопад по естествен начин

"Загубата на коса може да бъде много досадна, защото може да доведе до оплешивяване. За щастие има няколко естествени начина за лечение на косопад, които могат да бъдат направени. Препоръчват се и естествени методи, тъй като те не причиняват странични ефекти." , Джакарта - Намирането на много коса, която пада след изми

Прочетете още
Как да си направим ваксина срещу COVID-19?

„Ваксината срещу COVID-19 не прави организма 100 % имунизиран срещу коронавирусна инфекция. Ваксината обаче може да укрепи имунната система и да намали тежестта на симптомите, ако е заразена с COVID-19. И така, как да получите ваксинацията срещу COVID-19? "За тези от вас, които искат да научат повече за ползите и страничните ефекти на ваксината с

Прочетете още
Не се паникьосвайте, това е начинът да се преодолеят котките, които често повръщат

„Чувството на страх и паника със сигурност може да се почувства, когато домашната ви котка повръща често. Въпреки че повръщането на котката всъщност е нормално поради реакцията на организма, но незабавно направете преглед, ако има няколко неща, които се случват в повръщането на котката, като мирис, смесен с кръв и цветът е много жълт. Не забравяйте да обърнете внимание колко дълго продължава състоянието на повръщане на котката. " , Джакарта - Котките, които често повръщат, могат да накарат собствениците им да се чувстват панически и да се чудят каква е причината. Освен това, ако котката зап

Прочетете още
Може ли азитромицинът да лекува COVID-19?

, Джакарта - Дългият път на създаване на корона ваксина накара изследователите и световните медицински специалисти да потърсят други възможности за овладяване на атаката COVID -19. Един от тях е чрез използване или комбиниране на съществуващи лекарства. В допълнение към хидроксихлорохина (HCQ) и ремдезивир, се счита, че а

Прочетете още
Това е значението на загряването преди спорт

, Джакарта - Загряването преди тренировка е важно нещо, което трябва да направите, но не малко хора често го пренебрегват. Може би си мислите, че тялото може веднага да упражнява, без да се затопли предварително. Дори и да сте умели в упражненията, тялото ви все още трябва да се адаптира, преди да прави по -напрегнати дейности от обикновено. Основната цел на загрявката преди тре

Прочетете още
Предупредителни симптоми на пневмония, опасна белодробна болест

, Джакарта - Белите дробове са центърът на човешката дихателна система. Ролята на белите дробове е много жизненоважна за хората. Поддържането на белодробно здраве не е само упражнения или ядене на здравословни храни. Избягването на излагане на цигарен дим или почистването на околната среда е един от начините за поддържане на здравето на белите дробове. Не позволявайте на белите дробове да из

Прочетете още
Признаци на болка в лявата част на гърба Симптоми на това заболяване

„Така че гъстата дейност не е изненадваща, ако кара тялото да се уморява бързо. Болките в няколко части на тялото са нормални състояния, включително областта на кръста. Когато седите твърде дълго, талията ви може да се почувства по -стегната. Освен това ще ви затрудни движението. " Джакарта - Ако болк

Прочетете още
Какви са ползите от листата Ketapang за риба Бета?

„Казват, че листата на кетапанг притежават различни функции за риба бета. Смята се, че тези листа подобряват качеството на аквариумната вода и карат рибите да се чувстват като в естественото си местообитание. Интересното е, че листата на кетапанг също могат да помогнат при кожни проблеми при бета риба. ", Джакарта - За тези от вас, които държат бета риба, разбира се, че сте

Прочетете още
9 естествени начина, които могат да бъдат женски стимуланти

„Сексуалната възбуда на жената може да намалее внезапно. Това състояние се влияе от много фактори, включително нездравословен начин на живот, физически и емоционални състояния, до взаимоотношенията с партньорите. Ако сексуалното желание намалее, има ли естествен начин да бъде женски афродизиак? "Джакарта - Ако намаляването на сексуалното желание при жените се случва само от време на вр

Прочетете още
4 етапа от когнитивното развитие на вашето дете в теорията на Пиаже

„Когнитивното развитие на децата се отнася до процеса на запомняне, вземане на решения и решаване на проблеми. Това развитие може да бъде различно за всяко дете. Психологът Ж. Пиаже разделя когнитивното развитие на децата на четири етапа в зависимост от възрастта на детето. , Джакарта - Запознати ли сте с когнитивното

Прочетете още
7 Съдържащи храни за наторяване, за да забременеете бързо

, Джакарта - Според няколко проучвания има няколко приема на хранителни вещества и витамини, които повишават плодовитостта. Тази обогатяваща съдържанието храна се препоръчва за тези, които са склонни да имат затруднения при зачеването или имат проблеми с плодовитостта. Въпреки че връзката между храната и бременността не е напълно ясна, някои експерти смятат, че консумираната храна също влияе на организма, включително нивата на плодовитост. Какви храни за плодовитост могат да се консумират,

