, Джакарта - След раждането не само физически, но и психически майката може да преживее шокове. Едно от психичните разстройства, които са склонни да атакуват майки след раждането, са: следродилна депресия . Какви са симптомите? Вижте в следващата дискусия.
Следродилна депресия могат да се появят внезапно или да се развият бавно, започвайки от първата година след раждането. Освен при майката, това състояние може да се появи и при бащата. Следродилна депресия Може да възникне и в резултат на усложнения от раждането.
Това трябва да се знае следродилна депресия Това е различно състояние от бебешкото блус, което обикновено се случва 7-14 дни след раждането. Симптом следродилна депресия обикновено са по -тежки и продължават по -дълго. Затова бъдете наясно, ако депресията продължава повече от 14 дни или има значително въздействие върху майката или бебето.
Прочетете също: Разпознаване на 3 вида следродилна депресия
Ето някои от често срещаните симптоми, които изпитват майките, които страдат от: следродилна депресия :
Тъжен или депресиран за дълго време.
Често плаче без видима причина.
Винаги слаб и уморен.
Има нарушения на съня и е склонен да спи през деня.
Трудности при концентрацията и вземането на решения.
Не се интересува от околностите.
Загуба на интерес към неща, които преди сте харесвали.
Намален или повишен апетит.
Чувство за вина и безпомощност.
Винаги говорете негативно.
Раздразнителен или бърз.
Не се грижите за себе си, например не се къпете или не се преобличате.
Не помня часа.
Загуба на чувство за хумор.
Склонен към оттегляне.
Трудности при усещането на връзка с бебето.
Не съм щастлив да имам деца.
Грижа за бебето само по задължение.
Не искам да си играя с бебето.
Винаги чувствайте, че нещо не е наред със състоянието на бебето.
Имате лоши мисли, като например да искате да нараните бебето или да се самоубиете.
Ако проявите някой от споменатите по -горе симптоми, вашият съпруг или най -близкото семейство трябва да предприемат незабавни медицински мерки. Заведете майката на лекар, за да може да се лекува възможно най -скоро. Защото следродилна депресия Нелекуван, той има потенциал да предизвика различни проблеми в семейството.
Например, майката може да изпитва хронична депресия, бащата винаги се чувства депресиран и психологически и поведенчески разстройства (като хиперактивност и хранителни разстройства) при деца, отгледани от майки, които страдат от депресия. следродилна депресия .
Лечението включва медицинска и семейна подкрепа
Ако резултатите от диагнозата показват, че майката е положителна за следродилна депресия лекарят обикновено ще определи най -добрия метод на лечение, като вземе предвид тежестта на състоянието и нуждите на страдащия. Така че манипулациите могат да бъдат различни.
Прочетете също: Разпознайте и преодолейте синдрома на бебешкия блус при майките
Като цяло има 3 основни стъпки за справяне следродилна депресия , а именно домашни средства, психологическа терапия и лекарства. За по -голяма яснота следното ще бъде описано едно по едно.
1. Работа в домашни условия
Тази стъпка на лечение изисква пълната подкрепа на съпруга и всички членове на семейството. Майка с следродилна депресия трябва да направите следните неща, разбира се, с подкрепата на семейството:
Не се страхувайте да споделите трудностите и чувствата си със съпруга, семейството или приятелите си, за да разберат и да помогнат.
Няма нужда да сте срамежливи или горди, за да приемете или помолите за помощ, например по кухненски въпроси.
Почивайте колкото е възможно повече, например като помолите съпруга си да се редува да гледа дете през нощта.
Отделете време за себе си, за да се отпуснете, например слушате музика,
Упражнявай се редовно. Доказано е, че лекото упражнение се подобрява настроение .
Прилагайте здравословна и балансирана диета и задайте график на хранене.
Избягвайте употребата на алкохол или незаконни наркотици.
2. Психологическа терапия
Тази терапия се прави, за да помогне на майките с следродилна депресия в намирането на подходящи начини за справяне с чувството на безнадеждност, справяне с възникващите разсейвания и позитивно мислене в стресови ситуации.
3. Лекарства
Лекарствата обикновено се дават само на майката с пациента следродилна депресия умерено или тежко ниво. На това ниво лекарите обикновено препоръчват приемането на антидепресанти. Това лекарство ще помогне за облекчаване на симптомите, които се появяват, така че майката да може да се върне към нормалните ежедневни дейности.
Прочетете също: Ето как да се отървете от бебешкия блус
Повечето от майките с следродилна депресия може да се възстанови напълно, с подходящи стъпки за лечение. Подкрепата на съпруга и семейството също играе важна роля в този процес.
Това е малко обяснение следродилна депресия . Ако имате нужда от повече информация за този или други здравословни проблеми, не се колебайте да го обсъдите с Вашия лекар относно приложението , чрез функция Говорете с лекар , да. Също така получете удобството да купувате лекарства с помощта на приложението , по всяко време и навсякъде, вашето лекарство ще бъде доставено директно до дома ви в рамките на един час. Хайде, Изтегли сега в магазина за приложения или Google Play Магазин!