„Черният мед е един вид мед, който е полезен за здравето. Този вид мед има много хранителни вещества и други съставки, които спомагат за поддържането на здраво тяло. Черният мед също се използва дълго време като естествено лекарство за лечение на различни заболявания. "
, Джакарта - В сравнение с жълтия мед, черният мед може да се консумира по -рядко. Той не само е черен на цвят, но също така е по -горчив от другите медове.
Зад горчивия вкус, черният мед може да осигури много ползи за здравето. Тази естествена съставка също се използва дълго време като традиционна медицина за лечение на различни заболявания и укрепване на имунитета на организма. Хайде, познайте ползите от черния мед за здравето тук.
Прочетете също: Това са ползите и страничните ефекти на пчелния прашец
Зная Супер съдържаниенеговия
Черният мед идва от горските пчели, които смучат есенцията на цветята от махагоново дърво, богати на алкалоиди. Това вещество функционира като ефективно противоинфекциозно средство за лечение на възпаление.
В допълнение, тази естествена съставка съдържа и фенолна киселина, която е една от най -важните групи съединения в растенията. Тези съединения действат като естествени антиоксиданти, които инхибират активността на свободните радикали в организма. Благодарение на съдържанието на тези съединения, черният мед е полезен за премахване на рак, противовъзпалително и укрепване на имунната система.
Черният мед също съдържа флавоноидни антиоксиданти, които могат да се борят със свободните радикали в организма, рак, коронарна болест, диабет и т.н. удар.
Не само това, биохимик, д -р. Лари Брукс в своето изследване също откри следните вещества, съдържащи се в черния мед:
- Сапонините са полезни за повишаване на имунитета и поддържане на стабилна кръвна захар и намаляване на телесните мазнини.
- Хромният елемент може да подпомогне функцията на панкреаса при производството на инсулин, така че метаболизмът на кръвната захар да може да циркулира гладко и да не се натрупва в кръвоносните съдове.
- Хемоглобинът служи за свързване на кислорода в тялото, така че да се поддържа издръжливостта на тялото.
В допълнение към това съдържание, черният мед е богат и на хранителни вещества, като желязо, калций, магнезий, фосфор и въглехидрати, както и витамини.
Ползи за здравето на черния мед
Черният мед има много хранителни вещества, които могат да осигурят следните ползи:
- Лечение на дефицит на желязо и анемия
Желязото и хранителните вещества като витамин В12 са важни за образуването на здрави червени кръвни клетки, така че липсата на прием на тези хранителни вещества може да доведе до развитие на анемия или недостиг на желязо.
Е, тъй като е богат на желязо и добри минерали, много лекари препоръчват консумацията на черен мед за лечение на анемия и недостиг на желязо.
- Добър за диабетици
Ползите за здравето на черния мед, който съдържа ниски нива на глюкоза и високи алкалоиди, са добри за хора с диабет, защото може да помогне за понижаване на нивата на кръвната захар.
- Помага за преодоляване на болки в ставите
Болките в ставите, като тази, причинена от подагра, могат да бъдат облекчени чрез консумация на черен мед. Тази естествена съставка съдържа неутрализиращи токсини, които могат да неутрализират пуриновите вещества, които причиняват подагра.
- Облекчава менструалните нарушения
За тези от вас, жените, които често изпитват предменструални симптоми, като стомашни спазми, болки в гърдите и подуване на корема, опитайте да консумирате черен мед, смесен с топла вода, за да го облекчите.
Тази хранителна напитка отдавна се използва като домашно средство за облекчаване на менструалните нарушения при много жени, а минералите, които съдържа, могат да предотвратят менструални спазми.
- Лечение на болки в стомаха
Хората с язви често изпитват болка и гадене, когато язвата се повтаря. Това е така, защото производството на стомашна киселина се увеличава, така че стомахът се подува. Редовната консумация на черен мед може бързо да го намали и излекува, дори може да направи храносмилането по -гладко.
- Естествена виагра
Черният мед съдържа вещества, повишаващи издръжливостта и жизнеността, наречени афродизиаци. Редовната му консумация може да подобри импотентността при възрастни мъже.
Прочетете също: Направете това, за да увеличите сексуалната издръжливост на мъжете
- Укрепване на костите
В допълнение към консумацията на магнезий и калций, вие също трябва да приемате достатъчно витамин D, за да имате здрави кости. Е, витамин D е едно от хранителните вещества, които изобилстват в черния мед.
Прочетете също: Медена маска, за да се отървете от тъмните петна
Това са ползите за здравето, които могат да бъдат получени чрез консумация на черен мед. Ако искате да си купите мед или здравословни добавки, просто използвайте приложението . Няма нужда да напускате къщата, просто поръчайте чрез приложението и вашата поръчка ще бъде доставена в рамките на час. Хайде, Изтегли Приложението вече е в App Store и Google Play.