Прочетете още
6 най -добри храни за фибри за здраве

Джакарта - Фибрите са един от необходимите за тялото ежедневни приема. Като ядете храни, богати на фибри, можете да избегнете различни заболявания, защото фибрите могат да подобрят храносмилането ви. Освен че ви предпазват от различни заболявания, фибрите също могат да удължат живота ви, да предотвратят инфарктите и да ви помогнат да отслабнете. За да получите д

Прочетете още
Ето как да лекувате домашни котки от гъбички

, Джакарта - Освен кучетата, котките са любимите домашни любимци на много хора. Неговото сладко и очарователно поведение понякога е причината много хора да избират котките за домашни любимци. Има различни начини, които трябва да направите, за да запазите котката си здрава от различни здравословни проблеми. Това е така, защото котките са животни, к

Прочетете още
Колко пъти седмично е идеалната интимна връзка?

, Джакарта - Всъщност няма конкретна продължителност по отношение на идеалното количество секс. За младите новобрачни двойки сексът може да бъде мярка за щастие. Но за двойки, които са преминали 5 години брак, сексът и оргазмът вече не са целта в брака. Понякога гушкане , лъжица достатъчно. Целуването на челото на партньора, къпането заедно, без да се налага да прониквате, е благословия. Защото щастието не е само в секса. Но, ако правите секс само

Прочетете още
Ето признаците на желание да раждате на откриването 1

Джакарта - Влизайки в последните месеци на бременността, много майки може би се чудят, кога е времето за раждане или кои са разпознаваемите признаци на раждане? Особено за майките, които са бременни за първи път, различните признаци, които се появяват, могат да бъдат объркващи. Процесът на раждане започва с отварянето на родовия канал. Точно от отваряне 1 до 10. Какви обаче са точно признаците на раждане при отваряне 1? Прочетете за повече дискусии, да. Прочетете също:4 упражнения, които да помогна

Прочетете още
7 храни, които трябва да имате за бременни жени през първия триместър

Джакарта - Разбира се, всички майки се надяват да имат добра бременност, така че бебето в утробата да расте здраво и перфектно. Е, за да протече бременността добре, има различни начини това да се случи. Започвайки от редовни упражнения, почивка, редовен контрол на бременността и спазване на всички съвети на лекаря. Не само това, обръщането на внимание на приема

Прочетете още
5 признака на тревожно разстройство, които трябва да знаете

Джакарта - Появата на тревожност в себе си е нещо естествено да се случи, защото тревожността или чувството на притеснение е форма на емоционален изблик, защото човек се чувства стресиран или депресиран. Това състояние често се проявява в няколко неща, например когато ви предстои изпит или интервю за работа или трябва да вземете важно решение, което включва много стран

Прочетете още
Това са храни, които съдържат растителни протеини

Джакарта - Тялото трябва да яде храни, богати на протеини всеки ден, за да функционира правилно. Говорейки за хранителни източници на протеини, разбира се, не само за месо. Има много възможности за избор на растителни протеинови източници, които са не по -малко здравословни за организма. Различни храни, коит

Прочетете още
7 нарушения, които могат да атакуват кръвоносната система

Джакарта - Кръвоносната система включва сърцето и кръвоносните съдове и е много важна за поддържане на нейната функция. Тази система пренася кислород, хранителни вещества, електролити и хормони по цялото тяло. Нарушенията на кръвоносната система могат да повлияят на работата на сърцето и съдовете и да причинят сериозни усложнения. Какви са нарушенията, които могат да атакуват кръв

Прочетете още
Всичко, което трябва да знаете за MBTI Personality Test

„Тестът за личност MBTI е разработен от Изабел Майърс и Катрин Бригс въз основа на психологическата теория на Карл Юнг. Този личностен тест има 4 големи скали за оценка на човек, като екстраверсия - интровертност, усещане - интуиция, мислене - чувство и преценка - възприемане., Джакарта - Личностните тестове са един от начините да опознаете себе си. Правейки личностен тест, можете да разберете какви са вашите силни и слаби страни. Личностният тест обаче не е тест за диагностициране на психичн

Прочетете още
Възраст за развитие на плода 8 седмици

, Джакарта - Гестационната възраст на майката вече навлезе в осмата седмица. Това означава, че майката е навършила 2 -месечна възраст от 9 -месечния период на бременността. През тази седмица плодът вече има по -ясна форма на лицето и все повече се движи. Що се отнася до майките, обонянието ще бъде по -чувств

