, Джакарта - Обикновено зеленчуците се отглеждат с почвена среда. Напоследък обаче има метод за земеделие, известен като хидропоника. За разлика от конвенционалните методи на земеделие, хидропонните зеленчуци са видове зеленчуци, които се отглеждат с помощта на специални течности с минерално съдържание. Тоест, този зеленчук не се нуждае от почва, за да расте. Тогава вярно ли е, че видовете зеленчуци, отглеждани по този начин, са по -здравословни?
Хидропонните зеленчуци изискват не само минерална вода за отглеждане, но и осветление, филтриране на вода и въздух и инструменти за контрол на климата. Този вид зеленчук обикновено се отглежда в оранжерия или на закрито. Това е важно, тъй като методът и мястото на отглеждане на хидропонни зеленчуци трябва да се поддържат. Тъй като не използва почва, хидропонните зеленчуци също не трябва да използват пестициди, за да предотвратят атаките на вредители.
Прочетете също: Миенето на зеленчуци по -малко чисти причинява хранително отравяне?
Това означава, че хидропонните зеленчуци са по -здравословни?
Хидропонните зеленчуци не използват почвата като хранителна среда. По този начин този вид растение също не изисква използването на пестициди за предотвратяване на нападения от вредители или насекоми. Е, това прави хидропонните растения или зеленчуци, наречени органични продукти. Означава ли това, че хидропонните зеленчуци са по -здравословни от обикновените зеленчуци? За съжаление, това все още не е доказано.
Няма категорични доказателства, които да казват, че зеленчуците, отглеждани чрез хидропоника, имат по -високи хранителни вещества от зеленчуците, отглеждани по конвенционални методи. Повечето проучвания казват, че този вид зеленчук има основно хранително съдържание, което не се различава много от другите зеленчуци. Хранителното съдържание в зеленчуците обаче изобщо не трябва да се пренебрегва.
Прочетете също: Това е причината плодовете и зеленчуците от супермаркетите да бъдат измити
Редовната консумация на зелени зеленчуци може да осигури ползи за цялостното здраве на тялото. Този вид храна има много високо съдържание. Не само това, зеленчуците също съдържат витамини и минерали. Не е изненадващо, че яденето на зеленчуци често се препоръчва, за да се поддържа здраво тяло и да се предотвратят болести.
Освен че са богати на хранителни вещества, зеленчуците са вид храна, която не е трудна за намиране и е сравнително евтина. Тази здравословна храна също е лесна за обработка и може да бъде разнообразна с други видове храни. По този начин почти няма причина да не ядете зеленчуци всеки ден. Обратно към хидропонните зеленчуци, въпреки че не е доказано, че имат високо хранене, зеленчуците, отглеждани по този метод, са безопасни за консумация.
Интересувате ли се да се опитате да отглеждате култури или да отглеждате зеленчуци по хидропонен метод? Всъщност методът не е твърде труден. За грижата за хидропонните зеленчуци обаче са необходими умения и знания. Тъй като това растение изисква температура, влажност и светлина, които трябва да се контролират по всяко време. Това е важно, за да сте сигурни, че зеленчуците растат добре. По отношение на разходите хидропонните инсталации също изискват малко по -високи разходи.
Използването на пестициди може да не е необходимо за този вид култура. Въпреки това все още съществува риск хидропонните зеленчуци да имат проблеми с вредителите. Могат да възникнат няколко вида болести по растенията, като например фузариум и вертицилий. Този вид заболяване може бързо да се разпространи в системата.
Прочетете също: 5 неизвестни ползи от цветни зеленчуци и плодове
Тъй като е здравословно, не забравяйте редовно да ядете зеленчуци. За да направите тялото си по -добре, можете да го завършите, като приемате витамини или специални добавки. За да улесните, купувайте добавки или други здравни продукти в приложението просто. С едно приложение можете да закупите вашите нужди от лекарства и да ги доставите до дома ви в рамките на един час. Хайде, изтеглете сега в App Store и Google Play!
Справка
Livestrong. Достъп до 2020 г. Здравословни ли са хидропонните зеленчуци?
Livestrong. Достъп 2020. Хидропонни растителни хранителни вещества срещу. Органични.
WebMD. Достъп до 2020 г. Ползи за здравето на зеленчуците.
