Това е обяснението, че пердетата могат да открият здравето

, Джакарта - Пърденията са част от резултата от разлагането и обработката на храната, която консумираме. Въпреки че често се смята за смущаващо, пърденето е естествен процес, който е здравословен за тялото. Съзнателно или не, вие също поглъщате въздух, когато ядете, дъвчете или преглъщате. Е, този входящ въздух след това се натрупва в храносмилателната система.

Част от него се абсорбира по естествен път, но останалата част трябва да се освободи по някакъв начин, а именно чрез оригване или пърдене. Имали ли сте някога подуване на корема? Една от причините за подуване е пърденето, което не може да бъде изгонено. Когато газът, който се натрупва в храносмилателния тракт, не бъде отстранен, стомахът ще изпита неприятно състояние или подуване на корема.

Прочетете също: Често преминаващ вятър, известен още като пърдене, какво не е наред?

Видове пръстени, които отбелязват здравословни състояния

Сигурно сте изпитвали различни видове пукания, вариращи от звукови или не, до миризливи или без мирис. И така, каква е причината? Има ли основно здравословно състояние?

  1. Фартове без мирис

Стартиране от Формите, Д -р Саманта Назарет, гастроентеролог в Ню Йорк, казва, че пердетата без мирис обикновено се причиняват от погълнат въздух. Неща като смучене на бонбони, консумация на газирани напитки и дъвки са допринасящи фактори за пукане без мирис.

В допълнение, пердетата без мирис също могат да бъдат резултат от газ, който не може да бъде изхвърлен под формата на оригване. Въпреки че не е голям проблем, все пак можете да предотвратите това. Номерът, намалете натрупването на газ в стомаха, като ядете бавно, избягвайки смучене на бонбони, пиене на газирани напитки и дъвки.

  1. Незабавен пръд

Може да сте изпитали внезапен момент на пърдене по време на хранене. Това е едновременно отвратително и срамно. Отпуснете се, това не се дължи на храната, която се консумира. Според лекаря Уил Булсевич, гастроентеролог в Южна Каролина, това състояние е известно като гастроколичен рефлекс. Този рефлекс възниква, когато стомахът трябва да освободи място за навлизане на храна, така че тялото трябва да изхвърли газовете в стомаха.

  1. Миризливи и беззвучни пукания

Случвало ли ви се е да пърдите, който не звучи, но мирише? Ако имате, това означава, че сте изпитали SBD пердене или мълчалив, но смъртоносен . Този вид пърдене може да бъде причинено от богатите на сяра храни, които ядете, като зеле, броколи, зеле и паккой, яйца, месо, чесън и лук.

Прочетете също: Честото пърдене по време на менструация, нормално ли е?

Ако осъзнавате, горният вид храна е суперхрани. Следователно, не е нужно да го избягвате от страх от пърдене. Тези храни са здравословни и много полезни за организма.

  1. Пърдене с усещане за парене

Ако обичате пикантната храна, тогава трябва да сте подготвени с всички последствия. Не само устата ви може да изгори, пърденето и дори анусът ви могат да изгорят, ако ядете твърде много или ядете прекалено много пикантна храна. Според д -р Назарет, това състояние се задейства от определени рецептори в организма, които разпознават капсаицин, пикантното съединение, открито в лютите чушки.

  1. Поредица от пукания

Ако сте пръдвали много пъти, но не мирише, това може да се дължи на храните на растителна основа като боб, леща, аспержи и зелени банани, които сте яли. Инулинът, разтворимите фибри, открити в тези храни, произвежда газове в храносмилателния тракт. Лещата и бобът обаче съдържат пребиотици, които работят за хранене на здравите бактерии в червата.

Ако вашето непрекъснато пърдене е придружено от миризма, може да имате хранителна непоносимост, състояние, в което тялото ви няма ензимите, необходими за правилното смилане на храната. Това състояние обикновено възниква, когато човек консумира лактоза (мляко) и глутен (пшеница).

  1. Много миризлив пръдец

Пърделите, които миришат много лошо, обикновено са причинени от дисбаланс на бактерии, присъстващи в храносмилателния тракт. За да преодолеете това, трябва да ядете храни, богати на пребиотици. Пребиотиците могат да помогнат за неутрализиране на лошите бактерии и увеличаване на броя на добрите бактерии в червата.

Ако изпитвате постоянни неприятни миризливи пукания и допълнителни симптоми като загуба на тегло, подуване на корема, гадене, умора или кървене, незабавно посетете лекар. Причината е, че състоянието може да сигнализира за малабсорбция, симптом, който често бележи целиакия, болест на Крон или свръхрастеж на тънки чревни бактерии.

Прочетете също: Коронният вирус се разпространява чрез пръсване? Това е Фактът

Ако планирате да посетите болницата, можете предварително да си уговорите среща с лекаря чрез приложението . Просто изберете лекаря в правилната болница според вашите нужди чрез приложението. Хайде, Изтегли приложение точно сега!

Справка:
Формите. Извлечено 2020. Какво могат да ви кажат вашите пердета за вашето здраве.
Healthline. Извлечено 2020. Защо пърденето е добро за вас.

скорошни публикации