„За състояния на гръдна болка, които не са интензивни, можете да направите прости средства, като ядене на бадеми или пиене на бадемово мляко. Компресирането на областта на гърдите със студен компрес също може да помогне при болки в гърдите. Въпреки това не всички болки в гърдите могат да бъдат лекувани просто. "
, Джакарта - Болката в гърдите или гърдите понякога може да бъде симптом на сърдечен проблем, но сърцето не е единствената причина за болка в гърдите. Има много други възможни причини за болка в гърдите.
Някои от тях са сериозни състояния, но повечето са безвредни. Можете да разберете дали болката ви е сериозна, ако почувствате внезапно усещане за притискане под гръдната кост, болка, която се излъчва към челюстта, лявата ръка или гърба заедно с недостиг на въздух. Как да се справим с възпалена гръдна кост?
Яжте бадеми в дясно легнало положение
За състояния на гръдна болка, които не са интензивни, можете да направите прости лечения, като например:
Прочетете също: Ползите от бадемовото масло за лице
1. Яжте бадеми
Когато киселинният рефлукс е причина за болки в гърдите или възпалени гръдни кости, яденето на малко бадеми или пиенето на чаша бадемово мляко може да помогне. Въпреки че няма много научни доказателства относно това състояние, някои хора, които го изпитват, всъщност усещат ползите от яденето на бадеми.
2. Студен компрес
Честа причина за болка или болка в гърдите е мускулното напрежение. В този случай човек може да изпита болка в гърдите поради напрежение от спорт, други дейности или тъпа травма. В този случай прилагането на студен компрес е метод, който може да помогне за намаляване на отока и спиране на болката.
3. Топли напитки
Топлите напитки могат да помогнат за облекчаване на газовете, когато болката на човек е причинена от газове или подуване на корема. Топлата вода също може да помогне за подобряване на храносмилането. Някои топли напитки може да са по -добри от други, като чай от хибискус, който има няколко предимства, освен да помага при подуване на корема. Чаят от хибискус може също да играе роля за понижаване на кръвното налягане и намаляване на холестерола. Друго допълнително предимство е, че може да помогне за предотвратяване на сърдечни усложнения.
Прочетете също: Това са предимствата на пиенето на топла вода, които трябва да знаете
4. Чесън
Чесънът се твърди, че е лек за гръдна болка, въпреки че няма по -ясни изследвания, които да подкрепят този факт. Обикновено смесването на скилидка или две нарязан чесън с чаша топло мляко може да облекчи болката в гърдите. Не само смесен с топло мляко, дъвченето на чесън може да осигури максимални ползи за намаляване на болката в гърдите. Изследванията показват, че чесънът може да помогне за лечение на сърдечни заболявания и да намали натрупването на плаки в артериите.
Прочетете също: Чесънът наистина ли е ефективен при преодоляване на хипертонията?
5. Ябълков оцет
Ябълковият оцет е друго домашно лекарство, предназначено да помогне за болка в гърдите от киселинен рефлукс. Но имайте предвид, че ябълковият оцет има странични ефекти. За хора с определени здравословни проблеми се препоръчва да се избягва ябълков оцет, тъй като консумацията на ябълков оцет може да разрежда кръвта.
6. Правилно легнало положение
Когато се появи сърдечно заболяване, лежането с вдигната глава над тялото може да осигури известно облекчение. Леко изправено положение помага, когато болката е причинена от рефлукс.
7. Джинджифил
Както при другите билки, джинджифилът се смята за противовъзпалителен. По -важното е, че изследванията показват, че джинджифилът може да помогне за облекчаване на стомашните проблеми и да предотврати повръщането.
Ето домашни средства, които могат да се направят за лечение на гръдна болка. Ако състоянието ви е сериозно, свържете се за професионално лечение. Ако трябва да закупите лекарство, можете също да го направите да!