Прочетете още
Не се паникьосвайте, ето 4 начина да се справите с кървенето, когато сте бременна

, Джакарта - В много млада гестационна възраст бременните жени са все още уязвими към различни състояния. Едно от условията, които могат да направят майките много притеснени, е когато получат кървене. Причината, кървенето винаги е синоним на сериозни състояния като спонтанен аборт. Не всяко кървене обаче винаги е знак за сериозен здравословен проблем. Някои лек

Прочетете още
PCR тестът и тампонът с антиген не са едни и същи, ето обяснението

, Джакарта - Досега правителството все още се опитва да извърши масивни лабораторни тестове за откриване на случаи на COVID -19 в общността. Тази стъпка е предприета, за да се проследи и прекъсне веригата на разпространение на коронавируса в страната. В момента се провеждат поне два теста, а именно полимеразна верижна реакция (PCR) и бързи тестове. Има два вида бързи тестове, а именно бързи тестове за антитела и антигени (антигенен тампон). Тог

Прочетете още
Болка вдясно в гърдите, опасна ли е?

, Джакарта - Болката, която се появява в областта на гърдите, често се свързва със сърдечни нарушения. Въпреки това, не повечето хора се фокусират повече върху болката в лявата част на гърдите, което е ранен признак на сърдечно заболяване. Всъщност болката може да се появи във всяка част, или в лявата част на гърдите, в дясната страна или в средата. Болката в гърдите се характеризира с появата на пробождане, натискане или ужилва

Прочетете още
Искате ли да инжектирате витамин С? Първо разберете ползите и опасностите

"Познайте правилно ползите от инжекциите с витамин С, а също и възможните опасности. Като знаете ползите и страничните ефекти, ще бъдете по -уверени в избора, нали? Инжекциите с витамин С се смята, че могат да помогнат за озаряване на кожата. Въпреки това, има са и други предимства. интересно е

Прочетете още
Трябва да знаете, това е нормално кръвно налягане според възрастовото ниво

, Джакарта - Много хора редовно проверяват кръвното си налягане, за да се уверят, че телата им са в нормално състояние. Това често се прави от някой, който страда от високо или ниско кръвно налягане. Нормалните стойности на кръвното налягане за систоличното не са повече от 120 mmHg, а диастоличното е под 80 mmHg. Въпреки това измерването на кръвното наля

Прочетете още
4 вида кожни заболявания, за които трябва да внимавате

, Джакарта - Кожата е най -външният слой на тялото, чиято задача е да покрива органите в човешкото тяло. Кожата има функция да поддържа тялото стабилно и да премахва всякакви замърсявания и отпадъчни вещества в тялото. Останалите вещества ще се екскретират през кожните пори под формата на пот. Ето защо е много важно винаги да се поддържа здрава кожа, една от които е поддържането на чистота и

Прочетете още
7 неща, които причиняват горчива уста

„Има много неща, които могат да причинят горчив вкус в устата. Въпреки че повечето причини са безвредни, горчивото усещане в устата със сигурност е досадно и може да намали апетита. Ако се остави на мира, това може да повлияе на вашето здраве. Освен това горчивият вкус в устата може да бъде причинен и от по -сериозни състояния.

Прочетете още
Бодлива топлина при новородени, ето как да се справим с нея

Джакарта - Бодлива топлина е често срещано състояние, изпитвано от бебетата. Това състояние се характеризира с обрив под формата на червени петна, които се появяват по кожата на детето. Бодлива топлина при бебетата възниква поради запушване на потните жлези, които са разпръснати по кожата. Запушванията могат да възникнат поради мъртви

Прочетете още
5 заболявания, които причиняват ляво гърло

, Джакарта - Болката в гърлото е едно от условията, от които много хора често се оплакват, особено през преходния сезон. Това е така, защото изместването на двата сезона понижава имунната система и ни прави уязвими към вируси и бактерии, които са чести причини за възпалено гърло. Какво ще стане обаче, ако болката в гърлото се появи само отляво? Има различни причини за възпалено гърло вляво, които трябва да знаете, за да можете да получите правилното лечение.  Прочетете също: 4 навика, които могат д

Прочетете още
10 ползи от розовата вода за лице

Джакарта - Това цвете, което е символ на любов и романтика, се оказва с много ползи за лицето. Така че не е изненадващо, че много козметични продукти използват това цвете, за да глезят своите потребители. Хайде, вижте по -долу ползите от розовата вода за красотата на лицето.Какво е розова вода?розова вода или розова вода е ароматизирана вода, получена чрез кипене и

Прочетете още
5 правила за безопасен секс по време на бременност

„Не малко жени се притесняват да правят секс, когато са бременни. Всъщност е добре да правите секс по време на бременност. Все пак има правила, които трябва да се спазват. " Джакарта - Една от причините бременните жени да се страхуват да правят секс по време на бременност е тревожността, ако дейността м

Прочетете още
Подобряващи кръвта плодове за предотвратяване на анемия

, Джакарта - Не подценявайте усещането за замаяност, придружено от постоянна умора. Това състояние може да показва анемия в организма. Когато сте анемични, това означава, че тялото ви няма здрави червени кръвни клетки. Не само това, анемията може също да показва, че червените кръвни клетки не функционират правилно в организма. Различни причини могат да увеличат риска от анемия, но най -честата

Прочетете още
Как да се измери правилната температура на човешкото тяло?

Джакарта - Температурата на тялото е мярка за способността на организма да произвежда и да се освобождава от топлината в него. Това състояние обикновено се задейства от няколко неща, като например температурата на околната среда или здравословното състояние на човека. Обикновено телесната температура ще варира в зависимост от дейностите, извършвани в определена среда. В допълнение, обикновено хората имат телесна температура между 36,5–37,2 градуса по Целзий. Ето как точно да се измери тем

Прочетете още
Знайте 7 естествени начина за понижаване на високия холестерол

, Джакарта - Високият холестерол може да бъде в основата на различни сериозни заболявания, особено сърдечно -съдови заболявания. Ето защо, когато знаете, че нивото на холестерола в тялото е твърде високо, трябва да бъдете бдителни и незабавно да го намалите. В допълнение към приемането на лекарства, предписани от лекар, високият холестерол може да бъде понижен и по естествен път, като промените начина си на живот и диетата. Прочетете също: Това е нормалната грани

Прочетете още
Това е нормалната граница за нивата на холестерола при жените

, Джакарта - Високият холестерол все още е бич, който често не се осъзнава. Причината е, че не много хора обръщат повече внимание на това, особено жените. Американска сърдечна асоциация отбелязано е, че 76 % от жените не знаят количеството на холестерола в тялото си. Тоест, че много хора не знаят дали имат нива на холестерол, които надвишават нормалните граници или не. Тъй като нивата на холестерола, които са твърде високи, могат да предизвикат опасни заболявания, като инф

Прочетете още
Мъжете са най -малко устойчиви, когато се докоснат тези 7 части

, Джакарта - Според д -р Оливър Търнбул, професор и експерт по сексуална психология от университета Бангор в Англия, всеки има различни чувствителни части. Всъщност чувствителните точки могат да се променят и изследват, което поражда нови еротични зони. Говорейки за чувствителни части при мъжете, не само в областта Mr. Само P, но има такива петно което ако го докоснете ще го накара да не издържи. ВратВратът също е чувствителна част от мъжете. Мъжете ще усет

Прочетете още
Това е причината за кожни обриви по ръцете

Джакарта - Кожният обрив е един от най -честите кожни проблеми, който може да се случи на всеки, млад или стар. Характеризира се с появата на червени петна по кожата, които обикновено са придружени от сърбеж. Това състояние може да се появи на всяка част от кожата. Един от тях е ръчен.Районът на ръцете е доста податлив на кожни обриви, тъй като е доста чувствителен и лесн

Прочетете още
Внимавайте, изтръпването на краката може да е признак на това заболяване

, Джакарта - Чували ли сте се някога сковани и изтръпнали в краката? Това състояние често се нарича изтръпване. Изтръпването на краката често възниква поради твърде дълго седене с кръстосани крака, коленичене или натискане на крака в едно положение за дълъг период от време. Освен това изтръпването може да бъде и знак, че нещо не е наред с тялото.Изтръпването обикновено се появява, когато една част от тялото е обременена, така че изпитва затруднено кръвоснабдяване на нервите, които водят до тази

Прочетете още
Научете повече за женските репродуктивни органи

, Джакарта - Репродуктивните органи при жените играят роля като начин за поддържане на потомството. Женските репродуктивни органи са разделени на две части, а именно вътрешната и външната. Вътре е репродуктивен орган, който не може да се види директно. Докато отвън е репродуктивен орган, който може да се види директно. Хайде, научете повече з

Прочетете още
Обърнете внимание, това са 4 -те разлики между ангорските и персийските котки

„Разликата между ангорските и персийските котки може да се види ясно, защото почти всички части на телата им ще изглеждат различно. И двата вида породи котки наистина имат дълга козина, но приликите не спират дотук. Персийските котки и ангора всъщност имат различни физически характеристики, козина и грижа и темперамент.“, Джакарта - Разликата между ангорските и персийските котки е в почти в

