, Джакарта-Матката (известна още като матката) е обърнат крушовиден мускулен орган на женската репродуктивна система, разположен между пикочния мехур и ректума. Матката функционира като храна и настаняване на оплодената яйцеклетка, докато стане плод или докато е готова да се роди.
Матката изпълнява много важни функции в цикъла на размножаване, плодовитост и раждане. По време на бременността матката функционира, за да подхрани оплодената яйцеклетка и да се развие в плод, след което я държи, докато бебето е достатъчно зряло, за да се роди.
Прочетете също: Кръвни съсиреци по време на менструация, нормално ли е?
Различни функции на матката
Всеки месец жените от продуктивната възрастова група ще отделят хормони, които причиняват овулация (освобождаване на яйцеклетки от яйчниците) и менструация. Лигавицата на матката, наречена ендометриум, се състои от няколко слоя, които включват повърхностен епител, кръвоносни съдове, жлези и други тъкани.
Всеки месец ендометриумът става все по -дебел, за да се подготви за бременност. Това се синхронизира с овулацията. Ако една жена не е бременна, горният слой на ендометриума се отделя и се оттича през влагалището на месечни периоди.
Когато жената преминава през менопаузата, тялото спира производството на хормони, които причиняват овулация и менструация. Матката също има роля в осигуряването на структурна цялост и подкрепа на пикочния мехур, червата, таза и други органи. Маточната мрежа от кръвоносни съдове и нерви насочва притока на кръв към таза и към външните гениталии, включително яйчниците, вагината, срамните устни и клитора при сексуален отговор.
Матката е дълга около 3 инча и широка 2 инча и има дебел мускулен слой в стените си. Долният край на матката ще влезе във влагалището в областта на шийката на матката, докато горният ще се свърже с фалопиевата тръба, където се движи яйцеклетката. По -добър начин обаче да се определи местоположението му е да се опише регионът като областта, която се намира между пъпа и тазобедрената кост.
Как да разберете, че матката е в беда?
Има няколко признака или симптоми, когато матката ви има проблеми, включително:
- Болка в областта на матката.
- Ненормално или тежко вагинално кървене.
- Нередовен менструален цикъл.
- Ненормално вагинално течение.
- Болка в таза, долната част на корема или ректалната област.
- Повишени менструални спазми.
- Повишено уриниране.
- Болка по време на полов акт.
- Кървене след секс.
- Продължителна менструация.
- Подуване на стомаха.
- Запек; дискомфорт при дефекация.
- Повтарящи се инфекции на пикочния мехур.
- Умора.
- Треска.
Ако изпитвате подобни оплаквания и трябва да посетите болницата, вместо да чакате на опашка, просто направете среща веднага . Можете да изберете болница, която отговаря на вашите нужди. Какво чакаш? Хайде, Изтегли точно сега!
Храна за здравето на матката
Поддържането на здравето на матката е много важно, тъй като този орган играе важна роля в репродуктивния процес. Проблемите с репродуктивното здраве на много жени са свързани с матката.
Прочетете също: Жените трябва да знаят, 4 заболявания, които са белязани от менструални проблеми
За да избегнете здравословни проблеми на матката като миома, инфекции, полипи, пролапс, болки в матката и т.н., трябва да включите следните видове храна:
1. Ядки и зърнени храни
Ядки като бадеми, кашу и орехи и семена като ленено семе са богати на омега-3 мастни киселини и добър холестерол. Тези хранителни вещества намаляват риска от миома на матката и намаляват риска от рак на матката.
2. Зелени зеленчуци
Зелените листни зеленчуци като спанак, маруля, зеле, са здравословни за ядене за матката. Виждате ли, тези зелени зеленчуци могат да поддържат алкален баланс и да осигуряват важни хранителни вещества като минерали и фолиева киселина, които осигуряват оптимална функция на матката.
3. Пресни плодове
Плодовете, богати на витамин С и флавоноиди, са добри за лечение на миома и дори предотвратяват растежа на миома в матката. Флавоноидите спомагат за поддържането на здрава репродуктивна система и предотвратяват рака на яйчниците. Вместо да дъвчете вредна храна между храненията, закуска с плодове и предотвратяване на много здравословни проблеми.
Прочетете също: Внимавайте, ненормалната менструация е признак на венерическа болест
4. Лимон
Пиенето на чаша топла вода с лимонов сок е известно като полезно за здравето. Знаете ли обаче, че чаша топла вода с лимон е полезна и за матката? Лимоните са богати на витамин С, който помага за повишаване и поддържане на маточния имунитет и предотвратяване на маточни инфекции.
