, Джакарта - Подметката на крака е част от тялото, която служи като пиедестал, когато стъпвате. Когато тази част от тялото изпитва определени условия, разбира се, стъпките ви могат да бъдат възпрепятствани. В крайна сметка болките в краката могат да попречат на дейности, които изискват да стоите и да ходите. Има различни състояния, които причиняват болка в стъпалата.
Тези състояния също имат различни симптоми и методи на лечение. Е, ако имате болки в краката, може да изпитате едно от следните състояния:
1. Мазоли
Мазолите са най -често срещаният кожен проблем на стъпалата. Този дебел, втвърден слой кожа се образува, когато кожата се опитва да се предпази от триене и натиск. Това удебеляване на кожата понякога причинява болка, когато стъпвате поради триене и натиск. Ако те са безболезнени, мазолите не трябва да се лекуват. Ако обаче това състояние причинява дискомфорт, има домашни средства и локални лекарства за лечение на мазоли.
Прочетете също: 5 бързи начина за преодоляване на миризливи крака
2. Плантарни брадавици
Плантарни брадавици Това всъщност има форма, подобна на мазолите. Този кожен проблем често се появява и върху кожата на подложките, например по петите или ходилата на краката. Натискът и триенето могат да причинят растеж на плантарни брадавици навътре под твърдия, дебел слой кожа (мазол). Разликата с мазолите, плантарни брадавици причинено от човешки папилома вирус.
Този вирус може да влезе в тялото чрез малки порязвания или други слаби места в долната част на краката. Повечето плантарни брадавици Това не е сериозен здравословен проблем и обикновено изчезва без лечение.
3. Плантарен фасциит
Плантарен фасциит е една от най -честите причини за болка в петата. Това състояние възниква, когато дебелата лента от тъкан, която се спуска по дъното на стъпалото и свързва костта на петата с пръстите на краката, се възпалява. Именно това възпаление причинява пронизващата болка, която обикновено се появява в първите стъпки на сутринта. Когато ставате и се движите, болката обикновено отшумява, но може да се върне след дълъг период на изправяне или при изправяне след седене.
4. Синдром на тарзалния тунел
Синдром на тарзалния тунел (TTS) се причинява от повтарящо се налягане, което причинява увреждане на задния тибиален нерв, нерва близо до глезена. Тибиалният нерв минава през тарзалния тунел, който е тесен проход вътре в глезена. Увреждането на тибиалния нерв обикновено се случва, когато има постоянен натиск.
Когато изпитвате TTS, може да почувствате болка, изтръпване или изтръпване. Тази болка може да се усети навсякъде по тибиалния нерв, но обикновено се усеща по стъпалото или вътре в глезена.
Прочетете също: 4 Чести кожни заболявания, които се появяват на краката
5. Плоски крака (плоски крака)
Повечето хора имат свод в средата на стъпалото. Въпреки това, при хора, които преживяват плоски стъпала, стъпалата нямат сводове и са само плоски. Повечето хора нямат признаци или симптоми, свързани с плоскостъпие. Въпреки това, някои хора с плоскостъпие изпитват болка в стъпалото, особено в областта на петата или свода.
Болката може да се влоши, когато човекът е активен. Може да се появи и подуване по вътрешната страна на глезена. Плоскостъпието може да се появи, когато арката не се развива през детството. В други случаи, плоски стъпала се развива след нараняване или с възрастта.
6. Метатарзалгия
Метатарзалгията е състояние, при което метатарзалът (подметката на крака) изпитва болка поради възпаление. Това състояние често изпитват спортисти, които бягат или скачат. Има и други причини, включително деформации на краката и обувки, които са прекалено стегнати или прекалено хлабави. Простите домашни процедури, като пакети с лед и почивка, често облекчават симптомите. Носенето на подходящи обувки с амортизиращи подметки или опора на дъгата може да предотврати или сведе до минимум появата на метатарзалгия
7. Буньони
Пукнатините са костни подутини, които се образуват в ставата в основата на палеца на крака. Това се случва, когато някои от костите в предната част на стъпалото се изместват. Това кара върха на големия пръст да се издърпа към по -малките пръсти и принуждава ставата в основата на палеца да изпъкне. Кожата над буниона може да изглежда червена и да се чувства болезнена.
Носенето на тесни и тесни обувки може да причини буни или да влоши състоянието. Пукнатините също могат да се развият в резултат на деформации на краката или артрит.
Прочетете също: Внезапно подути крака? Тези 6 неща могат да бъдат причината
Това са някои от причините за болки в краката, които трябва да знаете. Ако почувствате болка в краката, но не сте сигурни каква е причината, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Ако планирате да посетите болницата, можете предварително да си уговорите среща с лекаря чрез приложението . Просто изберете лекаря в правилната болница според вашите нужди чрез приложението.
