, Джакарта - За някои мъже, с размерите на Mr. P или пенис, който е достатъчно голям, може да повиши тяхната увереност. Ето защо не са малко мъжете, които правят масажи, приемат специални лекарства или ядат определени храни, за да увеличат размера на пениса. Всъщност досега няма научни доказателства, които да доказват, че масажът, хапчетата или определени храни могат да увеличат размера на пениса.
Въпреки това, има някои храни, които са полезни за поддържане здравето на пениса, но няма да увеличат неговия размер. Ако искате да поддържате здрав пениса си, никога не боли да опитате следните видове храна.
Прочетете също: Ето как да разберете г -н здравословно състояние P Вашият партньор
Храни, които могат да поддържат здравето г -н. P
Всъщност няма храна, която да увеличи размера на пениса. Въпреки това, много видове храни могат да осигурят много ползи за здравето на пениса, като подобряване на притока на кръв към пениса, поддържане на качеството на спермата до увеличаване на производството на тестостерон. Следните видове храни могат да поддържат здравето на пениса:
1. Банан
Бананите често се считат за един от плодовете, които могат да увеличат пениса. Въпреки че това не е точно, съдържанието на ензим бромелаин в бананите е в състояние да увеличи хормона на тестостерона в организма. Когато производството на хормона тестостерон се увеличава, качеството на спермата се увеличава. Високото съдържание на калий в бананите служи за улесняване на притока на кръв към пениса.
2. Спанак
Спанакът е вид зеленчук, който е известен със съдържанието на фолати. Фолатът е в състояние да подобри притока на кръв към областта на пениса и се смята, че може да предотврати еректилната дисфункция при мъжете. Наличието на магнезий в спанака също така стимулира притока на кръв към пениса и повишава нивата на тестостерон.
3. Моркови
Не само, че е в състояние да насърчи здравето на очите, всъщност морковите са зеленчуци, които могат да увеличат плодовитостта. Всичко това се дължи на съдържанието на каротеноиди в морковите, което може да увеличи броя и способността за плуване (подвижност) на сперматозоидите.
4. Домат
Подобно на морковите, доматите също могат да увеличат броя на подвижността, размера и формата на сперматозоидите. Доматите съдържат и ликопен, който може да предотврати развитието на рак на простатата при някои мъже.
Прочетете също: 5 здравословни проблеми на мъжете, които мъжете се смущават да обсъждат
5. Чили
Смята се, че съдържанието на капсаицин в чилито може да повиши мъжкото либидо. Въпреки това, това не означава, че яденето на люти чушки може да увеличи нивата на тестостерон в мъжкото тяло. Прекомерната консумация на чили също не се препоръчва поради риска от предизвикване на диария.
6. Лук
Съединенията на алицин, съдържащи се в лука и чесъна, действат за увеличаване на кръвообращението, което е необходимо, когато мъжете имат ерекция. Но отново тези храни няма да увеличат размера на вашия пенис.
7. Авокадо
Съдържанието на витамин Е и цинк в авокадото може да увеличи сексуалното желание и мъжката плодовитост. Не само това, витамин Е и цинкът също са полезни за подобряване на качеството на спермата и нивата на тестостерон в организма.
8. Сьомга
Сьомгата съдържа здравословни омега-3 мазнини, които са известни със своите ползи за здравето на сърцето. Въпреки това, основната функция на омега-3 е да повиши кръвообращението, така че това съдържание е не само добро за сърцето, но и подобрява притока на кръв в цялото тяло, включително пениса. Сьомгата също съдържа витамин D, който може да намали риска от еректилна дисфункция при мъжете.
Прочетете също: Възможно ли е от медицинска гледна точка да се повиши г -н P?
Това са някои храни, които могат да поддържат здравето на пениса. Избягвайте да използвате хапчета, които обещават да увеличат пениса, защото това не е доказано вярно и безопасно. Ако имате определени здравословни проблеми, свързани с пениса, не се притеснявайте да попитате експертен лекар чрез приложението . Лекари, които вече са регистрирани в със сигурност ще ви помогне и ще осигури най -доброто обслужване. Хайде, Изтегли приложението точно сега!
