Джакарта - Според здравни данни, публикувани от Wolters Kluwer, 60 % от бременните жени на възраст под 40 години често изпитват главоболие. Един от задействащите фактори е прееклампсия, особено на 20 гестационна седмица.
Хормоналните промени и увеличаването на обема на кръвта и течностите в организма могат да предизвикат главоболие. Понякога обаче главоболието може да е знак, че има здравословен проблем между майката и плода. Вижте по -долу повече информация за главоболие по време на бременност!
Мигрена при бременни жени
Здравни данни, публикувани от Кралски колеж по акушерство и гинекология спомена, че типът главоболие по време на бременност обикновено е мигрена. Този вид главоболие може да се лекува с прости лечения.
Ако майката е бременна и често изпитва мигрена, просто попитайте на . Лекарите, които са експерти в своите области, ще се опитат да осигурят най -доброто решение за бременни жени. Номерът, просто изтеглете приложението чрез Google Play или App Store. Чрез функции Свържете се с лекар бъдещите майки могат да изберат чат чрез Видео/гласово повикване или Чат.
Прочетете също: Когато сте бременна, ето промените, които се случват на Miss V
Но при други състояния главоболието по време на бременност може да бъде животозастрашаващо. За да идентифицирате главоболие, изпитвано по време на бременност, е добра идея да поискате тази информация от медицински специалист. За информация, ето някои причини за главоболие по време на бременност:
- Прееклампсия
Главоболие, изпитвано от бременни жени, може да е признак на прееклампсия. Това състояние може да попречи на развитието на плода. Симптомите включват високо кръвно налягане, главоболие, замъглено зрение и болка около корема.
Прееклампсия може да възникне през втория или третия триместър. Проучване разкри, че бременните жени, които изпитват високо кръвно налягане с главоболие, имат 17 пъти по -висок риск от прееклампсия и други усложнения при бременност.
- Ниско ниво на захар
Главоболието при бременни жени може да е признак за ниски нива на кръвната захар. Обикновено това състояние се среща при бъдещи майки, чийто прием на храна и хранене не са достатъчни. За да избегнете това, уверете се, че майката яде здравословни храни и има необходимите хранителни вещества по време на бременност.
- Дехидратация
Дехидратацията е състояние, при което тялото изпитва недостиг на течности. Това означава, че течностите, които влизат в тялото, не могат да заменят течностите, които са били загубени поради дейности. Дехидратацията може да възникне, когато човек не пие достатъчно вода за един ден.
Прочетете също: Може ли спонтанен аборт да се случи без кървене?
Един от признаците на дехидратация е непоносимо главоболие. Затова е важно да се уверите, че получавате достатъчно вода, особено за бременни жени, всеки ден. Възрастните се препоръчват да пият 2 литра или еквивалента на 8 чаши вода всеки ден. Нуждите на бременните жени обикновено ще бъдат различни.
- Липса на почивка
Колкото по -голяма е гестационната възраст, обикновено времето за сън и почивка за майката ще намалее. Един от последиците от липсата на сън е усещането за болка, която се появява около главата.
При бременни жени обикновено оплакванията от затруднено заспиване ще наближават времето на раждане. Въпреки това, майките все още трябва да почиват поне за поддържане на здравето. Целта е тялото да бъде по -добре подготвено за раждане в бъдеще.
- По -малко движение
Твърде много седене, сън, лежане може да причини натрупване на течност в определени части на тялото. Въпреки че се препоръчва на бременните жени да си почиват достатъчно, прекалената почивка също не е добра. Не забравяйте да планирате да правите упражнения сутрин или вечер.
Упражненията могат да помогнат за подобряване на кръвообращението. Гладкото кръвообращение може да помогне за изпращането на свеж кислород до мозъка, като по този начин предотвратява главоболието.
