Джакарта - Повечето хора смятат, че най -вълнуващото време за секс е, когато сте млади, между 25 и 35 години. Разбира се, това е така, защото физическото представяне все още е толкова отлично. Тогава какво ще кажете за сексуалното представяне, когато навлезете на възраст от края на 40 години?
Очевидно мъжете ще бъдат по -вълнуващи по време на секс, когато той е над 40 години. Проучване, проведено в Канада, посочва, че колкото по -възрастен става човек, сексуалната активност, която ще се дава и получава, ще бъде по -вълнуваща и удовлетворяваща. По същество възрастта няма голямо влияние върху сексуалното удоволствие.
Въпреки че на 40 -годишна възраст мъжкият хормон тестостерон ще намалее, в действителност това не води до намаляване на представянето при мъжете. Всъщност тази възрастова група е вторият пубертет за тези Адамс. Въпреки това, не е необходимо мъжете да правят секс с доста честа честота, необходимо е качествено и удовлетворяващо сексуално преживяване. Също така, препоръчителното време за секс за двойки в края на 40 -годишна възраст е само два пъти седмично.
Проблемът всъщност възниква при жени, които обикновено изпитват менопауза към края на 40 -те си години. Въпреки това, възрастните двойки, особено мъжете, всъщност предпочитат много игри пред секса в смисъл на проникване. Казва се в проучване, секс, доминиран от игри или прелюдия Повишава сексуалната възбуда както при мъжете, така и при жените.
Мъжка сексуална страст над 40 години
Не е невъзможно мъжете на възраст над 40 години, известни още като „зрели“, да изпитат намаляване на либидото или сексуалната възбуда. Твърди се, че това състояние е причинено от нива на стрес, които обикновено са по -високи в тази възрастова група. Освен това се взема предвид и нездравословният начин на живот, тъй като мъжете на тази възраст са предразположени към диабет, високо кръвно налягане, подагра и холестерол.
Прочетете също: 6 храни, които могат да увеличат мъжкото либидо
Някои здравни експерти твърдят, че намаляването на мъжкото полово влечение и работоспособността на възраст 40 години може да повлияе на намаляване на производството на хормона тестостерон. Намаляването с по един процент всяка година няма голям ефект върху сексуалната възбуда, защото въпреки че намалява, количеството на мъжкия хормон тестостерон все още е много по -високо от това на жените, което е четири до пет пъти.
Поддържане и увеличаване на сексуалната възбуда
Възрастта не определя спада на мъжката сексуална възбуда. Въпреки това, за да бъде по -удовлетворяващо в правенето на любов, сексуалната възбуда също трябва да бъде увеличена, особено за по -възрастните двойки. Как да?
1. Намалете стреса
Колко или по -малко производството на хормона тестостерон се влияе от това как мъжете се справят със стреса си. Колкото по -високо е нивото на стрес, толкова по -малко ще бъде производството на този хормон. За да увеличите сексуалната възбуда, трябва да напълните ума си с щастливи неща.
2. Редовни упражнения
Спортът е дейност, която е не само физически здрава, но също така увеличава сексуалната възбуда и кара мъжете да имат повече издръжливост и да издържат по -дълго в леглото. Отделете поне 30 до 60 минути за упражнения всеки ден. Не само стресът и депресията, намалените нива на тестостерон също могат да бъдат причинени от изтощение на тялото, тъй като хормонът кортизол всъщност унищожава хормона тестостерон в тялото.
3. Почивайте си достатъчно
Липсата на сън ще накара тялото да загуби издръжливост и да изглежда летаргично. Освен това настроението също ще се промени лесно, последвано от нередовен начин на хранене, защото за да се предотврати сънливостта, храненето е дейност, която често се извършва. В резултат на това тялото действително ще изпита диабет и затлъстяване.
Прочетете също: Направете това, за да увеличите сексуалната издръжливост на мъжете
Това беше кратък преглед на сексуалното представяне на мъжете на възраст 40 години. Ако имате нужда от съвет на лекар относно сексуалните отношения в напреднала възраст, просто се доверете . Попитайте Doctor Service в приложението ще помогне за решаване на всички здравословни проблеми, включително секс. Така че, побързайте Изтегли това приложение на телефона ви да!