Прочетете още
7 здравословни и нискокалорични рецепти за закуска при диета

“Ако се опитвате да отслабнете, можете да хапнете нискокалорично меню за закуска от ядки едамаме до сьомга, за да подпомогнете процеса на диета.“Джакарта - И прилагането на здравословен начин на живот, и преминаването към програма за отслабване могат да бъдат осъществени чрез приемане на здравословна диета. Тази диета се прави не само чрез намаляване на частта от храната, но и чрез ядене на здравословни, балансирани хранителни храни. Ето разнообразие от нискокалорични менюта за закуска, които са подходящи за консумация по време на диета:Прочетете също: Важни за

Прочетете още
Високи нива на левкоцити, признак на каква болест?

Джакарта - Левкоцитите са друго име за белите кръвни клетки, които са клетки в кръвта, които помагат на организма да се бори с инфекцията и някои заболявания. Когато броят на белите кръвни клетки в кръвта е по -висок от нормалното, това състояние се нарича левкоцитоза. Високите левкоцити обикновено се появяват, защото тялото е болно, но понякога това е симптом, че тялото е под стрес. Левкоцити могат да бъдат открити при анализ на урина или тест за урина. Имайте предвид, че по -висо

Прочетете още
Трябва да знаете, това са признаци на бременна жена

„Когато жената показва положителни признаци на бременност, трябва незабавно да се направи преглед. По този начин бременността може да протече гладко и здравето на бъдещата майка и плода винаги се поддържа. И така, какви точно признаци на ранна бременност трябва да знаете? " , Джакарта - Положителната бременност обикновено се характеризира с късна менструация и резултати

Прочетете още
Разпознайте признаците на раждане на бременна майка

„Има много признаци на раждане, които всяка бременна жена трябва да знае. Като знаят това, майките реагират по -бързо, за да получат незабавно правилните медицински услуги, така че раждането да протече добре. " , Джакарта - Много бъдещи майки се чудят какво е чувството за раждане, колко време отнема и как да разберем дали това е истински признак на раждане или е просто фа

Прочетете още
Възраст за развитие на плода 32 седмици

, Джакарта - Уау, не мога да повярвам, че гестационната възраст на майката вече е влязла в 32 -та седмица или която след броени месеци е влязла в осмия месец. Ако тази седмица движенията на бебето се чувстват по -редки от преди, не се притеснявайте. Намалената активност на това бебе най -вероятно се влияе от неговия цикъл на сън, който сега варира от 20 до 40 минути.32 -та седмица от бременността също е подходящ момент за майките да разпоз

Прочетете още
Знайте промените в условията на OTG, ODP и PDP според Министерството на здравеопазването

, Джакарта-По време на избухването на пандемията COVID-19 в Индонезия трябва да сте запознати с термините OTG, ODP и PDP. Тези критерии са създадени за категоризиране на рисковете и симптомите на хората, които може да са били изложени на COVID-19. Позовавайки се на циркуляр от Министерството на здравеопазването относно Насоките за превенция и контрол на коронавирусната болест (COVID-19), критериите за хора без симптоми (

Прочетете още
Трябва да е рутинна, ето 4 ползи от даряването на кръв за здраве

. Джакарта - В допълнение към транспортирането и разпределението на кислород до всички тъкани на тялото, кръвта все още има много други важни функции. Например транспортиране на хранителни вещества от червата до тъканите на тялото, регулиране и контролиране на телесната температура и регулиране на разпределението на хормоните. И така, чудили ли сте се какво би станало, ако в тялото на човек липсва кръв по различни причини? Несъмнено кръводаряването наистина може да спаси живота на всеки, който се нуждае от него. Следователно, за да останат налични кръвни запаси, здравите хора не трябва да се к

Прочетете още
Причината за по -бързо и точно откриване на антигенни тампони на коронавирус

Джакарта - Има няколко вида прегледи, които могат да се направят, за да се постави по -точна диагноза на COVID -19. В допълнение към бързия тест за антитела, друг метод, наскоро обявен от Световната здравна организация или СЗО, е бързият тест за антигени, известен също като антиген тампон. Съобщава се, че в сравнение с бързите тестове за антитела, тази процедура има по -точни резултати. Процесът на вземане на проби от антигенен тампон всъщност е подобен на PCR изследване, а именно през носа или гърлото с помо

Прочетете още
4 здравословни храни, които могат да бъдат източник на витамин D

„Витамин D може да се произвежда по естествен път от тялото, като получава пряка слънчева светлина. В допълнение, можете също да получите този витамин от храната. Някои хранителни източници на витамин D включват мазна риба, гъби и жълтъци. Джакарта - Човешкото тяло се състои от различни системи и много функции. Например, когато кожата е изложена на пряка слънчева светлина, човешкото тяло може да произвежда витамин D. Въпреки това,

Прочетете още
Вярно ли е, че клиторният размер на всяка жена е различен?

