9 естествени начина, които могат да бъдат женски стимуланти

„Сексуалната възбуда на жената може да намалее внезапно. Това състояние се влияе от много фактори, включително нездравословен начин на живот, физически и емоционални състояния, до взаимоотношенията с партньорите. Ако сексуалното желание намалее, има ли естествен начин да бъде женски афродизиак? "

Джакарта - Ако намаляването на сексуалното желание при жените се случва само от време на време, това не е условие за притеснение. Въпреки това, ако намалението на сексуалното желание при жените настъпи за повече от шест месеца, това може да повлияе на психическото благосъстояние на човек. Това състояние се характеризира с трудности да се възбудите, да не се интересувате от секс или да нямате сексуални фантазии с партньор.

Ако това състояние е настъпило, не само собственото психическо благополучие ще бъде нарушено. Хармоничната връзка с партньор може да бъде разрушена незабавно. И така, има ли естествен начин за увеличаване на сексуалното желание при жените? Ето някои стъпки, които можете да приложите:

Прочетете също: Това са фактите за бременност без полов акт

1. Направете любовна игра

Преди проникване, опитайте се да направите прелюдия увеличавам настроение правя любов. С прелюдия, Сексуалната възбуда при жените ще се увеличи автоматично. Прекарвайте повече време в докосване, целуване или други неща, които могат да стимулират желанието да правите любов преди проникването.

2. Управлявайте добре стреса

Следващата стъпка е да се справите добре със стреса. Нивата на стрес, които са твърде високи в организма, са една от причините за намаляване на сексуалната функция и либидото. ти знаеш. Високият стрес поради натиска на живота ще затрудни човек да поддържа ерекция, дори да спре да прави секс.

3. Яжте шоколад

Шоколадът е една от храните, които могат да увеличат сексуалното желание при жените. Това е така, защото шоколадът може да освободи фенилетиламин и серотонин в тялото, което може да подобри настроението.

4. Ядене на плодове

Плодът съдържа основни витамини и минерали, които могат да увеличат притока на кръв, включително към чувствителните човешки органи. За да увеличите сексуалната възбуда, можете да ядете ябълки, банани и авокадо.

Прочетете също: Най -добрата позиция след секс, за да забременеете бързо

5. Упражнявайте се редовно

Редовната физическа активност може да увеличи възбудата, тъй като намалява риска от диабет, който има голям ефект върху сексуалните отношения. Ако се прави редовно, жените ще бъдат по -лесно възбудени, ще достигнат оргазъм и ще получат удовлетворение.

6. Спете достатъчно

Липсата на сън може да причини сексуални проблеми. Това може да увеличи кортизола или хормона на стреса, което се отразява негативно на сексуалното желание на жената. Ако не можете да спите повече през нощта, можете да планирате дрямка всеки ден за 15-30 минути.

7. Поддържайте романтика с партньора си

Намаленото сексуално желание може да възникне и поради скука с плоска връзка. Един трик за подобряването му е да поддържате романтика с партньора си. Например, като правите среща сам, гледате филм или просто говорите заедно.

8. Ефекти на някои лекарства

Приемът на антидепресанти е една от причините за намаляване на сексуалното желание. В тази връзка трябва да го обсъдите директно със съответния лекар, да.

9. Не консумирайте нездравословни храни и напитки

Нездравословни храни, които трябва да се избягват за повишаване на сексуалната възбуда, като:

  • Храните са с високо съдържание на лоши мазнини.
  • Солена храна.
  • Алкохолни напитки.
  • Енергийна напитка.
  • Безалкохолна напитка.
  • Пакетирана храна.
  • Бонбони от мента.
  • Червено месо.

Прочетете също: Колко често могат да правят секс бременни жени?

Това са някои начини за увеличаване на сексуалното желание при жените. Ако тези стъпки не увеличават сексуалното ви желание, трябва да се проверите в най -близката болница, за да откриете причината. Не оставайте сами без подходящи стъпки за работа, защото това може да доведе до разрушаване на хармонията ви с партньора ви.

Справка:

Клиника Майо. Достъп през 2021 г. Ниско сексуално влечение при жените.

Медицински новини днес. Достъп през 2021 г. 10 начина за повишаване на либидото.

Клиника Кливланд. Получено 2021. Каква помощ е налична за ниско сексуално желание при жените?

Вестник за сексуална медицина. Достъп през 2021 г. Йога в женските сексуални функции.

Penn Medicine. Достъп през 2021 г. Храна за вашето либидо: Валентинова диета за повишаване на сексуалното ви желание.

скорошни публикации