Джакарта - Не подценявайте високите нива на кръвната захар, защото това състояние е основната причина за диабета. Ако се остави да се задържи това медицинско състояние, може да причини увреждане на нервите, кръвоносните съдове и дори може да бъде животозастрашаващо. Тогава какъв е размерът на нормалните нива на кръвната захар? Проверете тук.
Стартиране от ЛекарствоНормалните нива на кръвната захар са около 70-100 mg/dL преди хранене. Като има предвид, че след хранене трябва да бъде по -малко от 180 mg/dL. Нивата на кръвната захар при хората с диабет често се повишават, това често се наблюдава. Причината може да се дължи на забравяне или не приемане на лекарства за понижаване на глюкозата или инжектиране на инсулин.
Прочетете също: 2 прости начина за контрол на кръвната захар
В допълнение към тези две лекарства, липсата на физическа активност, стрес, инфекция, консумацията на твърде много въглехидрати може да бъде причина за повишаване нивата на кръвната захар. Това състояние не само дебне хора с диабет, здравите хора, които нямат диабет, също са изложени на риск от това състояние.
Признаци за превишаване на кръвната захар
Препоръчваме ви да обърнете внимание на някои от признаците, които показват, че човек има прекомерна кръвна захар, а именно:
1. Глад
По принцип състоянията на диабет тип 1 и 2 могат както да нарушат нивата на глюкозата. Експерти казват, че това може да предизвика цикъл на глад, когато тялото се опитва да върне нормалните нива на кръвната захар.
Ниските нива на глюкоза наистина могат да доведат до повишаване на апетита на човек, но високите нива на кръвната захар правят същото. На човек ще му е трудно да се чувства сит, когато нивата на кръвната му захар се покачат.
2. Движенията са по -бавни
Често ли чувствате, че тялото ви е по -бавно от обикновено? Ако често изпитвате това състояние, това може да е знак за високи нива на кръвната захар. Тази висока кръвна захар причинява скокове на инсулин, които причиняват различни проблеми в организма. Една от тях, енергията става нестабилна.
Когато тялото ви консумира твърде много захар, нивото на кръвната Ви захар също се повишава, което води до приливи и отливи на енергия.
3. Проблемна кожа
Високите нива на кръвната захар също могат да причинят редица проблеми на кожата. Според експерти от Вашингтонския институт по дерматологична лазерна хирургия, САЩ, съобщава сайтът Self, някои хора имат различна чувствителност към скокове на инсулин. Е, този скок на инсулин предизвиква други хормони, които могат да причинят кожни проблеми. Най -простият пример е растежът на акне.
Прочетете също: Предотвратете диабета по този начин
4. Копнеж за сладкиши
Ако ви е трудно да спрете, докато ядете сладки храни или напитки, не се изненадвайте. Обяснение в книгата Захарният детокс: Отслабнете, чувствайте се страхотно и изглеждайте години по -млади, Това показва, че колкото повече захар консумирате, толкова повече ще искате да ядете. Това не се дължи на липса на кръвна захар или вкусови рецептори на човек. Сладките храни обаче могат да направят човек пристрастен поради съдържанието в тях.
Други симптоми и ефекти
Лабораторните проверки са правилният начин за определяне на нивата на кръвната захар в организма. Повишаването на кръвната захар обаче може да причини физически проблеми. Следните са признаци, когато нивата на кръвната захар в организма се покачат, а именно:
- Лесно се чувствате уморени и сънливи;
- Често изпитвате жажда;
- Сърбяща и суха кожа;
- Отслабване;
- Замъглено зрение;
- Повишена честота на уриниране, особено през нощта;
- Загуба на тегло, но повишен апетит;
- Затруднено концентриране;
- Главоболие .;
Ако усетите горните признаци, незабавно проверете кръвната си захар, за да сте сигурни. Минало Можете да поръчате здравен преглед чрез приложението. Просто отворете приложението , щракнете върху "Вземете лабораторен преглед” след това изберете необходимата проверка. След това персоналът на лабораторията ще дойде при вас според посоченото от вас време.
Прочетете също: 4 най -добри плода за диабет
Е, трябва да бъдете внимателни, ако изпитате някои от горните условия. Въпреки това, в някои случаи повишаването на глюкозата също може да причини симптоми като:
- Кожни и вагинални инфекции;
- Увреждане на нервите, причиняващо повишена чувствителност на кожата, особено в краката;
- Нарушения на храносмилането и стомаха, като диария или хроничен запек;
- Раните трудно се лекуват или отнемат много време.
Ако имате фамилна анамнеза за диабет, трябва да коригирате диетата си, за да предотвратите покачването на кръвната захар, тъй като имате по -висок риск от диабет в сравнение с други хора.
