Джакарта - ПМС ( Предменструален синдром ) е моментът, в който Ева ще влезе в менструалния период. В този момент жените ще изпитат много физически, психологически и емоционални симптоми, свързани с менструалния цикъл.
За тези от вас, които се чудят защо вашият партньор е станал капризен По време на ПМС причината се дължи на хормонални промени. По време на ПМС се смята, че хормонът прогестерон пречи на циркулиращите мозъчни химикали, включително регулаторни хормони настроение наречен серотонин. Това състояние ще се отрази амигдала , мозъчни структури, свързани с емоциите. Ето защо някои жени ще бъдат по-чувствителни, бързи, неспокойни и капризен по време на ПМС.
Като двойка може би ще се объркате как да се справите с жена с ПМС. Всичко е погрешно, защото каквото и да правите, това може да ви се отрази обратно. Така че, за да не се объркате повече, разгледайте тези пет съвета за справяне с двойки с ПМС, да тръгваме!
1. Трябва да бъдете търпеливи
Това, което не искате да направите, е да бъдете търпеливи. Това е така, защото емоционалните промени на партньора ви са само временни, а не поради неговите желания. Всъщност някои жени дори не знаят, че са толкова емоционални и чувствителни по време на ПМС. Така че, не е нужно да сте "бапер", а също и ядосани заради отношението му. Но ако отношението на партньора ви е прекалено, все пак трябва да му напомните по добър начин.
2. Слушайте Го
За някои жени ПМС прави настроението толкова разстроено, тъжно и лесно за плач. Ако имате това, просто трябва да бъдете добър слушател. Слушайте всичко, което той казва, и избягвайте да коментирате: „Защо плачеш поради тривиална материя?“, „Стига, не прекалявай“ и други коментари, които те ядосват. настроение партньорът се влошава. Защото в такива моменти като цяло жените просто искат да бъдат чути и да разберат чувствата им, без да се нуждаят от коментари.
3. Разберете Неговото желание
Хормоналните промени също могат да предизвикат желанието на жената да продължи да яде. Ето защо има жени, чийто апетит се увеличава по време на ПМС, въпреки че всъщност не е от хората, които обичат да ядат. Ако вашият партньор изпитва тези симптоми, избягвайте да коментирате "Защо продължавате да ядете? По -късно ще напълнеете." Защото освен че ви създават неудобство, вашите коментари могат да направят партньор лошо настроение . Така че, просто бъдете наясно, добре?
4. Оставете го да си почине
Някои жени ще получат спазми, коремни болки, болки и други физически симптоми по време на ПМС. Е, вместо това, което правите погрешно и правите партньора си неудобно, е по -добре да го оставите на мира. Оставете партньора си сам, за да си вземе почивка, за да облекчи болката, която изпитва.
5. Останете до него
Въпреки че вашият партньор е по -труден за разбиране, това не означава, че можете да го избегнете. Останете му верни и бъдете на разположение, когато вашият партньор се нуждае от помощ. В края на краищата синдромът на PMS е само временен.
Всъщност не всички жени изпитват синдром на ПМС. Но няма нищо лошо, ако знаете как да се справите с PMS партньорите, така че отношението ви да не се обърка. Е, ако вашият партньор се оплаква от болка по време на ПМС, можете да му помогнете, като попитате лекар .
Докато придружавате партньора си, можете да се възползвате от функциите Свържете се с лекар да попитат лекар за оплаквания за здравето по време на ПМС, които се усещат от техните партньори. Можете да се свържете с лекаря по всяко време и навсякъде чрез Чат, гласово обаждане , или Видео повикване . Така че хайде Изтегли приложение в App Store и Google Play.
