, Джакарта - Използване слънцезащитен крем е ритуал за красота, който жените трябва да правят преди и по време на дейности на открито. Освен че предпазва лицето от UV лъчи, използването на слънцезащитен крем Също така е много важно да избягвате кожни заболявания, едно от които е ракът на кожата. Цитирано от CNN, Dr. Роналд Мой, дерматолог и говорител на Фондацията за рак на кожата, разкри, че напоследък случаите на рак на кожата, включително меланом, се увеличават. И един от най -добрите начини за превенция е използването слънцезащитен крем .
Е, но знаете ли вече как да използвате слънцезащитен крем правилно? Защото носенето слънцезащитен крем по начин, който не е подходящ или просто просто размазване може да намали ефективността на ползите слънцезащитен крем . Затова нека обърнем внимание на начина на употреба слънцезащитен крем правилната по -долу.
- Изберете правилната текстура
Сега можете да намерите различни видове продукти слънцезащитен крем продадени на пазара. Има текстури под формата на кремове, лосиони, спрейове и гелове. Препоръчително е да изберете текстура слънцезащитен крем подходящ за тип кожа. За тези от вас, които имат суха кожа, слънцезащитен крем Крем, лосион, гел и спрей текстури са тези, които работят най -добре за вас. Ако обаче вашият тип кожа е мазна, трябва да изберете гел или спрей текстура.
- Изберете слънцезащитен крем с минимум SPF 30
Когато избирате слънцезащитен продукт, е важно да обърнете внимание на съдържанието на SPF, съдържащо се в него. Обикновено информацията за съдържанието на SPF е написана върху опаковката на продукта. Е, Фондацията за рак на кожата препоръчва използването на минимум SPF 30, който може да блокира около 97 % от UVB лъчите, и максимум SPF 50, който може да блокира 98 % от UVB лъчите. Това е така, защото UVA лъчите могат да имат отрицателно въздействие върху кожата под формата на бръчки, преждевременно стареене и рак на кожата. Докато UVB лъчите също са опасни, защото могат да причинят слънчево изгаряне. Слънцезащитните продукти, които имат UVA защита, обикновено се маркират с PA+, PA ++, PA +++.
Прочетете също: Проверете фактите зад слънцезащитните блокове с високи нива на SPF
В допълнение към съдържанието на SPF, можете да проверите и други две съставки, а именно цинк и авабензон, които са полезни за защита на кожата от опасностите от рак.
- Нанесете два пъти
Редица проучвания показват, че повечето хора просто кандидатстват слънцезащитен крем колкото 1/4 от количеството, необходимо за SPF, за да защити наистина кожата. Всъщност има много хора, които просто го прилагат, защото искат да побързат. Всъщност, за да осигурите максимална защита на кожата, трябва да я нанесете в два слоя. И така, след кандидатстване слънцезащитен крем върху цялото тяло, оставете го да почине известно време, след което направете същото отново. Докато сте на лицето, нанесете слънцезащитен крем само с размерите на соево семе по бузите, челото и брадичката, след което избършете до равномерно разпределение.
Освен това, въпреки че е размазан слънцезащитен крем Дори и с висок SPF има възможност слънцезащитен крем изчезва, когато се потите или се размазва, когато сте изложени на вода. Така че, кандидатствайте слънцезащитен крем обратно на всеки два часа.
- Дайте време на кожата да абсорбира слънцезащитен крем
Знаете ли, че кожата отнема поне 30-60 минути, за да се абсорбира? слънцезащитен крем . Така че, ако сте нов за използване слънцезащитен крем известно време преди да излезете навън, кожата ви няма да получи оптимална защита и все още е изложена на риск от слънчево изгаряне. Така че, използвайте го слънцезащитен крем поне половин час преди да излезете от къщата.
- Нанесете също слънцезащитен крем върху тази част от тялото
Повечето хора нанасят слънцезащитни продукти само върху ръцете, краката и лицето си. Трябва обаче да нанесете и слънцезащитни продукти на шията, зад врата и зад ушите. Въпреки че местоположението е малко скрито, тези зони също са уязвими за пряка слънчева светлина. Е, но слънцезащитен крем защото тялото не трябва да се използва върху лицето. Така че, за зоната около лицето (включително шията), използвайте специален слънцезащитен крем за лицето.
Прочетете също: Не се страхувайте от слънцето, това са ползите от слънчевите бани
Това са някои начини за използване слънцезащитен крем правилно. Ако искате да научите повече за здравето или красотата на кожата, просто попитайте експертите директно чрез приложението . Можете да се свържете с лекаря чрез Видео/гласово повикване и Чат по всяко време и навсякъде. Хайде, Изтегли сега и в App Store и Google Play.
