Как да изчислим идеалното тегло

, Джакарта - Всеки има различен размер на тялото и го прави уникален. Въпреки това, разбира се, идеалното тегло е мечтата на повечето хора. Не става въпрос да не обичате собствената си форма на тялото, а идеалното телесно тегло се отнася повече до здравословно състояние на тялото. Тъй като наднорменото тегло или затлъстяването имат отрицателно въздействие върху здравето на тялото. Така че дори с прекалено леко тегло. Защото това също не е полезно за здравето. С други думи, наличието на идеално телесно

Прочетете още
Това са признаците на бременност през първата седмица

, Джакарта-Признаците на бременност през първата седмица често не се чувстват значими, така че много бъдещи майки не го осъзнават. Всъщност моментът на присъствие и растеж на бебето в утробата може да бъде най -очакваното нещо. Така че, за да не пропуснете момента на присъствието на вашето мъниче в стомаха, познайте признаците на първата седмица от бременността тук! Това може да звучи странно за бъдещите майк

Прочетете още
Запознайте се с 5M здравния протокол за предотвратяване на COVID-19

Джакарта - Въпреки че е минала повече от година, пандемията от коронавирус все още продължава да атакува населението на света, без да спира. В Индонезия броят на положителните случаи на коронавирус вече е над 1,5 милиона души (02/07/2021). Добрата новина е, че повече от 1,3 милиона души са се възстановили от вируса SARS-CoV-2, който причинява COVID-19. Преодоляването на разпространението и предаването на коронавируса

Прочетете още
Редовно консумирате джинджифил? Ето 8 предимства, които можете да получите

"Джинджифилът е една от най -здравословните подправки в света, така че много хора го искат цял ​​или на прах.". Това е така, защото джинджифилът има ползи за организма, когато се консумира редовно, включително преодоляване на храносмилателни проблеми, сърдечно -съдови нарушения, повръщане и захарен диабет. Не само това, познайте 8 други ползи от джинджифила в тази статия "Когато искате да изкупите предписвайте лекарства от лекари или купувайте добавки със съдържание на джинджифил, можете да го поръчате чрез приложението, вашата поръчка ще бъде доста

Прочетете още
Антигенен тампон и бърз антиген, различни имена, но една и съща функция

"Мазният антиген и бързият антиген са един и същ тип тест. Нарича се бърз, защото резултатите от изследването са бързи и се нарича тампон, защото техниката за вземане на проби е чрез избърсване на областта вътре в носа. Антиген от тампон или известен като бърз антиген работи от открива определени протеини на вируса, които предизвикват имунен отговор. "Ако искате да си запишете час за тамп

Прочетете още
Запознайте се с функциите на човешките дихателни органи

Джакарта - За да оцелеят, хората се нуждаят от кислород от дихателния процес. Различни функции като храносмилане на храна, движение на крайниците или дори само мислене за момент се нуждаят от прием на кислород. Позовавайки се на страницата на Американската белодробна асоциация, човешката дихателна система функционира, за да осигури постоянен прием на кислород, така че всички фун

Прочетете още
7 естествени съставки, които помагат за облекчаване на зъбобол

„Зъбобол може да дойде по всяко време и всеки е уязвим. Имайте предвид обаче, че някои естествени съставки могат да се използват като спешно лечение, преди да отидете на лекар. Защото тези естествени съставки могат да помогнат за облекчаване на болката при зъбобол. Например, като кубчета лед, солена вода, ябълков оцет,

Прочетете още
2 начина да познаете фертилния период на жените

"Сексът по време на фертилния период на жената е много възможен за настъпване на оплождането, така че шансът за бременност да стане по -голям. Има два начина да се знае фертилния период на жената, а именно изчисляване на фертилния период и разпознаване на признаците на фертилния период. бъдете ясни, прочетете пълния преглед в тази статия "Ако вие и вашият партньор планирате скоро да имате деца, първо трябва да обсъдите здравословното си състояние с партньора си акушер чрез приложението. , Джакарта - Познаването

Прочетете още
Ето как да се отървете от белези от черни акне

„Почернелите белези от акне със сигурност могат да бъдат обезпокоителни, особено когато се погледнете в огледалото. Е, има няколко мощни начина, по които можете да се отървете от почернелите белези от акне. Някои от тях приемат витамин С и използват алое вера. , Джакарта - Акнето е много досаден кожен проблем. Не само може да намали външния вид, но и акнето може да остави бе

Прочетете още
Разпознайте страничните ефекти от приема на мефенаминова киселина

Джакарта - Главоболие, зъбобол или други болки в тялото определено са много неудобни. Всъщност силната болка може да направи човек неспособен да извършва нормални дейности. За да облекчите болката, обикновено ще бъдете посъветвани да консумирате мефенаминова киселина или мефенаминова киселина.Всъщност, какво е мефе

Прочетете още
Това се случва, когато се чувствате несигурни

"Несигурността е състояние, което не бива да се пренебрегва. Тъй като това може да бъде свързано със състоянието на тялото като цяло, то дори може да намали качеството на живот на човека. Хората, които изпитват това състояние, често ще се чувстват несигурни, често се сравняват с други и не смейте да излезете от зоната си на комфорт. &qu

Прочетете още
6 ползи от бялата куркума за здравето

, Джакарта - куркума, един вид подправка, който е известен от дълго време. Портокаловата куркума е известна като една от подправките, която има много ползи, както и бялата куркума. Въпреки че цветът и съдържанието са различни от оранжевата куркума, бялата куркума също има ползи за здравето. Имайте научно име Зедоария или

Прочетете още
На какво да обърнете внимание, ако консумирате Temulawak

, Джакарта - Темулавак е едно от местните растения в Индонезия, което прилича на куркума. Има латинско име Куркума ксанторизаТова билково растение е доверено от индонезийския народ заради своите ползи. Следователно, темалавак често се отглежда в планините, за да се преработи в добавки или да се продава директно.Прочетете също: Темулавак като естествено лекарство за

Прочетете още
Това е митът за потрепване на лявото око

„Има много митове, които циркулират за потрепване на лявото око. Всъщност всяка страна има свой собствен мит за това. Всъщност потрепването на очите е нещо, което може да се обясни с медицинска цел, което се нарича миокимия. Джакарта - потрепването на лявото око е често срещано нещо. Въпреки това, традициите и културата на даден район често го правят по -„подправен“. Например, има мит, че това е добър зн

Прочетете още
Какви са характеристиките на нарастващата стомашна киселина?

Стомашната киселина, която се издига в хранопровода, може да причини усещане за парене в областта на гръдния кош, известен също като киселини. Това състояние е известно като ГЕРБ. Има много фактори и симптоми, които могат да бъдат признак на това заболяване. Освен киселини, какви други черти могат да се проявят? ” , Джакарта

Прочетете още
Това причинява болка в долната част на корема вляво при жените

Джакарта - Чували ли сте някога болка в долната лява част на корема? Коремната болка в долния ляв ъгъл обикновено се свързва с проблеми с храносмилателния тракт. В допълнение, болката в лявата част на корема при жените възниква и поради проблеми с репродуктивните органи, пикочните пътища, кожни проблеми или кръвоносни съдове. Това състояние причинява симптоми, като болка, силен дискомфорт и скованост в долната лява част на корема. При жените болките в долната част на корема са чести. Тези състояния са по -сериозни или изискват медицинска помощ. В този случай болката може да се развие и от

Прочетете още
Запознайте се с 5 ползи от папая за здравето на тялото

, Джакарта - Редовната консумация на плодове има различни ползи за организма. Плодовете са богати на фибри, витамини и важни минерали, които са необходими на организма. Е, от многото видове плодове, кой плод харесвате най -много? За тези от вас, които обичат да ядат плодове от папая, има различни ползи,

Прочетете още
Не се заблуждавайте, това е причината за болки в гърба и съвети за преодоляването й

Джакарта - Сигурни ли сте, че болки в гърба изпитват само възрастните хора? Има много хора в тяхната продуктивна възраст или дори деца, които трябва да се справят с болки в гърба. Как така?Причините варират от нараняване до неправилно движение. Е, ето някои неща, които могат да причинят болки в гърба да причинят различни

Прочетете още
9 Ранни признаци на бъбречна недостатъчност, които трябва да знаете

, Джакарта - Бъбречна недостатъчност възниква, когато бъбреците не са в състояние да функционират правилно. Ако не бъде открит и лекуван незабавно, това състояние може да доведе до сериозни усложнения. Ето защо е важно да се разпознаят ранните признаци на бъбречна недостатъчност.Преди да обсъдим какви са първоначалните признаци или симптоми, нека обсъдим малко за б

Прочетете още
5 причини за болка в стомаха вляво, които трябва да знаете

, Джакарта - Болката в стомаха е разстройство, което често възниква, защото ядете определени видове храни, например прекалено пикантни или кисели. Ами ако болката в стомаха не възникне поради консумация на храна и продължи няколко дни интензивно? Особено ако стомашната болка се усеща само от лявата страна на тялото. Обикновено коремната болка вляво е свързана с проблеми, които атакуват храносмилателния тракт. Доста опасна ли е болката в лявата

Прочетете още
Знайте 8 причини за ниско кръвно налягане и как да го преодолеете

„Казва се, че човек има ниско кръвно налягане, ако кръвното му налягане е под 90/60. Това състояние може да накара страдащия да се замайне и замая. Ако не се лекува незабавно, хората с ниско кръвно налягане могат да припаднат. Очевидно ниското кръвно налягане може да бъде причинено от определени медицински състояния. Лечението също зависи от основната причина. " , Джакарта - Изпитвали ли сте няк

Прочетете още
5 ефективни начина за естествено лечение на подути венци

„Венците са склонни към подуване, което може да причини болка и дискомфорт. Ако не се лекува, подутите венци могат да причинят увреждане на тъканите и костите, които поддържат зъбите. Добрата новина е, че подутите венци могат да бъдат лекувани с някои естествени средства, които можете да опитате у дома.Ако естествените методи не са

Прочетете още
Глава Често виене на свят, признак на опасна болест?

, Джакарта - Повечето хора смятат, че замаяността е болест. Имайте предвид, че при определени условия замаяността всъщност е симптом на друго основно заболяване.Причината за световъртеж е трудно да се определи, тъй като обикновено всеки човек изпитва различно усещане, когато се чувства замаян. Обикновено замаяността не е признак на сериозно заболяване. Все пак е необходимо да посетите лекар, ако имате други състояния, които следват, като гадене или припадък. Вижте здравната информация за замаяност по -долу.Замаяността определено е

Прочетете още
Вижте 9 начина за понижаване на стомашната киселина без лекарства

"Приемането на лекарства е най -стандартното лечение за стомашна киселина, все още има някои начини, които можете да направите, за да намалите стомашната киселина. Например, избягвайте храни, задействащи храна, яжте повече фибри, регулирайте порциите на хранене, не яжте преди лягане, яжте бавно,

Прочетете още
8 начина да свиете разширен стомах без упражнения и диета

„Различни фактори причиняват раздут стомах, като например промени в телесните хормони към ежедневните навици, които се подценяват. Разширеният стомах не само намалява самочувствието, но и може да предизвика хронични заболявания по-късно в живота. Примери като диабет, сърдечни заболявания и дори рак. Какви са стъпките за намаляване? " Джакарта - Появата на раздут стомах не е идеален вид за някои хора. Мнозина искат да получат плосък корем или дори

Прочетете още
Тези факти за лекарствата Avigan като терапия срещу COVID-19

„Чрез експериментални изследвания, проведени в Китай, е доказано, че лекарството Avigan, което съдържа активната съставка фавипиравир, може да убива вирусите в организма по -бързо. Това лекарство също е лицензирано за употреба в Индонезия. Надяваме се обаче хората да продължат да го използват внимателно и да не изпадат в па

Прочетете още
Не го приемайте леко, това са 7 причини за болки в гърба

„Болката в гърба може да бъде причинена от различни състояния. Причината може да бъде идентифицирана от другите симптоми, които се появяват, и интензивността на болката. Бъдете внимателни, в някои случаи болките в гърба могат да бъдат признак на сериозно състояние. "Ако болката в гърба не се подобри, неза

Прочетете още
Това са ползите от черния мед за здравето

„Черният мед е един вид мед, който е полезен за здравето. Този вид мед има много хранителни вещества и други съставки, които спомагат за поддържането на здраво тяло. Черният мед също се използва дълго време като естествено лекарство за лечение на различни заболявания. ", Джакарта - В сравнение с жълтия мед, черният мед може да се консумира по -рядко. Той не само е черен на цвят, но също така е по -горчив от другите медове.Зад горчивия вкус, черният мед може да осигури много ползи

Прочетете още
Внимавайте, това са симптоми на сърдечни заболявания, за които трябва да внимавате

Джакарта - Искате ли да знаете колко сериозно сърдечно заболяване е у нас? Според данни на Министерството на здравеопазването сърдечните заболявания са втората водеща причина за смърт в Индонезия. Не само това, това заболяване причинява и огромни финансови загуби. Въз основа на данните от BPJS, той показва увеличаване на здравните разходи за сърдечни заболява

Прочетете още
Какво може да предизвика трипофобия?

, Джакарта - Ако се чувствате неудобно, докато не настръхнете, когато видите колекция от кръгове като кошер, има вероятност да имате трипофобия. Когато гледате кръговия обект, чувството, което е по -вероятно да се почувства, е отвращение, отколкото страх. Кои обаче са някои от нещата, които предизвикват трипофобия? Ето пълния преглед! Различни тригери на трипофобията Трипофобията е страхът от колекция от малки дупки, неравности, по определени модели. Това р

Прочетете още
Ето как да лекувате зъбобол

Джакарта - Проблемът с кухините не се изживява само от децата. Не вярвате? Според данни на Министерството на здравеопазването (2013 г.) приблизително 25,9 % от населението на Индонезия има проблеми със зъбите и устната кухина, включително кухини. Е, страдащите идват от всички сфери на живота, от деца, тийнейджъри, възрастни до възрастни хора. Не играйте с кухини, защото този проблем може да причини болка или болка, която може да бъде

Прочетете още
5 черти на притежателна двойка

Джакарта - Желанието да имаш е нормално в една връзка. Ако обаче това чувство за принадлежност е прекомерно и кара човек да се чувства право да регулира, ограничава и забранява живота на партньора си, това се нарича притежание.Прочетете също: 4 начина да се борите здравословно с партньора сиСпоред Индонезийски речник (KBBI), притежанието е черта, която кара човек да се чувства собственик. С други думи, хората

Прочетете още
Тези 5 функции на сухите кости за тялото

Джакарта - Знаете ли, че тялото се състои от скелетни и мускулни структури? Скелетът се състои от кости и стави, които имат доста разнообразни функции за тялото и здравето. Една от функциите му е като защитник на човешките органи, място за прикрепване на мускули и други тъкани в тялото. В тялото има различни

Прочетете още
Трябва да знаете тези 8 неща, ако изпражненията ви са черни

„Черните изпражнения могат да бъдат признак на кървене (мелена), ако са придружени от други симптоми. Това кървене може да възникне в горния стомашно -чревен тракт, а именно хранопровода, стомаха и дванадесетопръстника (червата). Това състояние се отключва от различни заболявания, например варици на хранопровода или рак на стомаха. Джакарта - Човешките изпражнения или изпражнения имат различни форми и цветове. Обик

Прочетете още
Това е разликата между нормален менструален цикъл и не

, Джакарта - Менструалният цикъл е поредица от промени, през които тялото на жената преминава всеки месец в подготовка за възможна бременност. Всеки месец един от яйчниците ще отделя яйцеклетка. Този процес е известен като овулация. В същото време хормоналните промени служат за подготовка на матката за бременност. Ако настъпи овулация и яйцеклетката не

Прочетете още
Безсъние? 7 начина за преодоляване на безсънието Това си струва да опитате

„Едно от най -честите нарушения на съня е безсънието. Това условие трябва да бъде разгледано, за да не се намали качеството на живот на страдащия. За щастие има някои лесни начини за справяне с безсънието, които можете да опитате у дома, знаете. " Джакарта - Безсънието, известно като нарушения на съня през нощта, може да бъде много обезпокоително. Защото сънят е основна човешка потребност, която е много важна и трябва да бъде изпълнен

Прочетете още
Научете повече за сърцето и неговите функции

, Джакарта - Като един от жизненоважните органи в тялото, сърцето има доста тежка задача, а именно изпомпване на кръв по цялото тяло, без да спира. Сърцето е само малко по -голямо от юмрука на собственика, но се състои от няколко части, всяка от които има важна роля. Следва обсъждане на частите в сърцето и техните функции: 1. Перикард Сърцето се намира в кухина, пълна с течност, наречена перикардна кухина. Е, стените и лигавицата на тази кухина се наричат ​​перикард, койт

Прочетете още
Как да се отървете от черните точки по носа

„Черните комедони са често срещани кожни оплаквания, които пречат на външния вид, защото често се появяват на носа. Има много начини и продукти, които твърдят, че могат да премахнат черните точки, но те не са непременно ефективни и безопасни. Как да премахнете черните точки със сигурност не е мигновено, изисква се последователност и търпение. Най -основният начин е да миете лицето си два пъти на ден. ", Джакарта - Черни точки или ч

Прочетете още
Често болка в средната част на гърдите, може би това е причината

, Джакарта - Болката в средната част на гърдите е състояние, което не трябва да се приема леко. Това е така, защото това може да е знак за сериозен здравословен проблем. Ако не се лекува правилно, някои случаи на болка в средата на гръдния кош могат да доведат до фатални усложнения. Болката в областта

Прочетете още
Опасни наркотици, познайте ефектите тук!

“Има много видове наркотици, вариращи от морфин, LSD, хероин, марихуана, кокаин и опиум. Всеки вид лекарство има различен ефект. Някои причиняват замаяност, усещане за гадене, увреждане на нервите, халюцинации и т.н. , Джакарта - Наркотиците са вещества, които при консумация могат да повлияят на психичните състояния, мисли, чувства и поведение. Не само това, наркотиците също могат д

Прочетете още
3 прости начина за възстановяване на аносмията поради COVID-19

„COVID-19 може да причини различни симптоми при страдащите, един от които е загубата на способността да се усеща миризма или аносмия. Внимавайте, аносмията може да повлияе на качеството на живот на човек. Например, намаляване на апетита и теглото поради това, че не можете да опитате храна. И така, как да преодолеем това състояние? Ако получите симптоми на аносмия

Прочетете още
Запознаване с човешката кръвоносна система

, Джакарта - Запознати ли сте с кръвоносната система в човешкото тяло? Кръвоносната система е органна система, чиято функция е да премества вещества към и от клетките. Тази система осигурява оцеляването на организма. С други думи, тази система има много жизненоважна роля в организма. Е, за повече подр

Прочетете още
Обяснение на маточната функция при жените

, Джакарта-Матката (известна още като матката) е обърнат крушовиден мускулен орган на женската репродуктивна система, разположен между пикочния мехур и ректума. Матката функционира като храна и настаняване на оплодената яйцеклетка, докато стане плод или докато е готова да се роди. Матката изпълнява много важни функции в цикъла на размножаване, плодовитост и раждане. По време на бременността матката функционира, за да подхрани оплодената яйцеклетка и да се развие в плод, след което я държи, докато бебето е дос

Прочетете още
Признайте разликата между студените симптоми и седналия вятър

, Джакарта - За тези от вас, които смятат, че настинките и настинките са едно и също здравословно оплакване, грешите. Въпреки че и двете съдържат думата „вятър“ в тях, всъщност настинките и настинките са два много различни здравословни проблема. Настинките са често срещано здравословно състояние, което вероятно не е толкова сериозно. Докато ангината седи е сериозно състояние, което изисква незабавна медицинска помощ, защото може да бъде фатал

Прочетете още
Освен COVID-19, това са 5 причини за загуба на обоняние и вкус

„Загубеното обоняние и вкус е един от симптомите на COVID-19. Знайте обаче разликата между аносмия, причинена от COVID-19, и други причини. Има различни здравословни проблеми, които предизвикват загуба на обоняние и вкус, като алергии, запушване на носа, дразнене на езика, до полипи в носа., Джакарта-Различни симптоми могат да бъдат изпитани от някой, който е заразен с COVID-19. Започвайки от треска, респираторни проблеми, до намалена функция на обонянието и вкуса. Препоръчва се, ако почувствате някои симптом

Прочетете още
Най -добрата позиция след секс, за да забременеете бързо

Джакарта - Много двойки полагат различни усилия да забременеят бързо. Освен че обръщате внимание на фертилния период, позицията по време и след секс може действително да повлияе на потенциала за бременност, знаете. Това е посочено от д -р Кристофър Уилямс, репродуктивен ендокринолог от Шарлътсвил, Вирджиния, в книгата си, озаглавена Най -бързият начин да забременеете естествено, цитиран от

Прочетете още
Ползите от издърпването, за да тренирате мускулната сила

„Наличието на силни и здрави мускули на тялото е не само важно, но и може да поддържа външния вид. Повечето мъже биха искали да имат тяло със силни мускули и жените не правят изключение. Наличието на силни мускули също може да помогне при ежедневните дейности и да намали риска от различни заболявания. Е, един вид упражнения, които мога

Прочетете още
Ето 7 ползи от ябълковия оцет за здравето

Джакарта - Ябълковият оцет е направен от основни съставки на ябълки, захар и мая, които се обработват чрез ферментация. Обикновено този оцет се използва широко като превръзкисалата , подправки и консерванти за храни. Оцетът, получен от тази ферментация, оставя и други компоненти, като оцетна киселина, галова киселина, катехини и други. Съдържанието, което се получава в производствения проце

Прочетете още
6 Симптоми на DHF, които не могат да бъдат пренебрегнати

„Симптомите са подобни на обикновената настинка, така че треската на денга често се приема за даденост и не се лекува веднага. Всъщност въздействието, което може да бъде причинено без лечение, е много опасно. Ето защо е много важно да се знаят симптомите на треска от денга, за да може лечението да се извърши незабавно. " Джакарта - Хеморагична треска от денга или DHF е здр

Прочетете още
Това е правилната и ефективна диета за ОКР за начинаещи

Джакарта - Сред многото избори на методи, диетата с ОКР или периодично гладуване е тази, която все още е примадона и до днес. Въпреки противоречията от различни страни, диета, подобна на този метод на гладуване, всъщност е безопасна и ефективна, стига да се прави правилно. Ако се направи правилно, диетата с ОКР може да ви помогне да отслабнете. И така, какъв е правилният начин на хранене с ОКР? Има ли стъпки, през които трябва да премине начинаещ, който иска да изпробва този диетичен мет

Прочетете още
Каква е нормалната сърдечна честота въз основа на възрастта?

, Джакарта - Сърдечната честота е честотата на сърдечния ритъм на човек в минута. Нормалният пулс варира от човек на човек, но нормалният диапазон за възрастни е от 60 до 100 удара в минута. Нормалният сърдечен ритъм обаче зависи от индивида, възрастта, размера на тялото, сърдечното състояние, активността на човек, употребата на опреде

Прочетете още
Затруднено заспиване през нощта, защо се появява безсъние?

, Джакарта - Винаги ли се борите всяка нощ да заспите? Въпреки че тялото е толкова уморено, вие все още сте будни. Всъщност всеки има свои часове на сън. Ако имате склонност да се чувствате сънливи и уморени през деня и да се събуждате през нощта, вероятно изпитвате безсъние. Всъщност повечето случаи на безсъние могат да бъдат излекувани с промени, които можете да направите сами. Един от тях е като се обърне внимание на основната причина и се правят прости промени в тези навици и вашата сред

Прочетете още
Потенциално прекъсване, това са храни, за които трябва да внимавате

, Джакарта - Бременността в ранния триместър обикновено е изпълнена със симптоми сутрешно гадене като гадене и повръщане сутрин. За да се отърват от това гадене, обикновено майките също жадуват за определени храни. Майките обаче трябва да помнят, че не всички храни са безопасни за консумация по време на бременност, особено през първия триместър. Яденето на грешната храна, храната, която я

Прочетете още
Каква е функцията на кръвта за човешкото тяло?

, Джакарта - Знаете ли, че количеството кръв в тялото на възрастен е еквивалентно на 7 процента от теглото му, знаете. Кръвта е комбинация от плазма и клетки, циркулиращи в тялото. Кръвта има важна функция за човешкото здраве, една от които е да доставя важни вещества в тялото, като захар, кислород и хормони. Не само тов

Прочетете още
6 начина да се отървете от менструалната болка без лекарства

“Отпадането на лигавицата на матката по време на менструация предизвиква контракции, притискащи кръвоносните съдове, които обграждат матката. Тези контракции прекъсват доставката на кръв и кислород към матката, в резултат на което маточната тъкан отделя химикали, които причиняват болка по време на менструация. Менструалната болка може да се лекува без лекарства, чрез топли компреси или използване на етерични масла. , Джакарта - Менструалната болка, в медицинския свят, наречена дисменорея, е често срещано оплакване, което често изпитват жените по време на менструация. Бо

Прочетете още
Естествена суха кашлица, ето 5 начина да я преодолеете

Джакарта - Кашлицата е много често срещан здравословен проблем. Това състояние обаче обикновено се проявява като симптом, като грип или проблеми с дихателните пътища. Има няколко вида кашлица, но най -често срещаните са сухи камъни и кашляне на храчки. Сухата кашлица е вид кашлица, която не е придружена

Прочетете още
За да не се изнервяте, това са съвети за подготовка за първата нощ за жените

, Джакарта - Първата нощ със сигурност е най -чаканият момент от всяка новобрачна двойка. Не само да поддържате физически отношения като съпруг и съпруга, първата нощ също е знак за началото на домашния живот.За жените обаче изправянето пред първата нощ може да бъде стресиращо. Има много митове, според които сношението за първи път е болезнено за жените. За да не се изнервяте

Прочетете още
5 начина да избелите зъбите с домашни съставки

Джакарта - Да имаш бели, чисти и здрави зъби определено е мечта на всеки, особено на жените. Причината е, че зъбите също са едно от нещата, които влияят на външния вид. Ето защо много хора търсят начини за избелване на зъбите, естествено или по медицински начин. Е, като говорим за това как да избелим зъбите по естествен път, има няколко съставки у дома, които можете да използвате. Какви естествени съставки могат да се използват за избелване на зъбите у дома? Хайде,

Прочетете още
Знайте функциите на гладките мускули за човешкото тяло

Гладките мускули са мускули, които работят, без да знаем или искаме. Гладките мускули работят по команда на мускулите и нуждите на тялото. Тези мускули са разпространени по цялото тяло, от дихателните пътища, матката, пикочния мехур, до храносмилателния тракт., Джакарта - Знаете ли, че има три типа човешки мускули? Мускулната система, която се състои от повече от 600 мускула, е разделена на три типа, а именно гладки мускули, скелетни мускули и сърдечен мускул. От трите,

Прочетете още
Не бъдете глупави, ето как да консумирате зелен чай за идеалното тяло

, Джакарта - Казват, че редовната консумация на зелен чай помага за отслабване. Затова този вид напитка е подходяща за хора, които искат да имат идеална форма на тялото. Но изчакайте, всъщност консумацията на зелен чай за отслабване не трябва да се прави на случаен принцип. Има няколко неща, които трябв

Прочетете още
Познайте 9 високо хранителни храни за бразилска костенурка

, Джакарта - Бразилските костенурки може да са познати на любителите на влечуги. Разбира се, поради своята малка и отличителна форма и интересна за поддръжка. Грижата за бразилска костенурка всъщност е доста лесна и не изисква много специални грижи. Имайте предвид, че костенурките са дружелюбни животни и са лесни за развитие. Ето защо много хора се интересуват от поддържането му. Бразилската костенурка обаче има разглезена природа и обича да бъде пр

Прочетете още
Сърбеж в гърлото при кашлица, какво го причинява?

, Джакарта - Сигурно сте изпитвали сърбеж в гърлото, когато кашляте. Обикновено това често се случва, ако имате суха кашлица. Кашлицата всъщност има за цел да премахне слузта или други дразнещи вещества, които причиняват сърбеж в гърлото. Сърбежът в гърлото обаче не винаги изчезва при кашлица. Обикновено някои видове кашлица могат да бъдат причинени от лека инфекция. Това причинява сърбеж в гърлото. Дори сърбежът все още може д

Прочетете още
Лесни начини за преодоляване на упорития пърхот

, Джакарта - Така че като цяло може да се каже, че пърхотът е проблем на скалпа на "милион души". И мъжете, и жените, млади и стари, могат да изпитат този проблем. Въпреки че е често срещан проблем, появата на упорит пърхот често пречи на комфорта и понижава самочувствието. Има много неща, които могат да причинят пърхот. Започвайки от чистотата на скалпа, която не се поддържа, сух скалп, използването на неподходящи продукти за грижа за косата, до гъбични кожни инфекции (себореен дер

