5 правилни начина за спиране на диарията

, Джакарта - Виждането на закуски край пътя изглежда примамливо, нали? Но трябва да помислите отново, ако искате да го купите. Причината е, че често хапването небрежно на по -малко чисти места или яденето на храна, заразена с бактерии, може да причини диария.

Диарията също може да бъде фатална, ако страдащият се дехидратира поради твърде много загуба на течности в организма. Диарията трябва да се лекува възможно най -скоро. Трябва да знаете видовете лекарства, напитки и храни, които са безопасни за консумация при диария. За това трябва да знаете правилния начин да се справите със следната диария.

Прочетете също: Това е видът диария, който ви прави дехидратирани и редки изпражнения

1. Вземете лекарства против диария

Първото лечение, което може да се направи, е използването на атапулгит и пектин или норит (активен въглен). Следващата стъпка може да се направи чрез консумация лоперамид който действа като забавя дейността на дебелото черво, така че храната може да се задържи в червата по -дълго.

2. Пийте ORS

ORS е напитка, която често се препоръчва за лечение на диария. Честите изхождания по време на диария могат да причинят обезводняване на страдащия. Е, ORS работи за замяна на солта и течностите, изгубени в изпражненията. Пийте този разтвор малко по малко. След като вземете 2-3 глътки, спрете за момент, за да дадете на ORS шанс първо да се абсорбира от червата.

За да направите ORS разтвор, трябва да смесите захар и сол с топла вода. Ако искате да бъдете по -практични, ORS вече е широко достъпна в пакетирана форма, която може да се приготвя директно. За да го направите по-практичен и безпроблемен, можете също да закупите ORS или други лекарства чрез приложението ти знаеш! престой поръчка и вашата поръчка ще бъде доставена в рамките на час.

Прочетете също: Това е разликата между диария и повръщане

3. Електролитна вода

Електролитите са електрически заредени минерали, намиращи се в потта, урината и други телесни течности. Когато някой има диария, нивата на електролитите в тялото автоматично намаляват, така че хората с диария са склонни към дехидратация. Е, за да замените загубените електролити поради диария, можете да пиете електролитна вода, която се продава навсякъде.

4. Яжте пробиотични храни

Понякога диарията може да бъде резултат от дисбаланс на бактерии в червата. Следователно консумацията на пробиотични храни или добри бактерии, като кисело мляко, може да помогне за спиране на диарията. Цитирано от Healthline, пробиотиците помагат за преодоляване на бактериалния дисбаланс, като осигуряват добри бактерии в големи количества. Пробиотиците също могат да стимулират нормалната функция на червата, като по този начин съкращават продължителността на диарията.

5. Диетата BRAT

BRAT означава банан (банан), ориз (ориз), ябълков сос (ябълков сос) и тост (препечен хляб). Тази диета се счита за ефективна за облекчаване на диарията поради нежния характер на тези храни и ниското съдържание на фибри в тези храни.

Всекидневно здраве също така съветвайте хората с диария да не ядат прекалено много, да ядат пържени храни, да ядат млечни продукти и да ядат плодове или зеленчуци, които предизвикват газове. Всички тези храни могат да влошат диарията.

Прочетете също: Какво можете и какво не можете да ядете, когато имате диария

Ако диарията все още не спре в рамките на няколко дни след приема на лекарството, незабавно посетете лекар. Преди да посетите болницата, можете първо да направите среща с лекаря чрез приложението . Просто изберете лекаря в правилната болница според вашите нужди чрез приложението.

Справка:
Healthline. Достъп през 2020 г. 5 метода за бързо избавяне от диария.
Всекидневно здраве. Достъп до 2020 г. Правилата и правилата на диарията за бързо облекчение.

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found