, Джакарта - Клиторът става една от частите на тялото на гениталната анатомия на тялото, за да определи човек да бъде жена, когато се роди. Почти с пениса клиторът е един от еректилните органи, въпреки че тази част е вътре и не е много видима директно в окото.Прочетете също: Клитор срещу г -н P, Прилики и разликиТогава вярно ли е, че размерът на клитора е различен за всяка жена? Е, за да разберете, няма никаква вреда да погледнете повече отзиви в тази статия.Раз

Прочетете още
Често срещани цени на мазките в болниците

, Джакарта - Много хора се чудят какво е независим тест за тампони? Разбира се, за обикновените хора това ще бъде нещо объркващо. Нещо повече, сега правителството определи цена на тампонен тест където всеки може да го направи, като плати за себе си в болницата или клиничната лаборатория. Каква обаче е зададената цена? За да научите повече подробности, вижте следния преглед! Цена за предварително зададен тест за тампони С толкова много възможности за тестване, свързани с COVID-19, разбира се, че сте объркани коя е на

Прочетете още
Как да излекуваме притиснат нерв?

, Джакарта - Чували ли сте някога за болест на прищипан нерв? В медицинския свят се нарича още притиснат нерв пулпозно ядро ​​на херния (HNP) или дискова херния . Притиснат нерв възниква, когато меката възглавница от тъкан между костите в гръбначния стълб се изтласка навън. Това състояние причинява болка, изтръпване или слабост в засегнатия крайник. Не се притеснявайте обаче, има няколко начина, които могат да бъдат направени, за да се излекува притиснат нерв. Прочетете също: Притиснатите

Прочетете още
Освен липсата на фибри, какви са причините за запек?

, Джакарта - Запекът или затрудненото изхождане е често срещан здравословен проблем, който е изпитван от много хора. Особено в голям град като Джакарта. Точната причина все още не е известна със сигурност. Счита се обаче, че нездравословното хранене, като често консумирането на храни, които са с минимално хранене и липсата на прием на фибри, са най -честите причини за з

Прочетете още
Освежаващи напитки, опознайте фактите за сладкия леден чай

, Джакарта - Няма съмнение, че сладкият студен чай е много вкусен и свеж. Почти всеки ресторант или място за хранене предлага меню със сладки студени чайни напитки. Въпреки че навикът да пиете сладък студен чай по време на хранене всъщност е нездравословен, изглежда тази традиция не е изоставена от много хора. Може би е време да преминете към обикновен студен чай. Имайте предвид, че един галон сладък чай обикновено съдържа поне 1 чаша захар. Тоест цели 25 грама захар на чаша сладък студен чай. Сладкият студен чай съдържа оксалова киселина, която е изложена н

Прочетете още
8 заболявания, които причиняват нарушения на мускулното движение

Джакарта - Мускулите имат най -голям принос за теглото на човешкото тяло. Тази част от тялото функционира, за да поддържа и променя стойката, движенията на тялото и движенията на вътрешните органи като сърдечна честота и стомашно -чревна перисталтика. Наличието на мускулни нарушения не само пречи на функциите на тялото, но и причинява физически симптоми, които пречат на дейностите.Прочетете също: Ето първа помощ за преодоляване на навяхванияКакви видове

Прочетете още
Това са фактите, които трябва да бъдат разбрани, преди да се подложите на Гура

„Gurah е традиционна медицина, която обикновено се използва за лечение на проблеми със синусите. Това лечение се извършва чрез капене на течност от srigunggu в носа, така че да излиза слуз. В допълнение към синусите, гурата може да се използва и за лечение на други дихателни нарушения. Необходими са обаче допълнителни изследвания

Прочетете още
7 Ползи от художествената гимнастика за тялото

“Хората, които се подлагат на художествена гимнастика, могат да подобрят силата на тялото, гъвкавостта, баланса и координацията, което помага за формиране на правилна стойка, развитие на мускули, подобряване на двигателните функции.” Джакарта - Ако за пръв път чувате термина художествена гимнастика, художествената или художествената гимнастика е вид систематично физическо упражнение с помощта на ръчни инструменти като въжет