Прочетете още
Как да различим сливиците и възпаленото гърло

"Всъщност човек може да изпита тонзилит и стрептокок в гърлото едновременно. Все пак има разлики в симптомите между двете. Ако не знаете кой от тях изпитвате, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар и да вземете съветите, които лекарят дава, като пиене на редовни лекарства и адекватна почивка. " , Джакарта - Знаете ли, че човек може да получи стрептокок в гърлото, без да има тонзилит, или да преживее и двете едновременно? Тонзилитът може да бъде причинен от група бактерии Стрептокок , който е отговорен и за възпалено гърло. Можете об

Прочетете още
Как да разберете нормалния пулс

Джакарта - Пулсът описва честотата, с която артериите (чистите кръвоносни съдове) се разширяват и свиват за една минута в отговор на сърдечния ритъм. Чрез пулса можете също да разберете сърдечната честота, сърдечния ритъм, до силата на сърцето. Така че проверката на пулса може да бъде знак дали сърцето работи правилно или не. Прочетете също: Кога можете да чуете сърдечния ритъм на плода? Нормална честота на пулса за минута Честотата на пул

Прочетете още
Запознайте се с краста, кожно заболяване, причинено от животински бълхи

, Джакарта - Краста, или по -познато наричана краста, е заразно кожно заболяване, причинено от навлизането на малки акари във външния слой на кожата. Тази акара е кръстена Sarcoptes scabiei , има много малък размер и може да гнезди в слоевете на човешката кожа, ще копае тунели и снася яйца в кожата, така че хората с краста ще почувстват сърбеж по кожата си. Прочетете също: 4 симптома на краста, за които трябва да внимавате Крастата може да се предава от човек на човек или от животно на човек. Акарите могат да се разпространяват чрез директен контакт със заразен човек или косвено чрез замърсе

Прочетете още
Твърде често се спи до късно, това е въздействието върху тялото

Джакарта - Твърде честото престой до късно прави човек лишен от сън. Ако го правите от време на време, всичко е наред. Но ако твърде често, могат да възникнат много ефекти върху здравето. Някои от тях са загуба на памет, тегло, сексуален живот и здраве. Липсата на сън не е нещо, което трябва да се приема леко. Обикновено човек спи 7-9

Прочетете още
7 признака на високо кръвно, които всеки трябва да знае

, Джакарта - Високото кръвно налягане или хипертонията е едно от заболяванията, за които трябва да сте наясно. Причината за това заболяване често не показва сериозни симптоми. Може да не осъзнаете, че тялото ви е атакувано от това заболяване, докато не предизвика усложнения. Как да разберете кръвното налягане чрез изм

Прочетете още
Тези 6 естествени съставки могат да бъдат средство за сърбеж на кожата

„Сърбежът на кожата може да бъде причинен от различни неща, едно от които е алергията. Има няколко естествени съставки, които могат да се използват за лечение на сърбеж. Например, алое вера може да помогне за облекчаване на дразненето поради сърбяща или суха кожа. Ако естествените методи не са ефективни за

Прочетете още
Трикове за дълготрайна интимна връзка

, Джакарта - Средно около 45 % от мъжете еякулират за две минути. Междувременно идеалното време за постигане на максимално удовлетворение по време на полов акт е 7-13 минути. Какво ще кажете за вас и вашия партньор? Колко минути "издържа"?Няма нужда да бъдете тъжни и разочаровани, мъжете по света с

Прочетете още
Това е разликата между обикновеното възпалено гърло и симптомите на Covid-19

„Не може да се отрече, че всеки път, когато има симптоми, свързани с респираторен дистрес, ще го подозирате като симптом на COVID-19. Това включва симптоми на възпалено гърло. Въпреки това досега проучванията показват, че само 5 до 14 % от COVID- 19 пациенти изпитват възпалено гърло. Така че може да е причина

Прочетете още
Това са 4 -те важни витамини, от които се нуждаят бременните жени

"Витамините за бременни жени са необходими, за да се избегне бременността от риска от смущения и усложнения. Най -малкото има 4 вида витамини, които са важни за изпълнението на техния прием, а именно фолиева киселина, витамин D, желязо и калций. освен това е важно също да се консумират други видове витамини, други за подпомагане развитието на неродения плод. " Джакарта - Витамините са необходими на бременните жени, за да поддържат

Прочетете още
Колко дълъг е периодът, който трябва да се наблюдава?

, Джакарта - Късната менструация често се счита за ранен признак на бременност. Вярно е, че бременността може да бъде причина за пропуснати менструации, но само един от тях. Нещото, което трябва да се осъзнае, е, че състоянието на късна менструация, известна още като менструация, може да бъде причинено от по -с

Прочетете още
11 начина за преодоляване на прекомерната левкорея

„Анормалното вагинално течение, което продължава да се появява, може да показва репродуктивно заболяване, което не бива да се приема с лека ръка. Примери за това са бактериална вагиноза, хламидия или гонорея. Ето защо се препоръчва преглед от лекар, за да се установи причината за прекомерното вагинално течение и как да се преодолее. " , Джакарта - Не малко жени се притесняв

Прочетете още
Това се разбира под процеса на дишане при хората

Джакарта - Дишането често се приравнява на човешкия процес на дишане. Всъщност дишането е процес, който протича в тялото и включва много органи и телесни клетки. Самото дишане е процес на обмен на кислород с въглероден диоксид в белите дробове на всеки 3 до 5 секунди.След това се осъществява процес, наречен външно дишане, когато кислородът от белите дробове се прехвърля в кръвта. След това има процес на вътрешно дишане, когато кислородът от кръвта след това се подава към клетките

Прочетете още
Дами, искате да знаете как да ускорите менструацията си? Ето 6 съвета

Джакарта - Като цяло много жени вече знаят, че менструалният цикъл варира от 21 до 35 дни. Изглежда обаче, че само някои жени знаят как да ускорят менструацията или менструацията. Въпросът е защо менструалният цикъл се ускорява?Причините са различни, например извършване на религиозно поклонение, отиване на почивка на ж

Прочетете още
Трамадол, включително наркотици или психотропни вещества?

