, Джакарта - Диабетът е заболяване, причинено от повишени нива на захар или глюкоза в кръвта. Основната причина за диабета е лошата диета, а именно навикът да преяждате или да ядете храни, които съдържат много добавена захар. Диабетът кара панкреаса да работи по -усилено за производството на инсулин, за да компенсира излишната глюкоза.
Ако остане сам, панкреасът ще бъде уморен и няма да може да произвежда достатъчно инсулин и ще доведе до диабет. И така, има ли начин да се лекува това заболяване? Вярно ли е, че диабетът може да бъде излекуван чрез гладуване? Разберете отговора в следващата статия!
Прочетете също: Диабет тип 1 и 2, кой е по -опасен?
Съвети за безопасно гладуване за хора с диабет
Диабетът е продължително или хронично заболяване. Това състояние ще се характеризира с високи нива на глюкоза в кръвта. Глюкозата се натрупва в кръвта поради неправилното усвояване от клетките на тялото. Това състояние може да причини различни нарушения на органите на тялото. Ако диабетът не се контролира добре, това състояние може да бъде животозастрашаващо.
Но не се притеснявайте, хората с диабет все още могат да се присъединят към гладуване. Имайте предвид, че това заболяване се лекува добре и нивата на кръвната захар на хората с диабет се контролират добре, включително преди гладуване. Постенето обаче не е един от начините за лечение на диабет.
Ако обаче се изпълнява по правилния начин, гладуването може да осигури огромни ползи за хората с диабет. Едно от предимствата на гладуването е контролирането на нивата на кръвната захар, така че симптомите на диабета не се появяват лесно. Симптомите, които ще се появят при хора с диабет, включват честа жажда и глад, често уриниране, загуба на тегло без видима причина, намалена мускулна маса, трудно заздравяващи рани, замъглено зрение, слабост, чести инфекции и кетони в урината.
Прочетете също: 2 лесни трика за преодоляване на диабета
Едно от предимствата на гладуването за хора с диабет е, че нивата на кръвната захар се контролират или остават стабилни. Когато не се гладува, храната се съхранява и смила в стомаха в продължение на 4 часа. След това ще се абсорбира от червата за 4 часа. Така около 8 часа стомахът, червата, включително панкреасът не спират да работят. Ако човек се храни 3 пъти на ден, тези органи едва ли имат време за почивка.
Е, гладуването ще даде на тези органи почивка от около 4 часа за обновяване, възстановяване и регенериране на увредените клетки. По време на гладуване има промени в аминокиселините, които се натрупват от храната. Моделите на хранене по време на гладно могат да доставят незаменими мастни киселини и аминокиселини, когато ядете сахур и нарушавате поста. Така че се образуват издънки от протеини, мазнини, фосфати, холестерол и други за изграждане на нови клетки.
Този процес на регенерация също ще бъде много ефективен, когато някой гладува. Когато не гладувате, енергията ще се фокусира върху храносмилателния процес. Междувременно, на гладно, енергията ще се фокусира върху пълната регенерация на нови клетки, включително клетки на панкреаса.
Прочетете също: Страхувате се от диабет? Това са 5 заместители на захарта
Ако имате анамнеза за диабет, но искате да постите, първо трябва да го обсъдите с Вашия лекар или медицински специалист. За да улесните, можете да използвате приложението да се свържете с лекаря чрез Видеоклипове/Гласово повикване или Чат. Предайте изпитаните оплаквания и получете най -добрата информация от експертите. Хайде, Изтеглисега!
