Джакарта - Един от проблемите, които родителите често изпитват, е, че децата им трудно се хранят. Това ще доведе до прекомерно притеснение, защото е необходим балансиран хранителен прием по време на развитието на Малката. Често възникват толкова много проблеми с храненето, вариращи от отказ на децата да ядат, затваряне на устата или GTM, или само от желание да ядат определени храни или капризен . И така, как да го решим?
Обикновено затрудненото хранене започва да се появява при деца, които току -що са навършили една година. Всъщност това състояние възниква не без причина. Растежът на детето ще бъде по -бавен от преди на тази възраст, така че апетитът ще намалее. За съжаление, родителите са склонни да обръщат по -малко внимание на това, което в крайна сметка води до забавен растеж на децата.
Прочетете също: Разпознайте хранителните разстройства на детето в началото
Как да преодолеем деца с затруднено хранене
Преодоляването на проблема с трудно ядещо се дете изисква търпение от родителите. Първо идентифицирайте какво кара детето да откаже дадената храна, дори когато майката готви любимата си храна. По този начин майката ще бъде много по -лесна за справяне.
Има ли бебето затруднения с храненето поради някое от следните състояния?
1. Изберете само определени храни, известни като придирчиви
Не е изненадващо, че децата харесват определени видове храна, когато майката ги запознава с различни видове храна за първи път. Вярно е, че това ще бъде рисковано за деца, които искат да ядат само тези храни и отказват други менюта, които майката предлага капризен. Всъщност, ако това продължи, детето може да липсва приема на други важни хранителни вещества, от които тялото се нуждае.
- Как да преодолеем
Не се отказвайте да предлагате ново меню всеки ден. Всъщност поне майката трябва да предложи 10 до 15 пъти същото ново меню, докато детето най -накрая го приеме. Няма нищо лошо в представянето на ново меню заедно с любимите храни на вашето мъниче.
2. Откажете да ядете
Друг проблем, който най -често възниква, е, че детето отказва да яде. Децата могат да довършат храната, предоставена от родителите им, на първия ден, но да откажат същото меню на следващия ден. Когато умът му се промени, е възможно апетитът му да се промени.
- Как да преодолеем
Изисква се допълнително търпение, когато детето откаже да яде. Въпреки това, не принуждавайте детето да довърши храната си. Ако детето ви откаже, предложете обратно два часа по-късно или предложете друг вид храна или междинна храна, за да задоволите хранителните си нужди. Принуждаването на дете да яде или да го карате ще го травмира.
Прочетете също: 9 съвета за преодоляване на деца, които имат затруднения в храненето
3. Яжте само един вид храна
Понякога има деца, които искат да ядат само един вид храна в продължение на няколко дни, дори седмици. Обикновено това е така, защото детето е привлечено от храни, които имат разпознаваем вкус. Просто с такива модели на потребление родителите често се объркват.
- Как да преодолеем
Най -добре е родителите да запазят спокойствие и да предложат други възможности за храна, но не насила. За по -големи деца майката може да я заведе в супермаркета и да я помоли да избере зеленчуците, плодовете и закуските, които харесва. Когато се приберете, поканете го да приготви храна, преди да я изяде.
4. Искате само бърза храна
Бързото хранене не се харесва само на възрастните, но и много популярно сред децата. Той има добър вкус с появата на разнообразни менюта, което кара децата да предпочитат готови за консумация храни като пържени картофи, пържено пиле или дори разтворими юфка.
- Как да преодолеем
Начинът да се справите с деца, които имат затруднения в храненето и обичат само бързата храна, е да не държите бързата храна у дома. Майките трябва да осигурят по -здравословни храни като плодове, като пъпеши със смес от кисело мляко, или плодови сокове, украсени с ягоди и филийки банан отгоре.
Прочетете също : 5 трика за оформяне на здравословната диета на вашето малко дете
За да се осигури хранителната адекватност на децата, няма нищо лошо, ако майката записва храната и напитките, консумирани от детето през седмицата. Проверете отново дали Малкият е приел хранителния прием, който отговаря на нуждите на тялото му.
Ако майката се нуждае от съвет от педиатър, за да се справи с дете, което има затруднения с храненето, Изтегли само приложение на телефона на мама. Когато искате да попитате лекар за растежа и развитието на вашето дете или да отидете в най -близката болница, използвайте приложението определено е по -лесно.
