, Джакарта - Водата е важен компонент за всички елементи на живота. До 60 процента от човешкото тяло се състои от вода. Тялото губи вода чрез различни естествени биологични процеси като изпотяване и изхвърляне на отпадъци. Ето защо пиенето на много вода всеки ден помага да се заменят загубените течности и да се поддържа тялото здраво и да функционира оптимално.
Много хора са свикнали да черпят питейна вода от кранове, кладенци, извори, реки или дори бутилки. От всички тези източници дъждовната вода е тази, която хората рядко използват за консумация. И така, дъждовната вода безопасна ли е за консумация или е обратното? Вижте следното обяснение.
Прочетете също: Пиенето на 8 чаши вода на ден, мит или факт?
Безопасно ли е да се пие дъждовна вода?
Всъщност много общности по света зависят от дъждовната вода като основен източник на питейна вода. Така че дъждовната вода всъщност е безопасна за консумация, стига водата да е чиста. Трябва също така да знаете, че не всяка дъждовна вода е безопасна за пиене. Няколко физически и екологични фактора могат бързо да превърнат прясната, чиста дъждовна вода в потенциална опасност за здравето. Водата може да съдържа паразити, вредни бактерии и вируси.
Когато дъждовната вода попада върху силно замърсени зони или влиза в контакт със замърсители, като животински отпадъци или тежки метали, такава вода не е подходяща за консумация от човека. Следователно не се препоръчва събирането на дъждовна вода, освен ако не сте сто процента сигурни, че водата е наистина чиста и може да се консумира. Когато събирате дъждовна вода, най -добре е да направите контейнер, който е далеч от предмети или други замърсители, така че водата да попадне директно в резервоара.
Прочетете също: Непопулярни дребни бели води
Съвети, когато искате да събирате дъждовна вода за консумация
Има редица фактори, които могат да повлияят на чистотата на дъждовната вода, включително колко често вали в района, където живеете, нивото на замърсяване на въздуха и методите и инструментите, използвани за събиране, третиране, тестване и съхранение на вода. Някои видове бактерии, вируси или паразити обикновено лесно се изкореняват чрез вряща вода, но други може да изискват химическа обработка, преди водата да е безопасна за пиене.
За да премахнете химически замърсители като тежки метали, може да се наложи да използвате система за филтриране на вода. Според CDC, дъждовната вода, събрана за питейни цели, трябва да се филтрира, дезинфекцира и тества редовно.
Дъждовната вода има ли ползи за здравето?
Засега няма научни доказателства, които да показват, че дъждовната вода е по -здравословна за консумация. Чистата дъждовна вода има ползи за здравето, които не се различават много от другите водоизточници. Стартиране от здравна линия, Едно често срещано твърдение за здравето на дъждовната вода е, че дъждовната вода е по -алкална от чешмяната, което повишава рН на кръвта, за да стане по -алкална.
Всъщност нито водата, която пиете, нито храната, която консумирате, няма да променят значително рН на кръвта ви. Тялото има ефективна система за поддържане на рН на кръвта при 7,4. Така че, изборът на типа вода, която да консумирате, не влияе наистина на тази функция.
Прочетете също: Кое е по -здравословно между гореща и студена вода?
Дъждовната вода също обикновено не е алкална. За разлика от това, той е склонен да бъде леко кисел с рН около 5,0-5,5. Може да е по -кисело, ако го съберете от среда с много замърсяване на въздуха. Това е обяснение за дъждовната вода, което трябва да знаете. Ако имате други въпроси относно здравето, можете да се свържете с лекаря чрез приложението по всяко време и навсякъде.
