4 начина за облекчаване на мекия пръст на спусъка

, Джакарта - Тригерният пръст се появява, когато един пръст се втвърди в огънато положение. Тригерният пръст е известен също като стенотичен теносиновит , което е състояние, при което възпалението стеснява пространството в обвивката, което обгражда сухожилията на засегнатия пръст. Сухожилията са влакнести въжета, които прикрепят мускулите към костите. Е, всяко сухожилие трябва да бъде заобиколено от защитна обвивка.

Тригерният пръст възниква, когато обвивката на сухожилието на засегнатия пръст се раздразни и възпали. Това състояние пречи на движението на сухожилието през тази обвивка. Продължителното дразнене на обвивката на сухожилията може да причини белези, удебеляване и образуване на бучки (възли) по сухожилието.

Прочетете също: Чувствителни пръсти при ниски температури, каква е причината?

Това състояние е изложено на риск за хора, които работят или имат хобита, които изискват многократни хващащи движения. Рисковите фактори, които могат да предизвикат спусъка на пръста, включват:

  • Хора с определени заболявания. Например, хората с диабет или ревматоиден артрит са изложени на по -висок риск от развитие на спусъка.
  • Жените са изложени на по -голям риск от развитие на спусъка, отколкото мъжете.
  • Хирургия за лечение на синдром на карпалния тунел. Тригерният пръст е едно от усложненията, свързани с операцията за операция на синдром на карпалния тунел, особено през първите шест месеца след операцията.

Отначало симптомите на спусъка могат да бъдат леки. Състоянието обаче може да се развие в тежко състояние, което причинява симптоми като:

  • Пръстите се втвърдяват. Обикновено сковаността се появява сутрин.
  • Усещането обикновено се появява при движение на пръста.
  • Наличието на нежност или бучки (възли) по дланите на ръцете или в основите на засегнатите пръсти.
  • Пръстите се заключват в огънато положение, след което изведнъж се изправят.

Начини за облекчаване на пръста на спусъка

Лечението с тригерни пръсти може да варира в зависимост от неговата тежест и продължителност. Въпреки това, спусъка, който все още е сравнително лек, може да бъде облекчен по следните начини.

Прочетете също: Често изтръпване или изтръпване на пръстите? Пазете се от синдрома на карпалния тунел на CTS

1. Консумация на наркотици

Един от начините за облекчаване на пръста на спусъка е приемането на нестероидни противовъзпалителни средства, като ибупрофен или напроксен. Тези лекарства действат само за облекчаване на болката, но не могат да облекчат подуването, което ограничава сухожилната обвивка или улавя сухожилието.

2. Почивайте

Друг начин да облекчите пръста на спусъка е да правите кратки почивки и да избягвате дейности, които изискват повтарящо се хващане или хващане, докато симптомите се подобрят. Ако не е възможно да си починете, можете да използвате меки ръкавици, така че засегнатият пръст да бъде защитен.

3. Носене на шина

Лекарят може да посъветва пациента да носи шина през нощта, за да поддържа болния пръст в фиксирано положение. Шината помага за почивка на засегнатото сухожилие. Шинирането обикновено отнема до шест седмици.

4. Упражнения за разтягане

Лекарят може също да предложи някои леки упражнения, които да помогнат за поддържане на подвижността на пръстите.

Ако сковаността, изтръпването или болката в ставите на пръстите станат толкова лоши, че не можете да изправите или огънете пръста си, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Следователно състоянието на горещ и възпален пръст може да бъде признак на инфекция.

Прочетете също: Често изпитвани от спортисти, ето как да се справите с изкълчването на пръстите на краката

Ако смятате, че изпитвате симптоми, подобни на задействащи състояния на пръстите, опитайте да попитате Вашия лекар да се уверите. Щракнете Говорете с лекар какво има в приложението да се свържете с лекаря по всяко време и навсякъде чрез Чат , и Гласови/видео разговори . Хайде побързай Изтегли приложение в App Store или Google Play!

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found