Прочетете още
Ето 4 ползи от Push Up за тялото и здравето

“Когато се направи по правилния начин, лицевите опори също могат да укрепят долната част на гърба и сърцевината, като издърпате коремните мускули. Не само полезни за оформянето на тялото, лицевите опори са полезни и за здравето, като се започне от трениране на сърдечната сила, предотвратяване на остеопороза и предотвратяване на наранявания на раменете и гърба. Джакарта - Знаете ли това упражнение лицеви опориосигурява много ползи за тялото и здравето. Лицеви опори полезен за изграждане на силата на горната част на тялото, трениране на трицепс, гръдни мускули и рамене. Когато се направи по правил

Прочетете още
Това са ползите от диетата на папая за отслабване

, Джакарта - Папаята е един от плодовете, който се харесва на много хора. Този плод с портокалова плът и сладък вкус често е избор за смеси от плодов лед. Това е така, защото този плод осигурява много ползи за организма, въпреки че е по -известен с проблемите на гладкото храносмилане. Папаята обаче също е един от приема на храна, за който се смята, че може да отслабне, докато е на диета. Можете също така да направите диета с папая, като редовно консумирате плодовете. Нещото, което трябва да знаете е колко

Прочетете още
Вярно ли е, че листата на инсулина са ефективни за преодоляване на диабета?

„Много хора вярват, че инсулиновите листа могат да преодолеят диабета. Всъщност това билково растение е в състояние да понижи нивата на кръвната захар в организма. Но възможно ли е да се излекува диабетът? ", Джакарта - Диабетът е едно от най -често срещаните заболявания, страдащи от хората в Индонезия. Това заболяване може да продължи цял живот, ако не се лекува прав

Прочетете още
Как да разпознаем признаците на бременна котка?

Джакарта - Като мирянин мнозина не знаят точно кога женската котка е в похот. Като цяло женските котки за първи път изпитват симптоми на похот, когато са на 6 месеца. Въпреки че е в похот от 6 -месечна възраст, по -добре е да се чифтосва женска котка, когато е на възраст над 1 година. Периодът на бременност на котката е 58-63 дни или около 9 седмици. Какви са признаците, че котката е бременна? Обърнете внимание, ето някои признаци на бременност при котки. Прочетете също: Съвети за преодоляване на куч

Прочетете още
Упорити водни бълхи, ето един лесен начин за преодоляване

, Джакарта - Хигиената на краката винаги трябва да се поддържа, за да се избегнат различни проблеми, особено върху кожата. Един от проблемите, които могат да възникнат поради това, са водните бълхи. Въпреки че не създава сериозни проблеми, водните бълхи трябва да се третират незабавно, за да не се влошат и да се разпространят при други хора. Ето няколко л

Прочетете още
Пазете се от тези 6 неща, ако имате кървава дефекация

Джакарта - Всеки има свой собствен телесен часовник, например дефекация. Има хора, които редовно изхождат сутрин или не. Всичко наистина не е проблем. Проблемът идва, когато осъзнаете, че изпитвате кървави движения на червата.Ако случаят е такъв, трябва да се притеснявате. Особено ако това се е случило не само веднъж, трябва да се притеснявате. Кръвта, която излиза заедно с изпражненията, е индикация за сери

Прочетете още
Това е видът храна, който е подходящ за започване на твърда храна

Джакарта - Безспорно е, че много майки чакат децата им да могат да ядат прости храни, различни от кърмата или обикновено наричани допълващи храни (MPASI). Причината е, че когато децата започнат да получават твърда храна, те опознават повече вкусове и получават хранителни вещества, които могат да бъдат по -разнообразни, отколкото само кърмата. Изборът на храна за MPASI обаче не може да бъде произволен. Майките трябва да мислят за много фактори, вариращи от алергии, които детето може да има, и хранителното съдържание на храната. Прочетете също: Съвети за подготовка на първия MPASI за вашето малко

Прочетете още
Запознайте се с Interval Training, кратко упражнение, което ви прави слаби

, Джакарта - В допълнение към регулирането на диетата, упражненията също са важен елемент за отслабване, за да получите идеалното телесно тегло. Много хора смятат, че колкото по -дълго тренирате, толкова повече калории изгаряте, което води до значителна загуба на тегло. Всъщност не е нужно да спортувате дълго, за да получите стройно тяло. Интервално обучение с висока интензивност (HIIT) или упражнения с висока интензивност за кратко време могат да изгорят доста калории и мазнини в тял

Прочетете още
Кога се извършва индуциране на труда при бременни жени?

