, Джакарта - Киселинен рефлукс или известен също като ГЕРБ е състояние, при което се появява горещо усещане, дължащо се на повишаване на стомашната киселина в хранопровода. Не само възрастните, всъщност децата също са податливи на състояния на киселинен рефлукс. Киселинният рефлукс се задейства от отслабване на мускулите в дъното на хранопровода. Това състояние води до издигане на стомашната киселина в хранопровода.
Прочетете също : Какви са характеристиките на нарастващата стомашна киселина?
Когато страдате от стомашно -киселинна болест, има различни храни, които трябва да се избягват. Започвайки от напитки, които съдържат кофеин, до храни, които съдържат високо съдържание на мазнини. Тогава могат ли хората със стомашна киселина да ядат манго? Уау, само от вкуса, мангото има сладко -кисел вкус. Въпреки това, хората със стомашна киселина все още имат право да ядат манго. Хайде, вижте пълния преглед тук!
Болест на манго и стомашна киселина
Когато стомашната киселина попадне в хранопровода, има няколко симптома, които се усещат от страдащия. Започвайки от горещо усещане в гърдите, до кисел вкус в устата. Не само това, тези симптоми обикновено ще бъдат придружени от други симптоми, като често оригване, гадене, повръщане, възпалено гърло и лош дъх.
Не трябва да пренебрегвате стомашно -киселинното заболяване. Симптомите, които не отшумяват в продължение на няколко дни и са придружени от повръщане, съдържащо кръв, изискват допълнителен преглед в най -близката болница. Можеш да използваш да си уговорите среща с лекаря, за да може прегледът да се извърши по -лесно.
Има различни лечения, които могат да се направят за лечение на това състояние. Един от тях е да се избягват храни и напитки, които предизвикват заболяване на стомашната киселина. Хората със стомашна киселина трябва да избягват храни, които съдържат високо съдържание на мазнини, цитрусови плодове, шоколад, пикантни храни и напитки, които съдържат кофеин.
Тогава, разрешено ли е на хора със стомашна киселина да ядат манго? Разбира се, много е важно да знаете кои храни и напитки са забранени за консумация от хора със стомашна киселина. Мангото обаче не е един от плодовете, които трябва да избягвате. Всъщност хората със стомашна киселина могат да ядат манго, знаете ли!
Прочетете също : 7 Плодове, подходящи за хора със стомашна киселина
Храни, които са много кисели или със съдържание на рН под 7, наистина могат да предизвикат стомашна киселина. Въпреки това, мангото е един от плодовете, които имат доста високо съдържание на рН. Това прави плодовете от манго няма да влошат състоянието на стомашната ви киселина.
Едно нещо, което трябва да запомните при консумацията на манго, трябва да изберете манго, което е узряло и има сладък вкус. Също така избягвайте да ядете манго в излишък, защото това може да предизвика храносмилателни проблеми.
Добри плодове за хора със стомашна киселина
Не само манго, всъщност има още няколко вида плодове, които също са полезни за консумация от хора със стомашна киселина. Ето видовете плодове, които трябва да знаете.
1. Банан
Изпитвате симптоми на киселинен рефлукс? Препоръчваме ви да консумирате банани, за да облекчите симптомите на стомашната киселина. Известно е, че бананите съдържат калий, фибри, антиоксиданти и витамин С, които могат да намалят симптомите на стомашната киселина.
2. Папая
Освен че е евтина, папаята е един от плодовете, които са лесно достъпни. Освен че е с високо съдържание на витамини А, К и калций, папаята съдържа и папаинови ензими, които могат да облекчат болката киселини в стомаха при хора със стомашна киселина.
3. Диня
Освен че може да намали риска от дехидратация, динята е полезна и за хора със стомашна киселина. Съдържанието на вода в динята може да неутрализира стомашната киселина в организма.
Прочетете също : 7 здравословни храни за хора със стомашна киселина
Това са някои плодове, които могат да се консумират за хора със стомашна киселина. Хайде, Изтегли сега и чрез App Store или Google Play, за да получите повече информация за киселинния рефлукс!