, Джакарта - Има много видове лекарства с различни приложения и ползи, един от които е трамадол. Може би сте чували или сте запознати с името на това лекарство, обикновено чрез отразяване в медиите. Причината е, че този вид лекарства не трябва да се злоупотребява и може да се използва само под наблюдението на лекар. Трамадол е контролирано вещество. С др

Прочетете още
Деца, родени Албинос, каква е причината?

, Джакарта - Виждали ли сте някога, чиято кожа и коса са бледо бели или много светли? Не се бъркайте, статията в медицинския свят това състояние е известна като албинизъм. Обикновените хора често го наричат ​​албинос.Албинизмът е нарушение в производството на меланин в организма, така че човек има бяла, бл

Прочетете още
Не бъдете предубедени към интроверта, това са 4 -те привилегии

Джакарта - „Трябва да говорите и да общувате повече“. Това изречение често се говори от екстроверти на интроверти. Повече от пясъчните зърна на плажа. Това е преувеличение, но това е изречение, което понякога е досадно и трябва да бъде изправено пред интроверт. Екстровертите ги възприемат като „болест“, нещо, което е счупено и трябва да се поправи. Те продължават да дават на интровертите насърчение и увереност да изглеждат по -активни. Изчакайте малко, наистина ли интров

Прочетете още
Това е нормалното ограничение за нивата на захарта при жените

„Нормалните нива на кръвната захар в тялото всъщност не могат да бъдат определени със стандартни числа. Това е така, защото може да се промени в зависимост от състоянието на човешкото тяло. В допълнение, всъщност няма значителна разлика между нормалните нива на захар при мъжете и жените. " , Джакарта - Нивата на кръвната захар в организма

Прочетете още
Не се паникьосвайте, това е нормален период

, Джакарта - Менструацията или менструацията е знак, че жената е преживяла пубертета. Въпреки това цикълът на жените, които изпитват менструация всеки месец, може да бъде различен. Обикновено менструалният цикъл ще се появява на всеки 4 седмици, започвайки от първия ден на менструацията до настъпването на следващата менструац

Прочетете още
Знайте разликата между тест за антигенни тампони и PCR

, Джакарта - Тампонен тест за антиген и полимеразна верижна реакция (PCR) е изследване, проведено за откриване на коронавирусна инфекция. Тези два теста са най -често срещаните. Още ли сте объркани при разграничаването на тези два типа тестове? По принцип тестът с антигенен тампон и PCR са много различни. Прочетете

Прочетете още
7 значения на менструалния кръвен цвят, които трябва да знаете

„Всеки месец жените ще изпитват менструален цикъл. Не трябва да пренебрегвате менструалния цикъл, който се преживява. Запознайте се със значението на цвета на менструалната кръв, който се появява всеки месец, за да можете да сведете до минимум нарушенията, които може да изпитате. " Джакарта - Забелязали ли сте някога кръв, която излиза по време на менструация и сте усетили нещо странно? Например, цветът на кръвта, която излиза, е различен от обичайния. Обикновено кръвта, която излиза по време на менстр

Прочетете още
Това са 6 симптома на рак на гърдата, които често се пренебрегват

Джакарта - Ракът на гърдата е друг вид рак освен рак на шийката на матката, който е опасен за жените. Раковите клетки ще растат и атакуват тъканите в гърдите, като млечните канали, лобулите, които са отговорни за производството на мляко, до поддържащите тъкани като мастната тъкан. За съжаление, все още не е известно какво причинява появата на този здравословен проблем. Здравните експерти само вярват, че ракът на гърдата възниква поради увреждане на клетките и промени в генетичните свойства на гръдната тъ

Прочетете още
За да не „боли“ първата нощ Това са съветите

, Джакарта - Първата нощ трябва да бъде най -щастливият момент за младоженците. Въпреки това, не малко жени също се страхуват да се изправят пред първата нощ. Причината е, че сексът за първи път наистина може да накара жените да почувстват болка в Мис V.Това е естествено, защото хименът ви ще се разкъса по време на проникването. Ако сте стресирани или напрегнати, това само ще направи момента на първата ви нощ още по -болезнен. В допълнение, тревожност

Прочетете още
Това са 5 заболявания, които атакуват белите дробове

Джакарта - Белите дробове са един от органите, които играят важна роля в управлението на дихателната система (дишането). Когато въздухът достигне белите дробове, ще има процес на обмен между кислород извън тялото и въглероден диоксид от кръвта. Ако белите дробове са нарушени или болни, процесът също ще бъде нарушен.Като цяло задухът, продължителната кашлица и хрипове са някои признаци на белодробно заболяване. Има обаче много видове белодроб

Прочетете още
Отървете се от кашлицата с храчки

"Кашлицата с храчки може да възникне поради много неща, вариращи от грип, синузит, астма, до тежки като бронхит. За да се отървете от кашлицата с храчки, не забравяйте да изберете правилното лекарство и да вземете други домашни средства, които все още са възможно е да се направи. има подобрение на симптомите, незабавно се консултирайте с лекар за по -нататъшно лечение. " , Джакарта - Кашлицата е много често срещано заболяване и почти всеки трябва да го е преживял. Ако имате кашлица с храчки, тов

Прочетете още
5 вида движения за укрепване на мускулите на краката

Джакарта - Упражняването на мускулната сила на краката е важно нещо, което трябва да направите, за да подкрепите всички извършвани дейности. Самите мускули на краката са разделени на три групи, а именно квадрицепсите, подколенните мускули и мускулите на прасеца. За да направите редица ходове, не е нужно да се притеснявате да дойдете фитнес . Причината е, че можете да направите това движение у дома с лист постелка. Следните са движения за трениране на мускулната сила на крака

