5 неща, които трябва да избягвате, когато получите морбили

, Джакарта - Морбили е вирусна инфекция, характеризираща се с появата на обрив по цялото тяло и със сигурност е силно заразна. Инфекцията с вируса на морбили няма да покаже незабавно симптоми, когато някой е заразен с вируса на морбили. Симптомите на морбили ще се появят една седмица до две седмици след като човек е изложен на вируса на морбили.

Прочетете също: Избягвайте да получите морбили с ваксини

Освен че предизвикват появата на обриви в няколко части на тялото, хората с морбили също имат потенциал да получат подуване на лимфните възли, разположени в областта на шията. Много от симптомите, причинени, ако човек има морбили, като зачервени очи, има признаци, подобни на грип, а именно възпалено гърло, хрема и запушен нос, треска и сивкаво -бели петна в устата или гърлото.

Трябва да избягвате някои неща, ако вие или хората около вас се разболявате от морбили.

  • Избягвайте пренаселената среда с много хора

По -добре е, ако сте изложени на морбили, избягвайте среда, която е пренаселена. Има много шансове да бъдете изложени на повече вируси, които могат да влошат здравето ви, тъй като здравословните здравословни условия не са добри. В допълнение, избягването на претъпкана среда също ще сведе до минимум другите хора от заразяване с морбили, от които страдате.

За хората с морбили вирусът на морбили присъства във всяко пръскане на течност, което излиза от тялото. Например, когато кашляте или кихате и хората, които дишат въздух, който е изложен на тези течности, те вероятно ще се заразят от морбили, от които страдате.

  • Избягвайте къпане със студена вода

Много митове казват, че хората с морбили не трябва да се къпят, защото се опасява, че това ще влоши морбили. Но всъщност на болните от морбили е позволено да се къпят. Въпреки това, не използвайте студена вода за къпане и вместо това използвайте топла вода. Къпането може да бъде един от начините за поддържане на здрава кожа при хора с морбили. Също така е по -добре да си вземете душ, като измиете тялото си и не го търкате.

  • Избягвайте липсата на течности или дехидратация в организма

По -добре е, ако страдате от морбили, трябва да увеличите консумацията на вода и да избегнете дехидратацията на тялото си. Ако на тялото ви липсват течности или е дехидратиран, това със сигурност ще окаже влияние върху сухата кожа. Така сърбежът, който възниква поради морбили, ще бъде по -изразен. По -добре е да не надраскате сърбящата част на тялото или обрива, защото се опасявате, че това ще накара кожата да се възпали.

  • Избягвайте да използвате твърде дебели дрехи

Може би, когато имате морбили, ще почувствате доста висока температура. Опитайте се обаче да не носите твърде дебели дрехи. Носете леки дрехи и ви правят удобни. Използването на дебели дрехи само ще направи състоянието на тялото ви по -неудобно. Освен това изберете дрехи, които са удобни и попиват потта, така че сърбежът, причинен от морбили, да бъде намален.

  • Избягвайте солена и пържена храна

Когато сте заразени с вируса на морбили, трябва да избягвате храни с високо съдържание на сол и пържени. Храни с високо съдържание на сол и пържени могат да причинят дразнене на гърлото. Високото съдържание на сол също може да увреди електролитния баланс в организма, като по този начин удължи инкубационния период на вируса на морбили в тялото ви.

Прочетете също: Червени петна по кожата, пазете се от морбили

Няма нищо лошо в това да поддържате собственото си здраве, като ядете здравословни храни и поддържате тялото си чисто. Ако обаче изпитате някои симптоми като морбили, можете да попитате Вашия лекар директно чрез приложението . С функции Свържете се с лекар можете да получите директен отговор на жалбата си, може да бъде чрез Видео/гласово повикване или Чат . Хайде, Изтегли приложение сега чрез App Store или Google Play!

скорошни публикации