, Джакарта - За тези от вас, които са свикнали да готвят в кухнята, разбира се, че сте запознати с един вид тази кухненска подправка, а именно кориандър. Формата му, подобна на пипера, често прави тези две важни подправки объркани. Макар и по отношение на размера и вкуса, двете явно се различават.
Освен че е подправка в кухнята, кориандърът е известен и като ефективен при справяне с различни здравословни проблеми. Сред тях са отслабването, понижаването на нивата на холестерола, преодоляването на проблеми с щитовидната жлеза, преодоляването на менструалните нарушения, контролирането на диабета, подобряването на здравето на очите, преодоляването на кожни нарушения и възпаления.
Но зад многото ползи, има някои странични ефекти, които могат да бъдат причинени от кориандър. За хора с тези 5 състояния трябва да бъдете внимателни, когато използвате кориандър като лекарство.
Проблеми с черния дроб
Прекомерната и продължителна употреба на семена от кориандър може да причини проблеми с черния дроб. Компонентите от семена от масло и кориандър обикновено са полезни при лечение на чернодробни проблеми, но прекомерната употреба може да причини жлъчна секреция и да доведе до анормални състояния.
Алергии
Някои хора могат да получат алергии като обрив, затруднено дишане, сърбеж, подуване на лицето или гърлото, замаяност и т.н. поради консумация на кориандър. Ако сте склонни към алергии, най -добре е да избягвате кориандъра като лекарство.
Бременни и кърмещи майки
Бременните и кърмещите жени трябва да използват семена от кориандър в ограничени количества, тъй като ефектът им върху секретите на жлезите може да причини увреждане на майката, плода и репродуктивните жлези.
Имайте чувствителна кожа
Понякога употребата на семена от кориандър може да причини слънчева чувствителност, да увеличи риска от слънчево изгаряне и рак на кожата. Ако имате алергии или имате чувствителна кожа към слънцето, се препоръчва да го използвате възможно най -малко и трябва да го обсъдите с Вашия лекар.
Имате хипогликемия (ниска кръвна захар)
Семената на кориандър са известни при лечението на диабет, защото имат способността да понижават нивата на кръвната захар. Ако сте на лечение за диабет, ще трябва да наблюдавате нивата на кръвната си захар, преди да използвате кориандъра като лекарство, тъй като кориандърът може драстично да понижи нивата на кръвната Ви захар.
Безопасност преди консумация на кориандър
Някои неща, на които трябва да обърнете внимание, преди да консумирате кориандър, включват:
Съхранявайте тази билка в затворен контейнер, далеч от светлина и влага
Спрете да консумирате това билково растение поне 2 седмици преди планираната операция
Това билково растение може да понижи кръвното налягане и нивата на кръвната захар. Следете внимателно кръвното си налягане и нивата на кръвната захар. Използвайте с повишено внимание, ако имате ниско кръвно налягане или приемате лекарства за понижаване на кръвното Ви налягане.
Регламентите, уреждащи употребата на билкови лекарства, не са толкова строги, колкото разпоредбите за медицинските лекарства. Необходими са обаче допълнителни изследвания, за да се определи неговата безопасност. Преди да използвате, уверете се, че ползите от кориандър надвишават рисковете. Поне подходящ и полезен за вас. Препоръчваме да обсъдите този кориандър с лекаря чрез приложението за повече информация.
Дискусия с лекар в може да се направи чрез Чат или Гласови/видео разговори по всяко време и навсякъде. Можете лесно да получите съвет от лекар с Изтегли приложение в Google Play или App Store в момента.
Прочетете също:
- Защо нездравословната храна понякога не е вкусна?
- Отървете се от миризмата на тялото с тези храни
- Запознайте се с диетичното меню в средиземноморски стил
