, Джакарта - Вие ли сте от хората, които обичат да консумират пакетиран витамин С, когато имате афти? Ако е така, отсега нататък не трябва да разчитате на високите дози, предлагани на етикета на опаковката като лекарство за млечница, Добре . Тъй като млечницата или чието медицинско име е стоматит е възпаление в устната кухина и точната причина не е ясно известна. Така че не е задължително млечницата да е признак на дефицит на витамин С.
Афтите обикновено се появяват от вътрешната страна на бузите, устните, езика и покрива на устата. Номерът може да бъде един или повече. Болка и дискомфорт, когато изпитвате млечница, е налице не само при хранене и пиене, но и при миене на зъбите. Афтите обикновено заздравяват в рамките на една до две седмици.
Прочетете също: Внимавайте, това е болестта зад афтите по устните
В някои случаи обаче афтите могат да останат в устата до няколко седмици, като дори оставят белези. Е, ако не искате афтите да продължават седмици, можете да преодолеете или поне да облекчите симптомите, като използвате следните естествени средства за млечница:
Правете гаргара със солен разтвор или с разтвор на сода бикарбонат (1 чаена лъжичка сода бикарбонат и чаша топла вода).
Пийте много вода.
Поставете малки кубчета лед в линията, докато се разтопи.
Нанасяйте малко количество течен магнезиев хидроксид върху афтите няколко пъти на ден. Магнезиевият хидроксид се намира в течни стомашни лекарства.
Консумирайте храни, зеленчуци и плодове с високо съдържание на витамин С, витамини от група В, фолиева киселина и желязо. Ако е необходимо, приемайте добавки, които съдържат тези витамини. Витамин С и витамин В комплекс могат да ускорят заздравяването на афти.
Така че е добре да приемате витамин С, когато имате афти. Въпреки че може да ускори заздравяването, имайте предвид, че приемането на много витамин С не е достатъчно за лечение на афти. Освен това можете да обсъдите с лекаря в заявлението . Чрез функции Говорете с лекар , можете да говорите директно за млечница чрез Чат или Гласови/видео разговори .
Прочетете също: Внимавайте, прекомерният стрес може да причини афти
Съвети, за да не се влошат афтите
В допълнение към изпробването на различни естествени лекарства за млечница, можете да направите и следното, за да не се влошат афтите:
Помийте старателно зъбите си и използвайте конец за зъби, така че афтите да не бъдат заразени с бактерии.
Мийте зъбите си бавно, като използвате мека четка за зъби и паста за почистване без почистващи препарати.
Избягвайте да ядете пикантни или кисели храни, тъй като те могат да причинят допълнително дразнене и болка.
Консумирайте меки храни, които лесно се поглъщат, нарязват се на малки парченца, смилат или пасират.
Избягвайте солени храни, кафе, шоколад, ядки, картофен чипс или бисквити, които могат да наранят афти, газирани или алкохолни напитки, цигари и храни и напитки, които са твърде сладки, прекалено горещи или твърде студени.
Правете гаргара с вода за уста или вода за уста, която не съдържа алкохол.
Не докосвайте млечницата, тъй като това може да попречи на лечебния процес и да причини разпространение на инфекцията.
Ако наистина ви боли устата, използвайте сламка, ако искате да пиете.
Откажете се от пушенето.
Прочетете също: Лечение на млечница с алое вера
Ако естествените лекарства за млечница и различните съвети не са направили афтите лекувани, трябва незабавно да се консултирате с лекар за преглед и лечение. Особено ако афтите продължават да се повтарят, да стават по -големи, да се разпространяват и да продължат три седмици или повече. За да направите преглед, сега можете директно да си уговорите среща с лекар в болницата чрез приложението ., ти знаеш . Така че се уверете, че имате Изтегли приложението на телефона ви, да.
Справка:
WebMD (Достъп през 2019 г.). Стоматит
Медицински новини днес (достъпно през 2019 г.). Всичко, което трябва да знаете за стоматит
Healthline (Достъп през 2019 г.). Стоматит
