, Джакарта - Чувството на дискомфорт при повтарящи се язви на стомаха със сигурност може да попречи на всички дейности, които се извършват. Следователно всеки, който го изпитва, със сигурност се нуждае от бързо и ефективно решение, за да го разреши. Един метод, за който много хора смятат, че може да облекчи киселините, е лимоновата вода. Вярно ли е обаче, че лимоновата вода наистина работи? Разберете фактите по -долу!
Облекчете стомашната болка с консумация на вода с лимон
Киселини или киселинен рефлукс, е разстройство, което възниква, когато стомашната киселина се покачва, за да се влее в хранопровода. Това заболяване може да причини възпаление и дразнене на лигавицата на хранопровода. Когато изпитвате този проблем, може да почувствате парене в гърдите или гърлото. Разбира се, това неудобно чувство трябва да бъде преодоляно незабавно.
Прочетете също: 4 мита и факти за лимоновата вода
В допълнение, има много начини, които могат да бъдат направени за облекчаване на киселини. Един от начините, по които много хора правят, е като консумират вода с лимон. Всъщност тази течност се използва често не само за лечение на киселини, но и за други храносмилателни и стомашно -чревни проблеми. Въпреки това няма категорично изследване на сигурността дали човек може да преодолее киселини директно.
Тогава как лимоновата вода действа за лечение на киселини?
1. Отслабване
Основната полза от консумирането на вода с лимон за облекчаване на киселините косвено е отслабването. Казват, че съдържанието в лимоните може да помогне за премахването на мастните клетки и да се избегне натрупването. Затлъстяването и наддаването на тегло могат да увеличат риска от киселинен рефлукс. Когато настъпи загуба на тегло, проблемите, причинени от стомашната киселина, също могат да отшумят.
2. Понижаване на кръвното налягане
Лимоновата вода също е много добра за облекчаване и преодоляване на киселини поради своите ползи като понижаване на кръвното налягане, особено при някой, който има високо кръвно налягане и холестерол. Лимоните са богати на витамин С или аскорбинова киселина, които са мощни антиоксиданти и са полезни за защита на организма от клетъчно увреждане, което киселинният рефлукс може да причини.
В допълнение, консумацията на вода с лимон, богата на аскорбинова киселина, също може да помогне на тялото да предпази стомаха от някои видове рак и други увреждания. Смята се, че този метод е ефективен за хора, които имат стомашни язви. Ако киселинният рефлукс е причинен от ниска стомашна киселина, пиенето на вода с лимон може да се възползва поради потенциала за настъпване на алкален ефект.
Ако все още имате въпроси относно консумацията на вода с лимон, която е добра за облекчаване на киселини, лекарите са готови да отговорят на тях. Много е лесно, само с Изтегли приложение , можете да обсъдите директно с опитни медицински специалисти. Какво чакаш? Бързо Изтегли приложението точно сега!
Прочетете също: 7 ползи от лимона за здравето
Как да третирате лимонена вода, за да облекчите болката в стомаха
Наистина лимоновата вода има много кисел вкус, въпреки че използвайте само малко количество, смесено с обикновена вода, така че алкалният ефект в нея да може да се усвои. Това може да помогне за неутрализиране на киселината в стомаха. Как да го направите само като смесите супена лъжица пресен лимонов сок с приблизително 240 милилитра вода. След това вземете около 20 минути преди хранене, за да помогнете на тялото да предотврати симптомите, предизвикани от киселини, причиняващи киселини.
За по -добри ползи, не забравяйте да го пиете със сламка. Това ще попречи на киселината да докосне зъбите и да ерозира зъбния емайл. Също така не се препоръчва да консумирате лимон директно поради неговата висока киселинност. Необходимо е да се разрежда с вода, за да бъде ефективно за отслабване и кръвно налягане.
Прочетете също: Освен че са пресни, това са предимствата на влития воден лимон
Това са някои от ползите от консумацията на вода с лимон за облекчаване на киселини. Затова е по -добре да правите този навик редовно, за да стане тялото по -здраво. По този начин киселинният рефлукс не се повтаря лесно и ежедневните дейности продължават да работят нормално.
