Искате безпроблемна простата? Свикнете с консумацията на тези 7 храни

, Джакарта - Нарушенията на простатата са болестта, за която повечето мъже се тревожат. С напредване на възрастта простатата при мъжете, която функционира за отделяне на сперма и тестостерон, ще се подуе или увеличи. Това разширяване води до намаляване на качеството на сексуалните и репродуктивните функции. Най -лошият риск, тази ситуация може да причини и рак на простатата, който е опасен за мъжете.

Едно от заболяванията на простатата, което трябва да знаете и да знаете, е: Доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ) или доброкачествено уголемяване на простатата. Това състояние възниква, когато простатната жлеза е подута, но не е ракова. Простатата е малка жлеза, разположена в тазовата кухина между пикочния мехур и пениса.

Прочетете също : Призрачен рак на простатата за мъже

Точната причина за доброкачествено уголемяване на простатата (ДПХ) все още не е известна. Смята се обаче, че това състояние се дължи на промени в нивата на половите хормони, дължащи се на процеса на стареене. За да се освободите от простатата си от проблеми, опитайте се да свикнете да ядете следните храни:

1. Сьомга

Сьомгата съдържа много здравословни мазнини, особено омега-3. Това вещество ще намали възпалението в организма, така че възможността за намаляване на подуването на простатата е много голяма.

2. Домат

Доматите съдържат ликопен, който е естествен антиоксидант. Съдържанието на ликопен може да лекува или поддържа клетки в простатата.

3. Различни зрънца

Различните видове плодове съдържат и антиоксиданти, които са в състояние да предотвратят свободните радикали и да намалят риска от появата на ракови клетки в простатата.

4. Ядки

С правилната порция и не прекомерно, съдържанието в ядките също е в състояние да стабилизира тестостерона и DHT.

Прочетете също : 6 Причини за рак на простатата

5. Броколи

Броколите са един вид зеленчук, който е известен със своите противоракови свойства. Броколите съдържат специални вещества, наречени сулфорафани, които помагат за намаляване на риска от рак на простатата.

6. Нар

Известен с това, че е богат на антиоксиданти, нарът е в състояние да помогне при убиването на ракови клетки, особено рак на простатата. За тези, които са претърпели операция, свързана с рак на простатата, се препоръчва да консумират нар всеки ден, за да ускорят лечебния процес.

7. Зелен чай

Зеленият чай съдържа важни антиоксиданти, наречени катехини. Това вещество не само помага за понижаване на нивата на холестерола, но също така може да се бори с раковите клетки.

Доброкачественото уголемяване на простатата (ДПХ) понякога може да доведе до усложнения поради неспособността на пикочния мехур да изпразни урината. Някои от усложненията, които могат да възникнат, са:

  • Инфекция на пикочните пътища.

  • Каменна болест на пикочния мехур.

  • Остра задръжка на урина или невъзможност за изпразване.

  • Увреждане на пикочния мехур и бъбреците.

Тези усложнения могат да възникнат, ако доброкачественото уголемяване на простатата, което се случи, не се лекува ефективно.

Прочетете също : Тези 5 естествени растения за лечение на рак на простатата

За отстраняване на неизправности доброкачествена простатна хиперплазия , опциите, които можете да направите, могат да включват промени в начина на живот, медикаментозна терапия и хирургични процедури. Лечението ще зависи от размера на простатата, вашата възраст, здравословно състояние и нивото на дискомфорт, който изпитвате.

По време на процеса на лечение избягвайте лекарства, които могат да затруднят уринирането, като антихистамини, деконгестанти и хапчета за алергия, които се продават без рецепта. Също така трябва да съобщите на лекаря за проблемите на простатата чрез приложението . Дискусия с лекар в може да се направи чрез Чат или Гласови/видео разговори по всяко време и навсякъде. Съветите на лекаря могат да бъдат приети практически от: Изтегли приложение в Google Play или App Store в момента.

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found