Джакарта - Изпитвали ли сте някога потрепване на окото от лявата страна? По -добре е, ако сте го преживели, не вярвайте непременно в мита, според който потрепващото око вляво е лош или добър признак за нечие състояние. Всъщност потрепването на лявото око може да е знак за здравословен проблем.
Прочетете също: 5 Значения на Twitch в частите на тялото
Въпреки че това състояние не причинява болка или зрителни смущения, понякога потрепването на очите, което не се лекува незабавно, може да попречи на ежедневните дейности. Преодоляване на потрепването на лявото око по различен начин и приспособено към причината за потрепването на окото.
Знайте причините за потрепване на лявото око
Потрепването на очите е известно още като митокимия. Обикновено човек, който изпитва потрепване на очите, чувства пулсация в областта на очите от клепачите до веждите. Тази пулсация се появява многократно и не може да бъде контролирана. Не се притеснявайте, пулсациите, които се появяват, не причиняват болка или зрителни смущения при страдащия.
Не трябва веднага да свързвате състоянието на окото, което по естествен начин се потрепва, с мистични неща. Потръпването на очите възниква поради напрежението на нервите в клепачите и изпитването на спазми. Знайте причините, които ви карат да изпитвате потрепване на лявото око, като например:
1. Уморени очи
Обикновено потрепването на лявото око може да възникне поради дейности, предприети след цял ден. Използването на очите ви за работа пред компютърен екран или устройство всеки ден може да умори очите ви. Уморените очи изпитват потрепване поради напрегнати очни нерви. Липсата на сън също увеличава риска от потрепване на очите. Задоволяването на нуждата от почивка може да ви предпази от различни здравословни проблеми.
Прочетете също: Може би това са 4 причини за често мигане на очите
2. Липса на прием на хранителни вещества
Обърнете внимание на хранителния прием, който консумирате, когато почувствате потрепване в лявото око. Консумирането на твърде много храни и напитки, съдържащи кофеин, увеличава риска от напрежение на очните нерви, което може да доведе до потрепване на очите. Навикът за пушене и консумация на алкохол също причинява напрежение на мускулите в тялото, един от които е очните мускули. Не само потрепванията, цигарите и алкохолът имат лошо въздействие върху вашето здраве. Трябва да избягвате този лош навик, за да се поддържа здравето.
3. Болестно разстройство
Потръпването на очите е знак за здравословни проблеми в организма. Има няколко заболявания, които могат да причинят потрепване на лявото око, като парализа на камбана, блефароспазъм, дистония и множествена склероза. Някои от тези болестни състояния обаче са придружени от други симптоми, които са адаптирани към преживяното заболяване.
Няма нищо лошо в прегледа в най -близката болница, ако усетите потрепване на очите, което трае достатъчно дълго и е придружено от нарушена когнитивна функция. Сега можете да си уговорите среща с лекар чрез приложението . По -практично, нали?
Прочетете също: 7 необичайни заболявания на очите
Преодоляването на потрепването в лявото око също може да бъде просто, като например компресиране на естественото потрепване на окото с топла вода за 10 минути. Друг начин, който може да се направи, е да се избягва консумацията на кофеин и алкохол.
По -добре е да задоволите хранителните нужди, които могат да ви помогнат да поддържате здрава мускулна и очна функция. Не забравяйте да си направите почивка и да регулирате нивото на стрес, което изпитвате, за да можете да се справите незабавно с това състояние.
