Потенциално прекъсване, това са храни, за които трябва да внимавате

, Джакарта - Бременността в ранния триместър обикновено е изпълнена със симптоми сутрешно гадене като гадене и повръщане сутрин. За да се отърват от това гадене, обикновено майките също жадуват за определени храни. Майките обаче трябва да помнят, че не всички храни са безопасни за консумация по време на бременност, особено през първия триместър. Яденето на грешната храна, храната, която яде майката, може дори да прекъсне утробата.

През първия триместър плодът в утробата все още е в етап на развитие. Той все още е много уязвим и изисква много хранителни вещества за оптимален растеж. Така че майката трябва да гарантира, че консумираната храна е питателна и няма потенциал да прекъсне утробата.

Прочетете също: Бременни жени, трябва да знаят причини и признаци на спонтанен аборт

Храни, които имат потенциал да причинят аборт

Доказано е, че следните храни имат потенциал да се абортират в ранния триместър, включително:

1. Ананас

Ананасът може да е подходящият плод за предпазване от гадене, защото има кисел и сладък вкус. Прекомерната консумация на ананас обаче не се препоръчва през първия триместър на бременните жени. Ананасът съдържа бромелаин, който омекотява шийката на матката и преждевременно инициира ражданията, като по този начин причинява аборт.

Майките все още могат да ядат ананас умерено през ранните етапи на бременността. Въпреки това, когато ананасът се консумира в големи количества (7 до 10 цели парчета), майката може да получи кървене, което ако не бъде запазено, може да причини спонтанен аборт.

2. Раци

Въпреки че раците са чудесен източник на калций, те съдържат и високи нива на холестерол. Това може да причини свиване на матката и да причини вътрешно кървене и след това аборт. Следователно има смисъл да не се яде по време на бременност.

3. Сърцето на животното

Карантии като животински черен дроб, може да са любимата храна на майката преди бременността. Въпреки това, по време на бременност трябва да се избягва. Прекомерната консумация на черен дроб може да причини аборт. Ако майката консумира големи количества, това може постепенно да увеличи натрупването на ретинол, което може да повлияе неблагоприятно върху здравето на плода.

Прочетете също: Трябва да знаете, 4 често срещани причини за спонтанен аборт

4. Алое Вера

Алое вера или алое вера е едно от растенията, за които е известно, че имат много ползи за здравето. Но през ранния триместър на бременността майките трябва да го избягват. Алое вера съдържа антрахинони, които са съединения, които могат да действат като слабителни средства, които след това могат да причинят маточни контракции и тазово кървене.

От своя страна, алое вера потенциално може да прекъсне утробата. Ако обаче използвате гел от алое вера за нанасяне върху лицето си, това няма да причини опасни състояния.

5. Непастьоризирано мляко

Суровото мляко или непастьоризираното сирене могат да съдържат вредни бактерии, включително Листерия, Salmonella, Е. coli , и Campylobacter . Тази бактериална инфекция може да застраши плода в утробата и да прекъсне утробата.

Тези бактерии могат да се появят естествено или да бъдат причинени от замърсяване по време на събиране или съхранение. Пастьоризацията е ефективен начин за убиване на вредни бактерии, без да се променя хранителната стойност на продукта. За да сведете до минимум риска от инфекция, яжте само пастьоризирано мляко, сирене и плодови сокове.

6. Алкохол

По време на бременност майките се съветват напълно да избягват употребата на алкохол. Причината е, че алкохолните напитки могат да увеличат риска от спонтанен аборт и мъртво раждане, дори в малки количества могат да имат отрицателно въздействие върху развитието на мозъка на бебето.

Пиенето на алкохол по време на бременност може да доведе до фетален алкохолен синдром, който може да доведе до деформации на лицето, сърдечни дефекти и интелектуални затруднения. Няма доказано безопасно ниво на алкохол по време на бременност, препоръчва се да се избягва напълно.

7. Сурова храна

По време на бременността майката трябва да избягва сурова или недопечена храна. Суровата храна може да съдържа паразити и бактерии, които могат да накарат бременните жени да получат диария, повръщане и риск от спонтанен аборт. Уверете се, че всяка консумирана храна е перфектно приготвена.

Прочетете също: Пазете се от усложнения, причинени от спонтанен аборт

Това са храни, които имат потенциал да прекъснат утробата, така че майките трябва да ги избягват. По време на бременността майката може да се нуждае от допълнителни хранителни добавки за подпомагане развитието на плода в утробата.

Е, сега можете да си купите добавки за бременност на , ти знаеш. С услугата за доставка вече не е нужно да излизате от дома си, за да купувате витамини, защото вашата поръчка ще бъде доставена за по -малко от час!

Справка:
Достъп до Healthline през 2021 г. 11 Храни и напитки, които трябва да избягвате по време на бременност - какво да не ядете.
Родителски първи плач. Достъп 2021. 22 храни, които могат да причинят спонтанен аборт при ранна бременност.

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found