, Джакарта - Бременните жени обикновено са запознати с процеса на индуциране или индуциране на бременност. Индукцията е процес на стимулиране на маточните контракции преди да настъпят естествени контракции. Този процес има за цел да ускори процеса на доставка. Нещото, което трябва да се подчертае, е, че процедурата за въвеждане не трябва да се извършва небрежно, защото има мно

Прочетете още
Това е значението на ежедневното използване на овлажнител

, Джакарта - Важно е да миете лицето си всеки ден, за да поддържате лицето си чисто и свежо. Знаете ли обаче, че измиването на лицето може да понижи естественото ниво на рН на кожата ви? Това е така, защото почистващият сапун за лице, който използвате за измиване на лицето, може да подкопае естествената влага на кожата на лицето.

Прочетете още
Ето правилата и как да играете спортни кръгли

„Rounders е спорт, който всъщност е прародител на бейзбола или бейзбола. В тази игра отборът ще бъде разделен на две групи, които служат като играчи и пазачи. Кръглите спорт изисква само бухалка, топка, кутия за зоната на удара, стълб за флаг за основата, а също и тебешир за разделителната линия. ", Джакарта - Rounders е игра от Англия, която е доста древна и никога не е била сериозен състезателен спорт. Този спорт е и прародител на бейзбола. Най -ранните препратки към този спорт са в книгите Малка красива джобна книжк

Прочетете още
Каква е идеалната височина за момчетата?

, Джакарта - Всеки родител иска детето му да расте умно, здраво, с идеално тяло. Идеалното тяло тук със сигурност е свързано с теглото и ръста на детето. И така, каква е идеалната височина за децата, особено за момчетата? Повечето момчета завършват растежа си на 16 -годишна възраст. Ускорен растеж във височина настъпва по време на пубертета. Темповете на растеж обаче могат да варират значите

Прочетете още
Пийте редовно отвара от канела, какви са ползите?

, Джакарта - Има много начини за поддържане на здраво тяло. Започвайки от ядене на здравословни храни, повече почивка, задоволяване на нуждите от вода, до консумация на естествени съставки. Джинджифилът е известен като естествена съставка, която е в състояние да поддържа здраво тяло. Знаете ли обаче, че канелата или канелата са не по -малко

Прочетете още
5 ползи от витамин Е за здравето

„Витамин Е е вид витамин, необходим на организма. Въпреки че това се случва рядко, тялото може да изпита недостиг на витамин Е. Яденето на храни, които съдържат витамин Е, е правилният начин да се задоволят нуждите на витамин Е. По този начин можете да усетите оптимално ползите от витамин Е, като например оптимизиране на здравето на очите и поддържане на хормоналния баланс. " Джакарта - Витамините са орг

Прочетете още
Брадавици по шията се появяват поради хормони или заболяване?

, Джакарта - Брадавиците са малки месести подутини, които се появяват върху човешката кожа. Една от най -често срещаните области на тялото, където се развиват брадавици, е шията. Въпреки че това е често срещано състояние, може би тези от вас, които имат брадавици по шията, се притесниха и се чудеха каква е истинската пр

Прочетете още
Възраст за развитие на плода 6 седмици

, Джакарта - Слушането на развитието на плода седмица по седмица е наистина много интересно и невероятно. На 6 -та седмица от бременността сърцето на плода бие 150 пъти в минута, но ръцете му все още са като весла, а ушите му все още са кухи отстрани на главата. Хайде, разберете какво развитие преживява плода на възраст от 6 седмици тук.На 6-та гестационна седмица размерът на плода от върха на главата до седалището е достигнал 2-5 милиметра или около размера на

Прочетете още
36 седмици развитие на плода

, Джакарта - Поздравления! Гестационната възраст на майката навлезе в 36 -та седмица. Това означава, че майката е преминала през девет месеца бременност. В края на тази седмица бременността на майката може да се класифицира като зряла бременност, така че малкото да се роди на бял свят по всяко време на седмицата.Как? Готови ли сте за процеса на раждане? Вместо нервно да мисли за процеса на раждане по -късно, по -добре е майката да се съсредоточи върху обръщането на внимание на развитието на плода през този последен триместър. Хайде, вижте развитието на плода н

Прочетете още
10 начина да се отървете от дървеници в леглото

Джакарта - Дървеници . или по -известни като дървеници или акари не могат да бъдат подценявани. Наличието на тези животни е знак, че леглото ви не се поддържа правилно. Дървениците не само ви притесняват, но и могат да бъдат източник на болести, особено краста и заболявания на дихателната система. Пр

Прочетете още
Възраст за развитие на плода 4 седмици

, Джакарта - Поздравления! Бременността на майката навърши 4 седмици, известен още като един месец. На тази гестационна възраст размерът на бебето отново расте. Органите му започнаха да функционират. Нека да надникнем в развитието на плода на 4 -та седмица от бременността. На четвъртата гестационна седмица плодът на майката е с размерите на семе от спанак или

Прочетете още