Предотвратете повишаването на кръвната захар, като знаете 5 забрани за хора с диабет

, Джакарта - Диабетът е метаболитно разстройство, което възниква поради повишаване на нивата на кръвната захар, причинено от неспособността на организма да произвежда инсулин. Всъщност инсулинът е хормон, който играе важна роля в организма, за да помогне за контролиране на нивата на кръвната захар.

Някои от симптомите, които могат да се наблюдават при хора с диабет, са лек глад, умора, бърза жажда, често уриниране, сухота в устата, сърбеж по кожата и дори засяга зрението на страдащия. В допълнение към упражненията и прилагането на лекарства, едно от леченията за хора с диабет е регулирането на приема на храна.

Човек с диабет не може безгрижно да яде храна. Специално внимание е необходимо за ежедневната консумация на хранителни съставки. Има определени групи храни, които трябва да се консумират, но има и храни с диабет, които трябва да се избягват, за да се контролира по -добре кръвната захар.

Табута за диабет, които трябва да знаете

Въглехидрати

Млечни продукти

Млечните продукти също са табу за диабет. Най -добрият млечен продукт, който трябва да избягвате, е млякото пълна сметана, сладолед, кисело мляко, и сирене. Хората с диабет все още могат да консумират млечни продукти, а именно обезмаслено мляко, кисело мляко нискомаслено и нискомаслено сирене.

Протеин

Зеленчуци

Напитки и плодове

В допълнение, хората с диабет трябва да избягват да пият сладък чай, кафе със захар и сметана, безалкохолни напитки, алкохолни напитки и напитки за повишаване на издръжливостта. Всъщност пациентите все още могат да консумират чай и кафе без добавена захар и неподсладен горещ шоколад.

Диабетът не може да бъде излекуван, но е необходима възможно най -скорошна диагноза, за да може диабетът да се лекува незабавно. За да разберете други табута за диабет, можете да говорите с Вашия лекар в приложението . Това приложение е започвам Индонезия, която се занимава със здравни услуги. Услуги, предоставяни оте здравна дискусия с общопрактикуващи лекари и специалисти чрез менюто Свържете се с лекар по избор чат, глас, и видео повикване. Има и практическа услуга за закупуване на лекарства смартфон в менюто Доставка на аптека които могат да бъдат изпратени само за 1 час бързо, безопасно и надеждно. Какво чакаш, хайде Изтегли приложение сега в App Store и Play Store.

ЧЕТЕТЕ СЪЩО: 4 НАЙ -ДОБРИ ПЛОДА ЗА ДИАБЕТ