Прочетете още
5 плода за облекчаване на високия холестерол

"Високият холестерол е състояние, което не бива да се подценява. Състоянията, които възникват поради повишените нива на холестерол в кръвта, могат да бъдат знак за опасност и да увеличат риска от различни заболявания. Ето защо е важно винаги да поддържате стабилни нивата на холестерола. " , Джакарта - Високият холестерол изобщо не бива да се подценява. Тъй като това състояние може да бъд

Прочетете още
Трябва да знаете 3 характеристики на холестерола, който започва да се покачва

, Джакарта - Повишаването на нивата на холестерола е едно нещо, за което трябва да внимавате, защото може да предизвика здравословни проблеми. Причината е, че високите нива на холестерол могат да увеличат риска от развитие на опасно заболяване.Холестеролът е мастно съединение, което се намира в кръвта. По принцип човешкото тяло се нуждае от това съединение, за да помогне за производството на здрави клетки, редица хормони и витамин D. Повече

Прочетете още
Внимавайте, късната менструация може да отбележи тези 10 заболявания

„Редовната менструация е един от критериите за плодовитост и здраве на жената. Когато цикълът е нередовен или дори закъснял, тогава трябва да сте бдителни. Причината е, че късната менструация често е признак на определени заболявания. " , Джакарта - Късната менструация често се свързва с бременност, особено при омъжените жени. Всъщност късната менструация не винаги е признак на бременност. При неомъжените жени пропуснатат

Прочетете още
Ето 6 признака на здрава мис V, които жените трябва да знаят

Джакарта - И двата репродуктивни органа, но всъщност функцията на вагината е по -сложна в сравнение с пениса. Със сигурност знаете, че пенисът действа като дренажен канал за урината и репродуктивните органи за секс при мъжете.Прочетете също: Как да се грижим за Мис V според възрасттаТози женски репродуктивен орган играе важна роля при секс, отстраняване на урина, менструална кръв и раждане. Следователно, под

Прочетете още
Акнето се появява многократно по брадичката, ето защо

, Джакарта - Акнето може да се появи навсякъде, често по лицето. Една област на лицето, която е доста податлива на акне, е брадичката. Пъпките по брадичката могат да попречат на външния вид на лицето и да причинят дискомфорт. Пъпките по брадичката обаче могат да се повторят и експертите подозират, че това е свързано с хормонални промени, особено при жените. Акнето се появява, когато порите се запушат

Прочетете още
Познайте кръвната си група от обикновена до рядка

„Кръвта има много уникалност. Едно от тях е наличието на клетки в кръвта, които съдържат антигени (вид протеин). Този антиген прави кръвта да бъде групирана в различни групи или по -известна като кръвни групи. Джакарта - Може би знаете само четири вида кръвни групи, а именно A, B, AB и O. Оказва се обаче, че има и най -редките кръвни групи в света. Защо е така, а? Оказва се,

Прочетете още
Запознайте се с 4 техники за бягане на къси разстояния, които трябва да бъдат разбрани

“Бягането на къси разстояния изисква пълна сила от самото начало, за да бяга бързо. Е, началната позиция влияе върху представянето ви в спринта. Има четири техники за стартиране на бягане на къси разстояния, които могат да ви дадат максимална сила за това бягане, а именно изправен старт, старт с четири точки, старт с три точки и старт на блок спринт.”, Джакарта - Бягане на къси разстояния или спринт е спорт, който изглежда лесен, но всъщност изисква всеки мускул в тялото да работи интегрирано и координирано, за да работи бързо. Може да се каже, че бягането на къси разстояния е спорт, който изиск

Прочетете още
5 спорта, които увеличават височината

, Джакарта - Има няколко фактора, които определят ръста на човек, но основният фактор е генетиката. Генетичните фактори играят роля от около 60 до 80 процента при определяне на ръста на човек. В допълнение, височината също се влияе от хранителния прием, известен също като вида на консумираната храна и изпълненото упражнение. И така, какви сп

Прочетете още
Разпознайте 9 вида лични предпазни средства

, Джакарта - Личните предпазни средства (ЛПС) трябва да се носят по време на работа, за да се предотврати и намали рискът от трудови злополуки. Някои високорискови работни места изискват от служители или работници да носят лични предпазни средства. Видът на личните предпазни средства, които трябва да се носят, може да варира в зависимост от вида на извършената работа. Личните предпазни средства са задължително оборудване, използвано за защита на

Прочетете още
6 съвета за безопасна позиция за взаимоотношения по време на бременност

Здравейте° С, Джакарта - По време на бременността вие и вашият партньор може да сте объркани и притеснени дали е безопасно да правите секс по време на бременност. Сексът по време на бременност всъщност е безопасен, стига вие и вашият партньор да се чувствате комфортно. Проблемът, който може да възникне, е, че обичайната сексуална поза вече не може да се прави, когато бременността е в последния триместър. Това е естествено, като се има предвид, че големият стомах прави секса понякога

Прочетете още
Чаят от тиково листо може да отслабне, мит или факт?

, Джакарта - китайски тик или китайски тик, известен също като Сена Александрина (листа от Сена), обикновено се използва като чай за билколечение и отслабване. Този чай е лесен за намиране или на пазара, или в магазините за красота. Отдавна се смята, че този чай от тиково листо може да отслаби тялото. Това е благодарение на фибрите, съдържащи се в екстракта от тиково листо, който е в състояние да потисне усвояван

Прочетете още
5 храни, които трябва да се консумират при повишаване на стомашната киселина

, Джакарта - Кислотно -рефлуксната болест е състояние, което възниква, когато киселина от стомаха се издига обратно в хранопровода. Въпреки че това състояние е често срещано, киселинният рефлукс може да причини досадни симптоми като усещане за парене в гърдите или киселини киселини в стомаха . Една от причините за киселинен рефлукс е, че долната езофагеална клапа (LES) е отслабена или повредена. LES обикновено се затваря, за да предотврати връщането на храната в стомаха обратно в хранопровода. В допълнение, консумираната храна мо

Прочетете още