Запознайте се с 10 функции на черния дроб за здравето на тялото

, Джакарта - Говорейки за сърцето, със сигурност това, което веднага идва на ум, е за чувствата. Всъщност, също като чувствата, черният дроб в тялото ви също трябва да се поддържа и да се грижи за него, знаете. Черният дроб или черният дроб е най -голямата жлеза в тялото, която има важна роля за цялостното здраве на тялото. Така че, не чакайте, докато сърцето ви боли, а след това му обърнете внимание. Хайде, определете функцията на черния дроб, за да знаете колко важен е този орган.

Черният дроб или черният дроб се намира в горната дясна коремна кухина, точно под диафрагмата и вдясно от стомаха. При възрастни този червено-кафяв орган тежи около 1,4 килограма. Тъй като е защитен от ребрата, не можете да усетите присъствието на този орган отвън. Ето функциите на черния дроб, които трябва да знаете:

  • Почистване на кръвта

Функцията на този черен дроб е добре позната на много хора, а именно да пречиства кръвта от вредни вещества, като токсини, лекарства и алкохол. Тази функция прави черния дроб един от най -важните органи в тялото.

  • Унищожава старите червени кръвни клетки

Не само прочиства кръвта от токсини, черният дроб също унищожава стари червени кръвни клетки, така че изпражненията стават кафяви. Внимавайте обаче, ако изпражненията са бледи или дори бели, а урината е с тъмен цвят, защото това може да е знак за проблем с черния дроб, например хепатит. Прочетете също: 10 признака на хепатит, които не трябва да пренебрегвате

  • Разграждане на хемоглобина

Черният дроб също функционира като разгражда хемоглобина и други хормони в организма, един от които е инсулинът.

  • Помага на бъбреците да произвеждат урина

Друга функция на черния дроб е да преобразува аминокиселините, съдържащи се в храната, така че да може да се използва за производство на енергия или за образуване на въглехидрати или мазнини. Е, чрез този процес се получава "отпадъчно" вещество, наречено амоняк. След това чернодробните клетки превръщат амоняка в безобидно вещество, наречено урея, и той се освобождава в кръвта. След това уреята се транспортира до бъбреците и се екскретира от тялото под формата на урина.

  • Контрол на нивата на кръвната захар

Черният дроб също играе важна роля за подпомагане на стабилизирането на нивата на кръвната захар или глюкозата. Така че, когато нивата на кръвната захар се повишат, например след хранене, черният дроб ще филтрира захарта от кръвта и ще я съхранява под формата на гликоген, който е енергиен резерв за тялото. Въпреки това, когато нивата на кръвната Ви захар са ниски, черният дроб ще разгради захарните си запаси до глюкоза и ще я освободи в кръвта. Прочетете също: 2 прости начина за контрол на кръвната захар

  • Генерирайте енергия

Черният дроб функционира да произвежда енергия чрез разграждане на мазнините. Така че, когато в тялото липсват нива на кръвна захар, ще се приемат мастни резерви, които да се използват като енергия. Е, черният дроб играе роля в подготовката на мазнините, които да се използват като енергиен заместител на захарта.

  • Производство на протеин

Заедно с витамин К, черният дроб произвежда протеини, необходими на организма за синтеза на протеини и други вещества, необходими за процеса на съсирване на кръвта.

  • Производство на Жлъчка

В допълнение към протеините, черният дроб функционира и за производство на жлъчка, която е отговорна за подпомагането на храносмилането на храната.

  • Производство на албумин

Албуминът играе важна роля за поддържане на баланса на течности в кръвоносната система на тялото. Е, черният дроб е отговорен за производството на основния протеин.

  • Съхранение на различни хранителни вещества

Черният дроб също е полезен за съхранение на различни видове хранителни вещества, които влизат в тялото чрез храната, вариращи от фолиева киселина, желязо до витамини като витамини А, В, D и К.

Прочетете също: 4 Заболявания, които често се срещат в чернодробните органи

Е, това са някои от функциите на черния дроб, които са много важни за здравето на човешкото тяло. За да функционира оптимално черният дроб, се препоръчва да се приеме здравословна диета, а именно чрез консумация на плодове и зеленчуци, които съдържат много хранителни вещества, които са полезни за черния дроб.

Ако искате да научите повече за това как да се грижите за здравето на черния дроб, просто попитайте експертите директно чрез приложението . Можете да се свържете с лекаря чрез Видео/гласово повикване и Чат да поискате здравни съвети по всяко време и навсякъде. Хайде, Изтегли сега и в App Store и Google Play.

скорошни публикации