, Джакарта - Когато имунната система на организма отслабва, тялото не е в състояние да се бори с инфекцията и болестта. Това състояние улеснява улавянето на вируси и бактериални инфекции. Особено по време на пандемията COVID-19 трябва да сте наясно със здравето си, като поддържате тялото си здраво.
Здравето трябва да бъде приоритет. Имунната система е елемент от тялото, който играе роля за поддържане на здраво тяло. За това трябва да се поддържа имунната система на организма. Ако имунната система е отслабена, тогава тялото е по -податливо на вируси, бактерии и различни други патогени. Трябва също да сте чувствителни към симптомите, когато имунната ви система е слаба, за да можете да се справите с тях незабавно. Какви симптоми трябва да внимавате?
Прочетете също: Мит или факт, пръскането на пилешка кръв може да бъде брадавици
Главоболие
Не е случайно, че когато имунната ви система е отслабена, вие се стресирате по -бързо по различни причини. Имайте предвид, че дългосрочният стрес може да отслаби реакцията на имунната система на организма.
Това е така, защото стресът понижава нивото на лимфоцитите, което увеличава риска от инфекция. Е, някои от симптомите, които могат да възникнат, когато изпитвате висок стрес, са главоболие, болка в гърдите и ниско кръвно налягане.
Лесен за грип
Всъщност нормално е възрастните да кихат или настиват всяка година. Повечето хора се възстановяват за седем до 10 дни. През това време имунната система на организма се нуждае от три до четири дни, за да развие антитела и да се бори с вредните микроби.
Въпреки това, ако настинете лесно или сте настинка, която не изчезва, това е знак, че имунната ви система се опитва да се бори.
Наличие на стомашни разстройства
Ако изпитвате честа диария, подуване на корема или запек, това може да е знак, че имунната ви система е компрометирана. Трябва да знаете, че почти 70 процента от имунната система се намира в храносмилателния тракт.
В храносмилателния тракт има добри бактерии и микроорганизми, които предпазват червата от бактерии и поддържат имунната система. Ако добрите бактерии в червата са намалени, тогава сте изложени на риск от хронично възпаление, чувствителност към вируси и автоимунни нарушения.
Прочетете също: Могат ли брадавиците да се лекуват със специални лекарства?
Заздравяват старите рани
Кожата трябва да премине през лечебна фаза след изгаряне, нарязване или надраскване. Тялото работи за защита на раната, като доставя богата на хранителни вещества кръв към раната, за да подпомогне регенерирането на нова кожа.
Този лечебен процес зависи от здравите имунни клетки. Ако имунната система е слаба, кожата не може да се регенерира. Задържащите се рани ще бъдат трудни за заздравяване.
Лесен за заразяване
Ако сте склонни към инфекции, има вероятност имунната ви система да е в опасност. Симптомите на евентуална отслабена имунна система включват:
- Имате повече от четири ушни инфекции за една година.
- Имам пневмония два пъти годишно.
- Имате хроничен синузит в рамките на една година.
Лесно се чувствате уморени
Ако сте спали достатъчно, но все още се чувствате уморени, възможно е имунната ви система да отслабне. Когато имунната система в организма е слаба, енергийното ниво също става слабо. Това е така, защото тялото се опитва да спести енергия, за да презареди имунната система, за да може да се бори с вируси и бактерии.
Прочетете също:5 вида брадавици, които трябва да знаете
Имунната система е сложна система от кръвни клетки и органи, която предпазва организма от вредни микроби, които могат да причинят заболяване. Ако някой има чести инфекции, има вероятност да имате отслабена имунна система.
Ако в организма ви се наблюдава слаба имунна система, незабавно предприемете стъпки за поддържане на здравето и увеличаване на имунната функция. Ако все още се чувствате трудно, тогава е време да се консултирате с лекар чрез приложението . Хайде побързай Изтегли приложение също!
Справка:
