Считан за подобен, това е разликата между тревожно разстройство и паническа атака

Джакарта - Точно като физическото заболяване, психичните разстройства също имат много видове. Две, които са доста често срещани, са тревожни разстройства или тревожни разстройства тревожно разстройство и пристъпи на паника или паническа атака. И двете могат да пречат на дейностите на страдащия. Да не говорим, че някои от симптомите също са доста сходни. Каква обаче е разликата от тревожно разстройство и паническа атака?

Разликата между тревожно разстройство и паническа атака

Въпреки че често се счита за едно и също или може би някои дори го наричат ​​същото, тревожно разстройство и паническа атака е различно състояние, знаете. Двете обаче са свързани.

Прочетете също: Тревожното разстройство се превръща в кошмар, ето защо

Е, как да разберем по -добре разликата тревожно разстройство и паническа атака , следното се обяснява една по една разликите между двете:

1. Определение

Ако говорим за различия, само по отношение на дефиницията тревожно разстройство и паническа атака са два различни термина. Тревожно разстройство е термин, който описва психично разстройство, характеризиращо се със симптоми на тревожност.

Междувременно, паническа атака е чувство на страх, което се появява внезапно и се чувства интензивно, понякога без видима причина. Пристъп на паника може да се каже, че е симптом или атака, която може да се случи на всеки, дори и на тези, които нямат психично разстройство.

2. Симптоми на спусъка

На тревожно разстройство , симптомите на тревожност могат да възникнат поради наличието на очевидни задействания, като фобия от височини и т.н. Тези симптоми могат да продължат минути, часове, дни, седмици или дори месеци, в зависимост от тежестта на всеки страдащ.

Прочетете също: Често лесно паника? Може да е паническа атака

Когато някой преживява паническа атака , изпитаната паника може да се появи внезапно, без ясна причина или спусък. Симптом паническа атака може да продължи около 10 минути или повече.

Понякога страдащият може да изпита и продължение паническа атака в същото време. В някои случаи страдащите могат да се чувстват тревожни или стресирани през целия ден, преди да изпитат паническа атака.

3. Вариация на симптомите

Понякога, тревожно разстройство и паническа атака често се считат за едни и същи, тъй като имат сходни симптоми, като задух, болка в гърдите и други физически симптоми. И двамата обаче имат различни симптоми. На тревожно разстройство Изпитваните симптоми могат да включват нарушения на съня, мускулни болки и т.н.

Въпреки това, на паническа атака , има и други симптоми, които не се изпитват от страдащия тревожно разстройство . Например, силен страх да се почувствате като умиращ, да се чувствате извън контрол или да полудеете и да изпитате чувство на откъснатост от заобикалящата го среда (деперсонализация).

Прочетете също: 5 признака на тревожно разстройство, които трябва да знаете

Това са някои точки на разлика между тревожно разстройство и паническа атака . Ако все още искате да знаете нещо, можете Изтегли приложение да попитате директно психолог, по всяко време и навсякъде.

По същия начин, ако чувствате, че изпитвате симптоми на едно от тези психични разстройства, не се колебайте да поискате експертна помощ, ОК! Защото, добре тревожно разстройство или паническа атака , и двете могат да бъдат преодолени, докато наистина се излекуват. Колкото по -рано се диагностицира и лекува, толкова по -добре.

Справка:
Много добре Ум. Достъп през 2020 г. Пристъпи на тревожност срещу. Паническа атака.
Медицински новини днес. Достъп до 2020 г. Как да разберете дали имате пристъп на паника или тревожност?
Психология днес. Достъп до 2020 г. Генерализирано тревожно разстройство.
Psych Central. Достъп до 2020 г. Симптоми на паническа атака.

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found