, Джакарта - Повишаването на нивата на холестерола е едно нещо, за което трябва да внимавате, защото може да предизвика здравословни проблеми. Причината е, че високите нива на холестерол могат да увеличат риска от развитие на опасно заболяване.
Холестеролът е мастно съединение, което се намира в кръвта. По принцип човешкото тяло се нуждае от това съединение, за да помогне за производството на здрави клетки, редица хормони и витамин D. Повечето от холестерола се произвежда в черния дроб, докато някои обикновено се получават от храната, която постъпва в тялото.
Въпреки че е необходимо, количеството на холестерола в кръвта все още трябва да се контролира, така че да не е твърде високо. Причината е, че прекомерният холестерол ще се натрупа по артериите като плака. Ако това се случи, кръвният поток може да бъде блокиран. Високите нива на холестерол в кръвта, известни също като хиперхолестеролемия, се появяват, когато нивата на холестерола надвишават нормалните нива.
Прочетете също: Внимавайте, това са 5 заболявания, които могат да възникнат поради високия холестерол
Нормалните нива на холестерол действително варират от един човек на друг. Зависи от това дали лицето има по -висок или по -малък риск от развитие на артериално заболяване. Но като цяло нормалното ниво на холестерола е по -малко от 200 милиграма на децилитър. Казва се, че холестеролът е висок, ако резултатите от кръвните тестове показват 240 милиграма на децилитър. И така, какви са характеристиките на повишените нива на холестерол, които трябва да бъдат известни?
1. Главоболие
Един от типичните симптоми и често се проявява като признак на повишен холестерол е болката в задната част на главата. Появяващите се главоболия могат да бъдат много досадни и тежки, но ще се подобрят след отшумяване на атаката на висок холестерол.
2. Болка в гърдите
Повишаването на нивата на холестерола може да причини симптоми под формата на болка или болка в гърдите отпред. Обикновено болката, която се проявява като знак за повишаване на холестерола, се усеща и в ръката. Болката, която се появява, обикновено ще се чувства по -мъчителна, ако холестеролът се повиши заедно с чувството на стрес или прекомерен стрес.
3. Храносмилателни разстройства
Освен че предизвиква болка, високият холестерол може също да наруши храносмилателната система. Това може да бъде причина за храносмилателни разстройства поради повишените нива на холестерол. Високите нива на холестерол могат да създадат жлъчен дисбаланс и в крайна сметка да доведат до камъни в жлъчката. Всъщност има 80 процента повече случаи на камъни в жлъчката, които се появяват поради висок холестерол.
Прочетете също: Здравословна вечеря за хора с холестерол
Опасност от висок холестерол
Повишаването на нивата на холестерола може да предизвика различни сърдечно -съдови проблеми. Започвайки от атеросклероза, натрупване на холестерол, до вредни плаки по стените на артериите. Плаката ще се натрупа и ще намали притока на кръв в стените на артериите, като по този начин пречи на процеса на кръвообращение.
Всъщност в човешкото тяло има два вида холестерол. Това е, липопротеин с висока плътност (HDL) или липопротеин с висока плътност, който често се нарича „добър холестерол“ и липопротеин с ниска плътност (LDL) или липопротеините с ниска плътност се наричат „лош холестерол“.
LDL служи за транспортиране на холестерол от черния дроб до други части на тялото, които се нуждаят от него. Въпреки това, ако количеството на LDL надвишава необходимата граница, той може да се отложи върху стените на артериите, причинявайки заболяване. За да се определи нивото на холестерола в кръвта, независимо дали все още е нормално или започва да се повишава, може да се направи чрез кръвен тест.
Ако нивата на холестерола вече са високи, е много важно да промените начина си на живот, за да избегнете риска от заболяване поради повишаване на холестерола. Избягвайте да ядете храни, които съдържат много мазнини. В допълнение, също така контролирайте телесното тегло и здравословното състояние. Въпреки че хората със затлъстяване не винаги означават висок холестерол, но е доказано, че наднорменото тегло предизвиква различни заболявания.
Прочетете също: 5 лесни начина за понижаване на холестерола
Научете повече за високия холестерол и неговите характеристики, като попитате лекар в приложението . Можете да се свържете с лекаря чрез Видео/гласово повикване и Чат. Получете информация за здраве и съвети за здравословен начин на живот от доверени лекари. Хайде, Изтеглисега в App Store и Google Play!
