Прием на храни, които могат да преодолеят кашлицата с храчки

„Изкашлянето на храчки със сигурност може да причини неудобство на себе си и на хората около вас. Ето защо е важно да се реши този проблем незабавно. Един от начините, които могат да бъдат направени за преодоляване на кашлицата с храчки, е да се ядат някои храни, които са ефективни срещу нея. "

, Джакарта - Кашлицата, както кашлица с храчки, така и суха кашлица, могат да накарат страдащият да се почувства претоварен, за да премине през деня. Освен това, ако настъпилото нарушение е изкашляне на храчки, разбира се, всички ежедневни дейности, които изискват концентрация, могат да бъдат нарушени.

Въпреки това има няколко естествени начина, по които може да се преодолее този проблем, един от които е чрез храната. И така, кои са ефективните храни за лечение на кашлица с храчки? Научете повече тук!

Прочетете също: 4 ефективни начина за преодоляване на кашлицата с храчки

Някои храни за преодоляване на кашлица с храчки

Кашлицата е естествен отговор на организма, който се опитва да изчисти гърлото от слуз или чужди вещества. Може да възникне и когато дихателните пътища са блокирани от храна. Ако не се контролира, този проблем може да възникне за дълго време, така че е необходимо незабавно лечение.

Има няколко начина, които могат да бъдат ефективни за справяне с кашлицата с храчки, един от които е като ядете определени храни. Смята се, че някои от тези храни са ефективни за лечение на кашлица с храчки. Затова трябва да знаете всички тези видове храни, за да преодолеете тази неудобна кашлица лесно.

Ето някои от тези храни:

1. Лайм със соев сос или мед

Смес от лайм и сладък соев сос може да бъде мощно естествено средство за изкашляне на храчки. Съдържанието на етерични масла, съдържащи се в вар, може да отпусне мускулите в дихателните пътища и е ефективно за преодоляване на дрезгавост поради кашлица. Соевият сос може да се замени и с мед, за да му се даде сладък вкус, така че киселият вкус на лайма да се намали.

Когато се смесва с мед, неговите противовъзпалителни свойства могат да помогнат при изкашляне на храчки и лечение на настинки. Не само това, медът има и мощни антибактериални свойства за предотвратяване на инфекция от бактерии, които причиняват кашлица.

Прочетете също: Различни причини за кашлица с храчки и суха кашлица

2. Лист Бетел и Джинджифил

Друг начин да се справите с кашлицата с храчки е да използвате листа бетел, смесен с джинджифил. Не само естествените средства за преодоляване на този женски проблем, листата на бетел също са ефикасни за облекчаване на кашлицата. Методът на обработка е да се сварят няколко парчета листа от джинджифил, които са нарязани на парчета, след което да се пие преварената вода поне веднъж на ден, така че гърлото да се затопли. Междувременно джинджифилът може да се използва като лекарство за кашлица, тъй като съдържа антибактериални вещества.

3. Чесън

Не много хора знаят, че чесънът е една от храните, които могат да лекуват кашлицата с храчки. Чесънът съдържа алицин, който помага на тялото да убие бактериите, които причиняват кашлица на храчки. В допълнение, тази храна има и противовъзпалителни и антимикробни свойства, което я прави ефективна срещу инфекции в гърлото.

Прочетете също: Майките трябва да знаят, ето как да облекчите кашлицата с храчки при деца

4. Ананас

Ананас може да се консумира и за лечение на кашлица с храчки. Този плод съдържа бромелаин за който се смята, че е ефективен за облекчаване на кашлицата и разреждане на слуз в гърлото. За да получите тези ползи, консумирайте парче ананас или 100 милилитра пресен сок от ананас три пъти на ден.

Е, въпреки че някои от споменатите естествени начини могат да облекчат кашлицата с храчки, но се опитайте да попитате Вашия лекар, преди да опитате. Причината е, че този метод за облекчаване на кашлицата може да има вредни ефекти за някой с определени състояния. Например, ананасът не се препоръчва за бременни жени или хора с диабет.

5. Гаргара със солена вода

Ако кашлицата се появи поради сърбеж в гърлото, никога не боли да опитате гаргара със солена вода. Как да го направите е сравнително лесно, просто смесете с чаена лъжичка сол в 240 милилитра топла вода. След това гаргара с водата. Смята се, че солената вода може да облекчи сърбежа при кашлица с храчки. Внимавайте да не правите това с дете, което не е успяло да прави правилно гаргара.

Ако появяващата се кашлица с храчки не изчезне след дни, въпреки че сте се лекували с естествени съставки, трябва да вземете лекарство. Има много ефективни лекарства за премахване на кашлицата с храчки. Въпреки това не забравяйте да попитате Вашия лекар, ако имате някакви здравословни състояния.

Ако все още имате кашлица с храчки или суха кашлица, която не изчезва, можете да попитате лекаря директно чрез приложението . Чрез функции Чат и Гласови/видео разговори , можете директно да взаимодействате с експерти лекари, без да е необходимо да напускате къщата. Хайде, Изтегли приложение сега в App Store и Google Play!

Справка:
NDTV. Достъп през 2021 г. 6 храни във вашия кухненски рафт, които могат да помогнат за премахване на излишната слуз с лекота.
PharmEasy. Достъп през 2021 г. 9 най -добри храни за облекчаване на кашлицата и настинката.

скорошни публикации